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[健康] “万病之源”竟是它,已经放倒无数人,你身上也有!

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发表于 2016-10-23 01:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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解读
《万病之源》
1908年,诺贝尔医学奖获得者——病理学家梅契尼科夫提出"自身中毒"学说:肠道内长期堆积食物残留,容易形成有害物质,引发肠毒。人体99%的病是由肠毒引起,它被称为万病之源。

该如何清除万病之源
有人采用“泄”的方式排肠毒,这种方式有效,但会刺激肠道引发其他问题,那该怎么办?
经大量研究证实
有7种食物,可全面清除肠毒,干掉这个“万病之源”,人体生病几率降低75%,被称为“食物黄金”。

7种软黄金 全面清肠毒!

第1种:黑木耳


1、肠道清道夫:木耳能增加肠道活力,促进胃肠动力,有利于肠道内有害物质的及时排出,预防肠毒产生。

2、化解结石:黑木耳含植物碱,能催化结石,润滑肠道。对胆结石、肾结石也有较好的化解功能。

3、预防贫血:黑木耳中铁的含量极为丰富,是猪肝的7倍,故常吃木耳能养血驻颜,可防治缺铁性贫血。

第2种:苹果


1、排毒养颜:苹果含丰富纤维素能使大肠内的粪便变软,促进肠道蠕动,防止宿便产生,及时清除体内垃圾毒素。

2、解压解郁:苹果中含有的磷和铁,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用,对抑郁和压抑感有不错改善。

3、脸上有斑:常吃苹果,能减少色斑的产生。如果想彻底美白祛斑可以用小绿瓶的·肤斯曼祛斑霜·淘宝有,无论什么斑,轻松就能搞定,并且美白不反弹。

第3种:韭菜


1、预防肠癌:韭菜中含有大量的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,防止便秘的发生,预防肠癌。

2、益肝健胃:韭菜含有精油及硫化物,散发的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

3、去灰指甲:韭菜泡脚对真菌引起的灰甲脚气有帮助,如果有顽固灰指甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有,早晚涂抹各一次很快就好。

第4种:蜂蜜


1、润肺止咳:秋冬季节干燥多痰,常喝蜂蜜可润肺止咳,预防过敏性咳嗽,临床也常用来辅助改善气管炎。

2、皮肤敏感:蜂蜜对皮肤过敏有不错改善,如果你是敏感肌肤可以用·艾林卡甘草面膜·淘宝有,20多天修复的很好,别用刺激化妆品。

3、去皱抗衰:蜂蜜能促进皮肤代谢,去皱抗皱。想快速去除面部皱纹可以用小绿瓶·肤斯曼紧致精华液·淘宝有,坚持用二十多天年轻好几岁。

第5种:芦荟


1、减重修身:芦荟中富含膳食纤维,在进入人体肠道以后会刺激肠胃蠕动,促进身体排毒排便,达到减重修身的效果。

2、解毒止痒:芦荟具有解毒止痒的作用,如果皮炎湿疹癣引起的瘙痒,去淘宝买·齐峰堂本肤膏·不仅止痒还能完全修复皮肤,花了几千没有好的都可以试试。

3、脸上长痘:芦荟对面部痘痘有不错改善。如果想彻底祛痘除印,可以直接用·艾林卡祛痘套装·淘宝有,20多天痘痘和痘印完全好。

第6种:花生


1、预防心血管:花生中含有大量的亚油酸,这种物质可降低体内胆固醇含量,减少因胆固醇超标引发的多种心脑血管病。

2、滋血通乳:花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足有很好的改善,可以滋补气血,养血通乳。

3、增强记忆力:花生中的锌元素含量较高,而锌能促进人体大脑发育,有增强大脑记忆功能的作用。

第7种:酸奶


1、防癌促消化:酸牛奶中高活性乳酸菌能产生一种物质,这种物质具有干预肠道循环的作用,同时酸奶还可以降低乳腺癌的发生。

2、防辐射:酸奶含有丰富的维生素B,维生素B能降低辐射对人体的伤害,对上班族来说,中午来一杯酸奶是非常好的选择。

3、利于补钙:酸奶中所含的乳酸与钙结合,能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。

清理肠毒,一身轻松  

万病之源不可怕,可怕的是没方法!以上几种食物经常吃吃,清除肠毒,一身轻松。转发给你的朋友,给他一个感谢你的机会~




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