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这礼拜不仅要面对节后综合症，还要上七天班，简直是人生劫难。这个时候不光你身体乏，皮肤也觉得很辛苦！此时就更要注意皮肤健康，否则当问题出现后再补救可就难了。你可以这么做：$ t0 T$ ~9 x& \, Q& D2 b
护肤向! G' G9 K6 C) d. m
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护肤步骤要完整
' F/ b4 M; _% X% Q! M熬夜或者劳累的姑娘，很容易在晚上护肤时随便涂抹两层只要脸不干就睡觉。其实皮肤和你一样累，在这种时候更需要精细呵护。因此在这种时候，完整的护肤步骤是非常有必要的。 F& N* J" ?+ v7 [# f3 L1 c4 Y2 K* ?
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" M* W- `* T6 t8 I, ~去角质
% A7 \ r; I) j) Y很多人都有这样的误区，觉得去角质会让皮肤变薄变敏感，其实适当的去角质是不会这样的。如果你觉得有时涂护肤品时吸收慢或者吸收难，在产品过关的情况下，就要考虑角质层过厚的问题辣！定期去角质是很有必要的哦！
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2 \+ w/ K, ~( n. }. W0 H适当使用集中护理产品( U/ i" q q3 N; S# V' f( N8 H2 b
七天班朋友们，想想就觉得苦（希望我的领导审稿时并没有看到这里😑）在这种时候如果还想保持好气色，除了自身要补气血之外，集中护理也能帮你大忙。使用一些营养成分比较高的产品正是时候，那些新娘子们口口相传的精华啥的是你现在需要的！
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: W- w" D6 o& \借助美容小仪器5 m! w. g( \6 V" [# }6 M6 i
很多人都吐槽自己买了洗脸仪小滚轮后就用个把月就坚持不下去了。平时也就算了，这个比较劳累的一周可以擦擦灰拿出来用啦，提拉和紧致的效果就不用十三姐废话了。" d1 h" Z4 w4 g. s
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- X7 { c' J9 K4 N$ W. h6 _眼膜是神器! x) c2 e1 L, m
熬夜、劳累后，最容易显现出问题的当然就是眼部。大黑眼圈和眼袋横飞眼睛都显得小了很多。如果平时没有用眼膜的习惯可以在这个时候开始使用，有些好用品可是被称为眼部小熨斗呢！; m. u( W ^# J1 z8 ]0 N
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妙用面膜9 M5 X" O& [' p* `3 b6 O
面膜绝不是敷敷后睡觉就能发挥有效作用的。面膜前要拍水促进吸收，后续护肤也要做才能保湿锁水，保持住面膜功效。除此之外，一些妙用面膜的方法也值得尝试，比如十三姐之前介绍过的三明治面膜法和七天面膜循环法等等。+ q% N9 g; [) ]! q5 o
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生活习惯向
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宁可早起不要熬夜
; T7 j8 E$ N# ~. L这个原理也不用多说了，一天当中睡觉的黄金时间就那么两个小时，12点到2点没有进入深度睡眠就是白碎啦！如果你有工作，倒不如先回家洗洗睡了，然后早起两个小时完成，你会觉得没有那么累。) n4 I% h; I/ {
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多喝水
. s9 i2 N4 ?1 D说女人是水做的倒不如说人类的身体特别需要水分。喝水排毒这事儿其实就是增加代谢速度，你不喝水，减肥都慢，更何况排毒了！9 N% C0 o8 _/ Q( M3 x
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躺在床上别看手机
; f, ^9 `+ ^% O这个也说给自己听。眼下乌青有双下巴的童鞋注意了，老低头看手机就是有双下巴，而且躺着看手机也会让视力急剧下降。最重要的是，看手机时间过得超快，一眨眼你有熬夜了，你本来可以不熬夜的。1 b7 {0 X( [6 j4 c: e. n
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8 w {! o! N: d. J/ q! t多吃补气血的东西/ M, X$ P: `) A; O& G
因为上班族平时在作息上很容易不健康，有的人因为工作性质还无法改变作息，这个时候就要特别在意食补。养成煲汤习惯，饭前喝汤，那些紫菜蛋花汤可不好使，霸王花、花椒这类食材都可以在网上买到、西红柿要炒出茄红素才对皮肤好。每天两个枣、平时吃一些黑米、薏米、山药等好东西～（妈妈们都爱说的话！省略一万字）5 P& g' G4 g" X/ @5 O0 A$ y9 I
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好用才推荐% ?. @. f3 D4 k7 ?( `1 \
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+ ~" W& o* t+ o' w% f9 Z9 \La Mer海蓝之谜 提升紧致精华面膜: L' A& S& b: n; V/ \7 h* @
价格：2200元/50ml
7 a6 C7 x# S. P神奇活性精萃的强大修护能量相信不用我多说了，再加上浓缩型提升紧颜酵素的帮助，能够高倍促进天然胶原蛋白和弹力蛋白自我更新，强力巩固肌肤天然支持架构。独特乳霜型面膜的弹性质地，不仅保存浓缩成份活性，更能于面部持久锁定有效精华物质，配合华贵刷具与独家按摩手法，让肌肤即时提升弹性。! Q5 j" i, R' y; Y/ E9 [$ g
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) \9 W8 W" j% G/ }8 tLa Prairie莱珀妮 鱼子精华琼贵睡眠面膜 A" U `1 N# T1 Q+ `, s5 w
价格：2800元/50ml
( `" c0 @' x& y超越面膜、超越晚霜，集面膜的高浓度与晚霜的深透修护于一身，全方位的夜间护理将紧致、净化、保湿等多重功效融合为一。只需要一个晚上，就能够一扫倦意，让肌肤活力复苏，特别适合工作繁忙的白领一族。1 L3 z3 d* f6 t% h" L/ i
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雅诗兰黛 微精华面膜价格：600元! S& s% p. Q$ `6 v2 @6 s& S
钢铁侠面膜都知道吧，如果你是干燥肌或者是饱受干纹困扰的话，可以试试这个哦~！它含有10倍透明质酸，能够给肌肤深层补水、抗老，同时一扫倦容。很多人称它为水光肌面膜！
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, u/ a* b2 Q6 @9 a1 T; w0 bSK II 护肤面膜价格：760元! C5 m/ l. J, l9 Z7 p! x
传说中的前男友面膜，你不会不知道吧！它对于肌肤的修护能力很强，如果在外晒了一天或者是熬夜了皮肤十分暗沉，它都可以帮助你恢复光彩！关于依赖性这个问题我就觉得很逗了，你两天不喝水还觉得渴呢，为啥要不护肤还能有护肤效果？
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0 q) z8 d% r. x8 @+ O. _, nKiehl's科颜氏 日间赋颜精华液价格：450元/30ml9 w5 d4 c$ b0 ?. _( c. ?
作为干皮的我特别喜欢这种油类精华，科颜氏的蓝精灵就是我晚上的挚爱。现在新出的日间精华添加了向日葵籽油等多种植物精萃，吸收很快，味道也很清新。能够有效改善暗沉，添加到粉底里也会很赞哦。
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ESTHEDERM雅诗敦 肌底修复塑颜精华露价格：690元/30ml5 w: r% a `8 C9 m+ D: g N3 e
在欧洲畅销榜中盘踞长达30年，只在少数高端美容院和SPA管以及丝芙兰才有售卖。半透明精华质地，非常水润好吸收，它能够将修复精华直达肌底，跟超声刀一个效果哦！% p3 a# }0 M4 f) i5 n, Z& \
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各种明星达人都在推荐的一款，它不仅能够让你重塑小V脸轮廓，还能够在全身使用帮助紧致。别觉得这个微电流是骗人的，有些人用它的金属头去碰触iphone，是可以点的哦~~！+ U6 x4 z3 f0 e" q
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