彻底放下一个人，只需做到这一点

文：Nico尼可

来源：Nico尼可（ID：Nicobedtimes）

本文首发于低烧

你说，究竟怎样才能彻底放下一个人？

当思念到达极致，恨不得分分钟扇他几个耳光，问他为什么就这样把你独自丢在这个世界上残喘苟活的时候，基本已经没有忘记他的机会了。

分手时狠下心警告他，无论怎么求你，你一定不要回我的信息。心里跟明镜似的只有这样才能斩断情丝，却还是会拿起手机，苦苦哀求。

想忘记有关于他的一切，爱笑的眼睛，每次都逗得我们前仰后合的口头禅，一个劲闷头往我碗里夹肉，甚至撒谎时习惯性上扬的嘴角......

为什么曾经在你生命中生龙活虎，发誓一辈子陪你的人，会在某个不痛不痒的“再见”之后，就真的再也不见了。

阿茉说：“如果知道那天是我们最后一次见面，我一定会穿上他最爱的长裙，不任性坚持跑去吃我最爱的套餐。”

阿茉望着身边的空座位，发呆。

六个月前就订好的机票，在分手一个月后的这天，他真就再没出现。阿茉最后的希望，破灭了。

幻想中完美的一周年纪念，彻底变成了阿茉独自一个人缅怀这段感情的疗伤之旅。看着波涛汹涌的蓝色，寂静美好，怎么人却如此善变。

阿茉顶着黑眼圈，捧着触电似的手机，也问我，究竟怎么才能忘记他？

就如我在后台、私信、留言中收到一万次的那个问题：告诉我，怎么才能放下？

抑制住一万次想联系他的冲动，你才可以真正放下。

大学时代，闺蜜住我隔壁。

我们同时分手，同时蓬头垢面，像打蔫大白菜似的提不起精神，像跟对方倾诉，又怕被对方骂个狗血淋头。

最后的结果是，她真分了，我复合了。

我以为她会骂我不讲义气，分的时候斩钉截铁，比谁喊的声音都大，和好又快如闪电。没想到她只是苍白地笑笑：“知道你也分不了。”

我喊冤：“我就是没法不联系他啊......”

她说：“谁能突然消失在彼此的世界里呢？所有的分手都是慢慢开始断了联系。从第一天下定决心开始，熬到痛苦不堪的第七天，再到人神共愤的两周，一个月，三个月，直到永远......”

不管是吃着食堂鱼香肉丝里仅有的胡萝卜突然痛哭流涕，还是看着校园情侣勾肩搭背卿卿我我转头离去泪如雨下，抑或者是突然找不到几年前他送你的一张贺卡，翻不到某个情人节他发来的短信，崩溃到恨不能立马飞到他的眼前扇他几个耳光，再献上一通恨毒了的热吻，你都不再拥有跟他任性撒泼的权利，你只有打掉牙往肚子里咽的资格。

很少有人能在分手的第二天就跳着华尔兹优雅地吃牛排。任何分手都是对于现有生活的巨大改变，从两个人到一个人，没有人给你时间剥茧抽丝，慢慢修改生活习惯，你必须马上做出改变。

就这样，抑制住一万次想要联系他的冲动，你就成功了。

生活从来都不狗血，但永远比狗血更狗血。

因为没有人会告诉你，就在你计划着下一次惊喜的时候，他随随便便就丢来个分手，杀得你片甲不留，眼睁睁地看着斥巨资的礼物就此打了水漂。

心理准备做得再足，分手分得再平静，也没人能够欣然接受。看穿了无数的细节，预感了一万次的分手，可事到临头，终究还是无法相信。

接受分手这个事实，不可能像生长一般循序渐进，更不会像死神降临一般骤然。

那比生长要迅猛，比死亡要迟缓的，尽是伤痛和不舍了。

你看，都这么痛了，我依然可以为了你，就此别过，我是不是爱你永远多过爱自己。

可以放过你，但怎么才能放过自己。

可就在一次次的不放过中，撕掉了一页页日历，从偶然听到他消息时的失声痛哭，到心脏默默地抽痛，再也不让任何人看出，他还在心里，从不曾离去。

“时间，是一种解药，也是我现在正服下的毒药”。

有人问我，抑制住一万次的冲动，究竟需要多久，需要花费多少时间，距离今天有多远，。真怕等不到那天，又像曾经一样可怜巴巴地摇尾乞怜。

你是有多想不开，才敢好了伤疤忘了疼，才敢让对方再一次狠狠撕裂，重复这段痛苦不堪。

我们习惯性地把铭记和遗忘颠倒，相爱的时候，忘记多看看对方的好；分手的时候，犯贱地将对方带来的伤痛全部宽容大量。

拜托自己，不再爱你。亲手捧起的，最终还是要亲手放下。

你总是要走进新的生活，开始全新的旅程，没有人会在原地等你，时间和他，亦如是。

粉碎的梦，重建；迷茫前路，慢行；暗黑的未来，粉饰。生活总有一天会以你想要的方式再次完美呈现。

犯过所有的贱，就彻底再见；冥顽不灵的想念，通通不念。

终有一天，放过你，也放过自己。

成全了你，也成全自己。

- THE END -

关于作者：Nico尼可，90后法学硕士。有精神，也有肉体。偶尔黄，但不污。一本正经胡说八道。新浪微博@Nico尼可coco，本文首发于低烧（ID:fcwmsongsong）




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