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[粤菜] 香葱白菜肉丸

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发表于 2016-5-14 11:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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上次做过一次大白菜肉丸,颇美味,领导也十分喜欢,丸子有肉有菜,爽口清甜,如今食过返寻味,加些香葱,稍为增强一下口味,还要做多些,用来炸,口味就可以更新了。在处理大白菜时功夫稍多些,要用盐抓水、滤水和干水,过程稍微长些,丸子的美味和家人的喜欢,你会觉得功夫多些也很值。
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此菜是私房菜,大家都知道,一般大白菜配猪肉末,都是做饺子馅包子馅多,其实这个新煮意,源自于咱家的饺子馅,有一次煮自己包的饺子,皮破了,馅一团地掉在汤里,居然没有散开,刚好那时喉咙伸只手似的,饿得不行,看它刚熟,就捞起来迫不及待的咬一口,那个鲜美啊,转念一想,为什么我就不能用这个配方做肉丸呢?就着这个念头,过几天买来了肉末大白菜,折腾起来了,还加了点香葱,在做饺子的肉菜配方的基础上,稍多加些玉米淀粉,就能成团了,效果想象不到的好。
说明一下,此菜求的是白菜和猪肉的原汁原味,原材料不用加什么瑶柱虾米等,调料也不要用什么鲍汁和鱼露,追求味道简单、清甜、自然,有时,简单能使食物的本性得到充分发挥。
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原材料:
大白菜  约1磅
  d+ l4 L" _, c8 m猪肉末  约2/3磅0 W$ {" E6 f, G+ G- ?
葱  2-3根6 q: P' H( c, L7 Y& A9 o

" |8 l  |  |. M: n2 |; g调料:; q6 w0 {: j: ]  U. g/ w
盐  适量0 B8 \# V# i% o/ [- U' _! T3 M4 P# k8 p
胡椒粉  适量# t. s* e& ^, v5 g& G$ r) P2 s
糖  适量
4 [5 _6 k+ Y: S7 |% x3 O料酒  适量
* q& q1 K7 d( q$ _6 x( G玉米淀粉  适量8 K- L7 S- j' C. a
麻油  适量
& c+ d/ B9 |" I( T  ]
+ e; d) S! _$ z4 _操作步骤:
8 \! o# E; Z6 g4 k3 v. E  X一、大白菜摘好叶,把嫩的挑出来,约总量1/3,将其余的2/3洗净、用毛巾或厨房纸擦干,尽量切碎;/ i* u% j0 O$ u3 ?) b) y0 U) s# V
二、葱切成小粒;
  Z* \: O7 C4 |$ u0 b( s三、把嫩叶那部分洗净,滤水备用;3 ~' a9 }; N/ V) c. |
四、放盐2小匙在切碎的白菜碗里,用手抓,等10分钟后,盐会将水刹出来,倒去流出来的水,再用手抓,等水渗出来,再倒水,再抓干,抓干后加入清水漂洗,捞 出菜碎,换一次水;
3 q; S/ w9 C. M! T9 x' b( W' o. O( l五、用网筛捞起漂洗水里的白菜碎,用手抓干水;# i2 M% o7 |/ _) J9 O* s7 J
六、在白菜碎碗里加入肉末(肉末应稍多于抓干水的菜碎)、葱末、盐约1/2大匙、糖1/2小匙、胡椒粉1小匙、料酒2大匙、玉米淀粉2大匙;
8 j$ b4 x  N# l" f/ P七、用手搅拌均匀,顺一方向搅拌,搅拌到肉感觉比较粘;
" f9 }+ y& T9 w/ p) a( p- x. _八、用手将混合好的肉末搓成大小比较相同的球,形状比乒乓球小些;0 }% U% y; B- I# ~7 g
九、起锅,放半锅水,加几片姜,把水烧开;
: x6 D* d7 N2 x9 ]+ b十、把肉丸入轻轻放入水里,转为中火,慢慢煮肉丸,肉丸浮起后,再加少许水,再慢慢煮至浮起,直至肉丸熟透,在煮肉丸的过程中会有少许菜粒走出来,不要紧的;
  c3 }$ d( S1 G  a& X十一、用密网筛捞去汤面的浮沫和从肉丸散出来的菜碎;$ B; V. @  A# k. J6 ~4 P4 y
十二、肉丸熟后捞起,把汤烧开,放嫩菜叶滚熟,然后加点盐、胡椒粉和麻油在汤里调味,到食用时先勺上汤和菜,再放上丸子,有汤有水的,吃起来不腻味。3 U1 d5 s% @: V
3 L  J$ \+ K2 H


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9 o" h7 r' \( @. L, o成品图:' j& H1 M  [( Y1 X) {
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1 ~  q* G; F# |  Q% c8 n, w

' f. s2 [/ Y7 m7 V& h" t贴心经验:& g8 C: w" G. y" Z/ m8 r( o  P
一、大白菜一定要用盐出水并抓干,如果切粒后不抓水,丸子一经加热,菜水流出,丸子很容易散;
! }, A: i+ }$ }二、肉和菜的比例大概为3:2 ,肉多些比较容易成团,但菜也不要太少,否则就不够爽了,肉末就要因着抓干水后菜碎的量而放,实际操作中,肉眼见到肉量比菜末的量多些就可以了;
* ?5 }3 E/ R; A8 h: \5 P三、但凡是白菜和猪肉牛肉等配伍做饺子馅、包子馅和肉丸时,最好加少许姜茸,会使鲜味更能发挥出来;3 D: Z1 @3 \! S% s9 t
四、煮时不要太大火,太大火容易把肉菜球的菜粒弹出来;2 u6 A- A, i' }; Q6 `3 l- F
五 、汤最后才放盐调味,如果太早放盐,盐放多少无把握,等到最后放为稳妥;
, U" v3 N5 B! X6 |) z5 B六 、汤里撒些麻油后更香。  o. X" b( S* `
. v7 }. j% v! M
谢谢~~~~~

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