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0 J/ [; h. X. t4 L+ Z0 e! W1 v一时好奇心重,看见超市里有些不认识的瓜,很便宜,顺手拣了一个回家,感觉形状有点特别,查过字典,原来就是传说中的佛手瓜,嗨。切开后尝了一块,感觉除炒肉和清炒外还可以凉拌,感觉真不错呢。 B' A- I S, x/ |4 a4 l1 W% V% J
1 [) y4 h3 u1 `) u/ ^4 V" C
原材料:
2 T3 \! [. R4 R' ^2 N佛手瓜1个
3 n; S) u" c% H9 w$ p! o4 Q红萝卜1段
: @; A/ h8 m7 M, S洋葱1/8个
; U2 z- [) M* E' w蒜瓣1瓣& n: D" c+ J0 A
9 w5 z* _8 [# u调料:
0 G6 |3 c5 a, F6 c+ J& J9 N" K) B盐适量' Q4 b' C% |* n1 w: ^! r# v2 l
糖1/4茶匙
- E" ]: V; z7 J5 G, |香醋1汤匙
$ g1 @" }' A) U$ A7 e% Q花椒辣椒油1汤匙2 t2 @2 ]" l1 V7 g
麻油1茶匙
; x+ L9 l+ Q$ c7 k: p* [1 B0 A# k9 |6 q! E
操作步骤:; B* i6 G$ `. h/ m# R
一、把瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝,蒜瓣剁成茸;' H% x9 g; W( o: C
二、用盐1茶匙,用手抓腌,等10分钟后会刹出些水,倒掉,用冷开水冲洗一遍;
% @) r, e- b, d' s; C三、放入红萝卜丝和洋葱丝;* g3 f; J1 q' ], d# p6 U
四、放蒜茸、盐1/4茶匙、花椒辣椒油1汤匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1汤匙,搅拌均匀即可。 ; J& ~" O+ d+ Z1 c5 j) V
成品:
5 m+ P1 }1 g% M, @5 e/ z' ~* ?经验分享:) |& V4 }3 }3 R! q% o" X
一、佛手瓜丝用盐腌过,虽然冲过水,但仍然会有咸味,所以在加调料时应减少放盐量;
2 R8 @" R% M7 |' z& K二、花椒辣椒油是用辣椒油做的,所以具有麻和辣的味道;
: U1 o) ?9 j$ {三、原材料和调料可以按自己喜欢的口味去调配,加点辣椒丝也不错,可惜当时做这个菜时冰箱不备呢。& L' A, a5 O3 ^% C6 N
- P# L3 a" Y& f谢谢!!
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