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年少无知的时候,有多少人迷恋洗发水广告里代言人的发质,梳子放在头顶松手可以一滑到底,到后来才发现,不仅难以做到一梳到底,连基本的发质健康都难以保障。8 E$ [. Z ~0 |" z) Z
发梢的分叉枯黄反而是小事,如果要面对塌扁、油腻、贴头皮、发量稀疏还掉发的问题,那宁可顶着蓬松爆炸的狮子头。' z, b% h# j @
脸蛋可以化妆,发根无法轻松造假,拍照量远大于平时的十一,更需要一头蓬松健康的头发。
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Q: 为什么我就是不能保持蓬松的造型?
2 k3 f! U( b/ k 勤奋早起做的造型,却不能光鲜亮丽的不借助发胶定型一天,通常,包括2个因素:. {2 a" }3 q" h7 H
首先,先天发质细软,无生气,虽然易定型,但难以维持,随着时间、外力的作用走形。
/ y9 a; j* o! P7 K1 t* a! n. Y) e1 O 其次,头皮出油,让发丝黏腻,视觉上造成发量变少,此外,出油也会加重发丝负担,难以保持挺立。- M7 u+ V; N( L9 x9 X+ L9 C9 _
A: 这两个问题的重点都是: ' w2 N; z/ V/ r" G Y/ }- w7 L
头皮和发根
4 ^$ g* u* ]. v4 w2 H$ B 头皮油腻会导致发根支撑力不够,从而导致整个发型瘪踏。
9 f! J6 t5 I w9 s1 B- T 发根本身支撑力不够,再怎么折腾也都会贴着头皮导致发量看起来很少。 9 m% V+ E% l+ Y7 [% b' J
如果头皮和发根都不健康,那别说发型了,脱发什么问题也不会少。
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/ C$ o) Q/ k5 @. ` 解决方案NO.1 - W% j( C+ m# ]
寻找根本原因 & }4 k7 {, e0 t- b
在一般情况下,出油、头屑等问题在洗发后隔天,如果在吹干的过程中,或者短时间内出现头屑、出油、发根无力等现象,可能洗发水过于滋润或者未冲洗干净。如果一直是有头屑出油发根无力的情况,要考虑是否脂溢性皮炎,需前往皮肤科进行检查。: Z) C: W$ ~" v: }
如果确诊为脂溢性皮炎,除了医生开出的专用清洁头皮洗发剂外,更换控油滋养洗发水、多食用蔬菜、减少油炸类饮食摄入也可控制其发作。+ O, s: l' c& E: o! A
还有种可能要考虑是否脾肾比较虚弱,这两个也是导致脱发和白发的重要因素。( ]/ Q; a, S4 p* |% [# ?
解决方案NO.2 ; V" w# ]3 z0 F( M( I- [
彻底清洁你的头皮并倒着吹头发
. v- ?# q7 _/ U, L- h! Y5 _ 比把发水从超市开架货换成健康无硅油更重要的是,你的头皮,洗干净了吗?/ k8 M; r* K. O' h4 v6 O/ Q* `
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促进毛发生长
& u& I2 G# F' Z* J ? 生姜护理1 ?% S1 ^9 D2 Q5 I! I
生姜切片,在洗发后按摩头皮,再以清水冲洗,对于敏感头皮,可把生姜切片,加水用大火熬煮,待凉却至适宜温度后低头把头皮浸入生姜水中。具有控油、杀菌、促进毛发生长的功效。/ q2 V; g$ ?1 _ K
? 生发产品% H/ l% _6 n# N
目前市面上的生发产品,大多是针对脂溢性脱发,少部分如资生堂不老林、柳屋的发根滋养液、卡诗最高端系列的生发组合之类,对循环不畅型脱发及瘪塌有一定的效果。就是使用起来需要有耐心,坚持使用。* U: ]$ M0 C# L `: ^4 V L
解决方案NO.4
B0 Z8 i# }4 q6 X( Z/ { P* b 食补但是别补错
5 C5 [# P4 F) A4 B2 x 发量的多少和头皮的毛囊数、毛囊健康有关,虽然众所周知的养发食物:黑豆、黑芝麻、核桃等并不能直接帮助发量根数变多,但能够加速头发生长,以及发质的强韧,也就是不易掉发。
# R% i8 r9 M3 d3 B 要尤其注意的是,不要把炒熟的黑芝麻就直接吃了,很可能因为热性过重导致脱发加剧!建议去某宝搜寻九蒸九晒的黑芝麻制品,消除热气滋养头发的同时滋补脾肾,内调好了才是不脱发的关键。. W$ D/ d/ |! w- ~7 B0 n+ b+ P
? 还有什么生活细节能让头发蓬松? ?
, c& M' ~8 i# R# p5 }2 b ┋ Tips 1 巧用分层修剪,增加头发支撑力: G6 r, s$ }! R: Y3 W! F
及腰长发是不少女孩们的梦想,在实际养成中,由于长发自身重力大,容易对头皮形成向下的拉拽,发根难以维持挺立。! p# H" D* k, r* ~5 o- z3 Y" ]+ E
有些对赚钱有强烈需求的理发师,会跟你说做发根定位啊烫头发啊之类让头发蓬松。嗯,这有一定的效果,但是会伤头发。- C1 D9 z+ O* p6 N" t" {) {4 }$ z0 W
其实真正蓬松慵懒的头发,主要靠的是修剪的技术,不要过多计较头发的长度,让理发师帮你修出多层次的头发,你会发现头发明显蓬松了很多。
' m( M- ]5 w! O. ^6 |) z7 o+ H& W 此外,虽然从理论角度来说,掉发是由于头发步入衰老死亡期,从而自行脱落,和长度没有直接关系。但由于长发在清洗护理过程中,更易打结不通,一心急就使劲拉拽,就容易脱发。
: T# S& I# u+ P3 g a D 如果头发已经经常打结,不要心疼,勇敢的剪掉枯黄的部分。健康的波波头梨花头之类,远比枯黄打结的及腰长发来得好看。
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N: Y1 v9 _# T1 c$ \( ^8 { ┋ Tips 2 避免一成不变的发型
0 R( T8 Q \+ W R: g* _, ]+ e 仔细想想,你的发型有多久没换?一成不变的发型会让新生的头发固定的偏往一个方向,让发型变得僵硬,此外,如果刘海、头路长期不变,会导致头缝变大,在视觉上发量变稀疏。7 {9 ~% p4 N# X: X
所以,除了在吹头发时谨记反方向法外,定期更改刘海方向、从中分变为侧分、尽量避免大光明,也是营造蓬松感的一个方法。; Q* N0 E' \! R
+ m* n6 M6 v1 b3 ^ ┋ Tips 3 擅用睡眠时间
+ }* `# m+ i9 W" l& ] 睡眠时间占据一天的三分之一,而在这段时间内,处于无意识状态的我们,完全无法顾及发型,所以才会睡醒后造型千变万化。蓬松炸毛还能营造丰盈感,而塌扁贴头皮能毁一天的好心情,所以,为了避免每天起床大动干戈,睡眠姿势也该考虑发型。, Q6 ]' c- J4 [3 J1 X
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睡眠时将头发、尤其中长发向上撸,避免头部重量压及所有头发;此外,对于发缝较大的位置或想蓬松的头顶部位,可用宽大的发带松松垮垮的扎起来,第二天营造蓬松效果。
& W3 V) n8 ]+ n 全套真丝床上用品是有些贵,但是真丝的枕巾还是能负担得起的,换一个真丝枕巾,对你的皮肤和发型都有莫大的好处。
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