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做一只鸡蛋卷饼,把肉、蔬菜、火腿,一股脑的裹住,抹上喜欢的酱汁,没有数量和种类的规则限制,喜欢就是最好。一口鸡蛋饼,一口豆浆。清晨的第一顿,需要熟悉的味道带来力量和安全感。
' l0 G: V0 H9 F: O# l- P* 做 法 *
2 W4 x- `0 ?! \# K9 ~! C' Q1、里脊肉切片,加盐和黑胡椒腌制10分钟。
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2、将腌好的里脊肉入油锅煎熟,火腿肠煎香。9 w& \1 a; n$ Q
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& A# j* c: N. ?8 U2 \3 M! b3、两颗蛋液加少量盐,加60g低筋面粉,慢慢加水拌匀成没有颗粒的稀糊状。加小葱拌匀。(两张鸡蛋饼的量). H' }' y& L! Q. P5 @
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4、油锅热后,倒入面糊转成均匀饼状,小火慢煎至底面凝固,颜色金黄。翻面继续煎熟。
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. g/ C5 O+ T4 A$ i% K( x5、饼中涂甜面酱、辣椒酱,放入里脊肉、火腿肠、黄瓜丝和生菜。
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6、卷起来,出锅。/ }$ Z8 r; A% \
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5 t, p x W( m" ~* I. v7 Q听说早晨,豆浆和鸡蛋卷饼更配哦:)* K ?5 h0 }% p$ S4 g% Z. ^
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