口腔溃疡的克星原来是它！用过的人都说好，给家人留着！

) V1 w) {4 c0 d- v* D3 X口腔溃疡，虽然只是长在嘴里，却浑身难受，再饿也吃不下东西。而且，经常反反复复总不好，被这小毛病折腾得够呛。


口腔溃疡的克星找到了！

口腔溃疡盯上你，因为…

$ w# g' J9 l" E* v: j% u6 I( c南昌二附院口腔科主任医师宋莉介绍，口腔溃疡，通常和缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B以及营养不良等有关系，这些都能降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。

9 R  c' u1 X, |. l9 J- r1 p2 k
另外，有些人的口腔溃疡不在嘴唇或嘴角，而是出现在牙龈上，好了又犯，这种症状还可能多与肾阴不足有关。
3 E; u4 A8 `$ q0 p' \

三招从根源轻松解决！

9 L0 c- V3 l) D% _* Y7 }! p+ N# t针对不同原因的口腔溃疡，当然是根据病因采取不同的方法，才能更好的帮助解决这个问题。

. W' ~2 X$ T7 n7 y) L" w- @第一招西红柿+菠菜，补充维生素
6 S9 i& m0 F# ^2 h: B' W5 ^; O  E$ f这个方法，尤其适合小宝宝和小孩子，因为安全，而且无痛。这个方法能够很好的帮助补充维生素。
  t8 F/ B4 c2 |* s
+ j) P1 i* F% f% S5 R
南昌二附院营养科副主任技师冯霁介绍，菠菜含有多种营养元素，其中有一种是维生素B2，其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高，能帮助止血。
; k4 N( t- B& \( A; G: Q5 @- R4 O$ s4 R
: w" M+ C5 q# T) M- l* F7 m方法：取西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次。
4 x+ `6 U) v+ H  ]0 h/ Y
' R2 ?: j9 [" n/ I7 x8 ?: U/ k! @8 _( O
4 k! z7 ]+ M. J+ ]# C  r

第二招维C+维B，加速创面愈合
5 K3 Z5 M/ r# V. o如果单纯的用食疗的方法，效果不佳，或者想更快的促进伤口愈合，可以配合这个方法。
/ a) O5 l! y  z! p! v

方法：将维生素C药片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，但有可能会有些痛。同时，每天口服维生素B2一片。


( i8 I0 a. O# c0 e4 J
5 s) D: J' o9 Q. T, n5 a第三招一把黑豆对付阴虚型
( Q4 U  s; @5 \( {. |1 b对于和肾阴不足有关的口腔溃疡，就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。
& M) p  _# p; G0 I5 p

方法：每天吃一把炒黑豆，或者喝一碗黑豆汤。
1 j+ j9 Y0 l- L5 ?5 K快把这个方法收好，提醒家里人，口腔溃疡的时候，就用这个方法，好的更快哦~
- V% g1 \0 M7 {1 w# \

7 ?" q/ e' W9 n8 i4 t6 S2 u

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-43529-1-1.html 谢谢