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蒸鱼不像红烧担心粘锅,也不用水煮鱼那么切片!买鱼的时候让师傅处理好,回家洗洗,加点调味料,教你用五星级酒店做法,蒸一蒸就很鲜美。1 i; d+ {2 t+ i1 o
1、清蒸武昌鱼' c! \% v: i. S
" H* C. }$ h, p; d& ~+ S食材:武昌鱼 700克、细香葱 适量、色拉油 适量、食盐 适量、姜 3片、料酒 1汤匙、蒸鱼豉油 2茶匙
4 v T5 C+ P* {+ d' i) c. B. F做法:" ?$ L _0 C% m1 ?$ m
1、依然老规矩,鱼请商家去除内脏带回,清洗干净# L4 W/ {7 T+ r0 P
2、在鱼身划2刀,加入盐和料酒腌制15分钟- H- g- {1 g3 {$ t9 ~
3、放上姜片,葱段,入开水锅中蒸18分钟左右6 ^4 m: n1 f( M- M% B+ c$ T) {
4、取出装入另一个盆中,将姜片和葱段拣出,重新放上葱丝,浇上蒸鱼豉油' o2 S: ]7 q% u4 T/ ^- Y9 C
5、锅内入油烧热,直接浇在鱼上即可2 S9 m* W' l, i
推荐理由:武昌鱼以其肉质鲜嫩出名,多数以清蒸的方式,最大程度保持原汁原味,再辅以好看的造型,用来待客绝对赚足面子!' w& J! O e) I) ~' R
2、剁椒鱼头
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食材:鱼头 1个、剁椒 1把、葱 半棵、姜 2小块、食盐 1茶匙、植物油 1汤匙、料酒 适量、水淀粉 少许( v; _, C9 c% G2 W
做法:7 T7 I. _5 Y, R/ t
1、鱼头洗净切半,用刀在鱼肉上划两刀,以便更入味/ ]: t# u6 z1 J+ D0 g/ p% Q Q+ W. y
2、用1茶匙盐均匀的抹上鱼头上,上下铺上姜丝,淋上料酒和植物油腌制10分钟左右- s! h# r0 d7 L! L( X; j
3、鱼头铺上适量的剁椒,不爱吃辣的可以少放些
& [9 r i8 O+ }2 L6 d$ Q+ t$ I4、水烧开后,入锅蒸12分钟,再虚蒸3分钟至熟" G V$ o5 C* Q. d* }4 k- B
5、蒸鱼会有多出的汤汁,把汤汁回锅烧1 M: g- ]8 N: y& ^7 M' X
6、加少许水淀粉勾芡一下稍加收收干再淋回鱼头上, v8 H/ C, v5 F, g* I- |0 u
7、再淋上少许葱油增香(葱白放油锅中炸香,即成葱油)
6 H0 X7 P$ p+ F1 w8、放上葱丝即可上桌
2 n( Q$ i q m# q8 [% r推荐理由:剁椒鱼头属湘菜系,火辣辣的红剁椒,覆盖着白嫩嫩的鱼头肉,冒着热腾腾清香四溢的香气,下饭极了。 K( w, M/ P- d. k2 ^& a- H
3、黄豆酱蒸鱼
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食材:鳊鱼 450克、姜 10克、葱 10克、食盐 1/8小匙、料酒 1/4小匙、黄酱 1大匙1 l) {( c. o1 X9 g& B/ Y+ _
做法:, e. V! x8 {+ |6 P8 X
1、鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀
. p3 d& Y& [( M' k2、用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱
1 ^' t0 M8 b* h) Y$ b3、锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟
8 n; x; p. ?8 J: }8 h/ U2 \4、蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油
- j; ?4 q: s- K4 j" _" h, r' R5、最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可
% X; [* c6 W& B$ s推荐理由:有盆友说蒸鱼的时侯下面放筷子容易熟,我以前这么做的,但后来发现一来盘子有边不好放,二来抽出来时鱼容易变形,所以我建议切一些粗姜条,垫在底下,蒸好后也不用抽出来,而且可以去腥。
/ t% H( j7 @# G/ j+ f1 j4、蒸鱼丸9 X6 L1 p) z: _9 M3 g4 U, l
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食材:草鱼 200克、胡萝卜 1小段、鸡蛋 1个、葱 少许、姜 少许、食盐 1/2小勺、料酒 1小勺
" x) b0 k' f8 b做法:1 ]6 B$ V& i5 W3 @! T
1、草鱼段洗净片去鱼骨
) W" {! c( f7 w. H2、去鱼皮切成几小片
- e% q1 p5 X/ v. Q$ O3、将鱼肉放入搅拌机搅打成鱼蓉
1 Y& E9 i9 ^# a% M: t) Z9 r4、鱼蓉放入容器,加入盐、料酒、葱姜末) p+ c5 @, @! o5 h' F
5、鸡蛋只取蛋清,加入鱼蓉,顺同一方向将鱼蓉搅拌上劲腌制15分钟
/ J {* P. Q$ N8 h% w' p5 U6、腌制好的鱼蓉搓成等量的小丸子, A0 Z; O3 x' n
7、胡萝卜洗净去皮切成薄片放置盘内,将鱼丸放在胡萝卜片上,放入烧开水的蒸锅内
" f% S" Q9 J3 m6 G8、大火蒸3分钟至鱼丸熟透即可
$ {5 j0 h) a3 Y. T& U, C5、豆豉蒸鱼
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食材:鲢鱼 1条、小葱 1棵、葱 1棵、姜 1块、料酒 1茶匙、食盐 1茶匙、豆豉 1汤勺、植物油 适量 ]: c" ` ]8 `
做法:3 [# T' v9 Y- C9 `, T! s q
1、鱼洗净擦干(一定要去除肚皮内的黑膜),在两边鱼身各斜划几刀& B. l1 D: r o# c' Q. v9 v
2、大葱与姜切成丝,用葱姜丝涂抹鱼身鱼头后,取少量盐涂抹鱼身鱼腹,淋些料酒腌制约10分钟(此时只能撒很少量的盐,因为豆豉带咸味)/ N6 q: @$ Q. O1 `) r' ~! R, T
3、香葱一半切成葱花,一半挽成葱节;经过腌制的鱼用水冲洗干净,取一个蒸盘,把洗干净的鱼放在盘里
4 r; j: y9 e3 m6 C- M4、葱节放进鱼肚子里,豆豉铺在鱼的表面;蒸锅加水旺火烧开,入鱼盖盖蒸约10分钟(这个时间以鱼的大小来决定); F3 J# w% _- a# H
5、鱼蒸好出锅后,移入鱼盘内,撒上香葱花;烧热油,淋在香葱上,爆出葱香味即可
& z1 J0 \6 }0 @3 v6、清蒸鱼段
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食材:草鱼 300克、姜 2片、小葱 1把、蒸鱼豉油 1小勺、植物油 少许/ `3 D2 f u+ B K" {; n8 k! ]
做法:9 K7 h% b7 t* A' Q& {
1、鱼身太厚,所以我从中间片开(不要完全片开,成连接状)( U# q. A$ [' r0 i
2、用啤酒、盐、胡椒粉和姜片腌制20分钟左右;取一盘子底部垫上姜片,摆上腌制好的鱼段
$ y: w9 C2 S2 ?3、然后在鱼身上也放置葱段和姜片;烧开水,将鱼段放入中大火蒸8分钟左右,关火继续虚蒸3分钟左右" n+ s6 m# [1 U3 z
4、取出,将鱼身上所有辅料取走,然后淋上蒸鱼豉油;撒上葱段,浇上热油即可
c/ Y z& o" K6 K/ N" [( d9 d7、古早味蒸鱼
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3 _$ ~/ Y' U3 N' X8 N- E- E( G食材:鲈鱼 1条、五花肉 100克、豆豉 适量、香油 适量、姜 适量、蒜 适量、江米酒 适量、酱油 适量、蚝油 适量、白糖 适量、小葱 适量、红尖椒 适量
/ r1 j/ i- b$ H; f' \做法:
' `% t F6 P; D1、肉丝放入碗中,调入米酒搅拌均匀
" `% X Q' F* {: O- z' J8 `8 V2、再加豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油一起搅拌均匀1 I4 W e& Q. F' q8 ~
3、先把鱼从背鳍用刀切到鱼龙骨,这样鱼比较容易熟0 I; E+ n% ?( N! z: }
4、锅中加水,烧开汆烫鱼,下锅泡一下就可以捞起,去除腥味
% v# K) w2 O7 S ]. o; b) q* U+ O; p5、盘中放葱、姜,再来把鱼身切口处朝下装盘: r6 j: [9 {% Q) Z2 z( P
6、将腌过的肉丝淋到鱼上面- m! ^: x1 C' Y3 D0 X- U1 I
7、锅中加水,水滚开后,将鱼放在蒸架上,需大约蒸15分钟, G8 L1 C3 q3 f; G
8、用筷子插进鱼身最厚部位,是否容易插入至骨头处,熟之,关火! I1 y( {' a" S4 c( p
9、取出再洒上一些葱花、红椒,烧一小勺热油,浇上即可
6 s' R" }- E" L1 K; B& G9 [5 [8、清蒸鲈鱼
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食材:鲈鱼 500克、葱 30克、料酒 20克、蒸鱼豉油 20克、食盐 1/2茶匙、枸杞子 适量、植物油 1汤匙
& ~* O; x# j. c3 ^# \* A1 w做法:
% s9 U. B# s! B1、鲈鱼去内脏洗净后,鱼身均匀切上几刀
: V- o4 [8 ^0 B) w, n! O2、姜与葱分别切成细丝,处理好的鱼用姜、葱丝、料酒、盐搓一下,腌制10分钟% m# _7 {8 {+ R, F8 b/ x: N
3、腌制好的鱼放入蒸盘里,加入蒸鱼豉油,大火蒸八分钟,焖两分钟后出锅
3 [9 B7 x# Z% s2 ?3 Z+ R! i4、另起锅,热锅冷植物油放入葱丝炸出葱香味,泼在蒸好的鱼身上即可,最后在鱼身上撒上葱丝、枸杞子完成
1 b ^1 [+ s7 x" ^ y8 }* T% N5 x推荐理由:鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸1 }% j9 P3 m; l7 F, {
文章来源:每日菜谱分享
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' F' D2 X0 A4 d* W9 ~内容采编自热门美食头条, 不代表“北美生活网”观点,如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
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