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发表于 2015-12-10 04:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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锦绣虾粒炒饭
+ d6 u0 [! W! Q) @. C5 u0 t
$ p/ V& s% w  x+ Q4 ]# b5 \0 I材料准备8 l7 u5 i, T4 k& \! I
$ r, G8 i! J$ Z+ n
·        香米饭500克
·        鸡蛋2枚
·        鲜虾粒50克
·        金华火腿粒30克
·        胡萝卜粒30克
·        青豌30克
·        冬笋粒30克
·        香菇粒25克
·        葱花20克
·        盐2克
·        味精1克
·        烹调油适量
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. {/ S4 d$ W2 b% L技巧和心得/ M, K& i& g) q
此饭特点;色泽艳丽、粒粒清爽、味道干香、营养丰富。* M; o3 Q* M- ^) x% ~5 t% c
温馨提示;: v8 j) _5 b: @1 i8 e# n8 b; c
1、制作炒米饭所使用的白米饭,要蒸的稍微硬一些为好。炒米饭要使用凉透的白米饭才好用,最好使用保存好的隔夜饭。
- v* o) P/ `: y8 B( W: [% ~2、在炒米饭之前,要把米饭事先搅散,这样米饭下锅后,既省时还不易由于在锅中搅打米饭而把鸡蛋炒糊。在炒的时候,蛋液下锅便可倒入白米饭,手法有些类似金包银炒饭的方法。
0 z9 Q2 i5 C; j6 B; m7 \4 P3、凡是什锦炒饭,尤其荤素带有肉类和海鲜的炒饭,最好是先炒好配料再炒米饭,这样颜色好,使配料还不至于被炒老,吃起来口感也好。4 S6 U; a. x9 t
大炒勺的这款浙菜温州风味儿的“锦绣虾粒炒饭”就制作完成了。由于里面有鲜虾粒和金华火腿,吃起来粒粒干香,十分美味!供朋友们参考!
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开始制作
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·        
炒勺放少许油,下入火腿粒、鲜虾粒和葱花煸炒。
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然后倒入所有配料煸炒。
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把配料炒匀后用盐和味精调味,调好味出锅备用。
·        
锅中留底油倒入蛋液。
·        
放入米饭同炒。
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用中火把米饭和蛋液炒匀,煸炒至粒粒干爽颜色金黄为止。
·        
把米饭炒干爽后,撒入少许盐调味。
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撒入盐炒匀后,倒入所有炒熟的配料用大火翻炒均匀。
·        
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炒匀炒透后便可出锅码盘。
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