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[教你学做菜] 【味觉美食推荐】鲜虾焗饭

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发表于 2016-11-19 04:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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“炸锅做的鲜虾焗饭,味道浓郁,滋味鲜香。饭菜一锅出,方便又营养!”" l. u, g1 e/ k9 `, c/ y( F8 N5 N

- e1 P+ l3 H3 L+ {, k今日食材米饭200克、虾6只、食用油2汤匙、盐少许、洋葱适量、红椒适量、豆角适量、马苏里拉奶酪50克
& S0 J% k2 Q4 w2 H& b$ [今日制作1、虾去壳,去虾线,洗净,加料酒、盐,腌制备用。% J# f* }2 i. m9 M
" E0 U7 N7 L! v( p5 A1 n, Q

6 F7 k8 u: m  d+ e" g8 D( p+ s2 |: @, y7 c# A9 I) I6 |
2、炒锅放入少许油,放入洋葱小火煎香。
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2 m( a, W2 [. o$ j( h- r- B3、放入豆角炒熟。
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4、放红椒。
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5 \: \: R/ x9 \- ?0 |7 Z5、放入米饭,盐。
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6、翻炒均匀。
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8 [1 g) o% n7 l4 d7、将炒饭装入焗碗,摆上虾。
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) e* o1 u0 K. r# ?0 w* O8、放马苏里拉奶酪。
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9、放入翻炸锅的烤盘中,定时烘烤10分钟。, g! K" c* _$ h/ \/ n

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. U7 ~4 c- L# |, P# T* H. t10、马苏里拉奶酪融化即可。6 j+ H' i! h* {5 c9 o8 {8 K% X$ {8 x

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9 H; F7 K$ r4 ?, t( u* A" e( a11、成品。
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今日小窍门! p# o3 T: }' W8 B0 ~
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豆角比较难熟,一定要炒到全熟才能食用,也可以用青椒代替。% |" l( V$ L5 f  q  c# O% _& U
我用的红椒是那种大个儿的,一点都不辣。  c* E. [5 Z/ V; Y
焗饭的时间请根据食材的多少灵活设置。6 _5 C3 }. l5 d& }, G8 H3 C& L
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