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雪菜大汤黄鱼 材料准备
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· 黄鱼适量 · 雪菜适量 · 玉兰片适量 · 葱适量 · 姜适量 · 盐适量 · 胡椒粉适量 - Q% w8 M# t' l& a/ E7 N
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开始制作
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m0 w% ^, o8 d8 E2 F' o( u · 黄鱼去除内脏鱼鳞鱼鳍后,在鱼身两侧划人字刀。 · 国内的同学可以选择个头中等的新鲜黄鱼来做,浙江出产的黄鱼做这道菜口味最佳 。 · 用厨房纸巾擦拭鱼身两面,吸干水分。 · 锅充分烧热后,再放油,轻轻转动锅,让油均匀地分布在锅壁上。注意不要冷锅放油。 · 油烧至五成热时即可下入黄鱼,先不要急于晃动,否则容易破坏鱼皮的完整。 · 鱼两面煎好后,倒掉多余的油。然后向锅内冲入沸水,水量要没过鱼身,再加入葱和姜。 特别注意一定要用热水哦。 · 国外的黄鱼实在太大了,为之后炖煮方便,我将它一分为二了,如果是小个的黄鱼,就可以整条炖煮,卖相更好。 · 准备好配菜,雪菜切末,玉兰片过清水洗净。雪菜就是咱们常说的雪里蕻,一定要用腌制过的。 · 关小火,盖好锅盖焖煮20分钟。如果鱼个头较小,煮10几分钟即可。 然后调至大火,先放入玉兰片。 · 再放入雪菜。 · 雪菜本身有盐分,所以建议大家先尝尝味道,再根据个人口味适量加入盐和胡椒粉调味。 · 9 H+ x% i3 [5 }; h9 \. K3 h( {# x# c
大火再煮10分钟,即可关火。
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