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生炒排骨3 x+ q: a: ?0 k
; n1 X+ T* T4 M4 a材料准备
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· 排骨8两 · 鸡蛋一只 · 菠萝一个 · 青椒一个 · 洋葱一个 · 生粉适量 · 盐适量 · 鸡精适量 · 白醋适量 · 番茄酱适量
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技巧和心得
! a; i6 X; m8 e: U" O/ g' g1、菠萝去皮切块后要用盐水稍微浸泡一下。
( T" D4 t1 r$ }" ?, ~- a8 i, c& _2、炸排骨先中火,才能将它炸透。" f9 [" p0 a+ I
3、先收浓汁在下排骨,炒匀就起锅,才能保持排骨脆脆的。
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开始制作
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· 排骨切段待用 · 加入盐、鸡精、鸡蛋一个搅拌均匀 · 再加入生粉搅匀,静置10分钟。 · 准备好菠萝、青椒、洋葱 · 将洋葱、青椒、菠萝洗净切好。 · 起油锅,将油温烧至七成热,下排骨炸定型,然后中火将排骨炸透,最后开大火将排骨炸脆。 · 排骨炸脆取出滤干净油待用。 · 将锅里的有倒出,留一点底油,放入洋葱、青椒、菠萝炒香。 · 加入盐、糖、白醋、番茄酱、清水烧开。再加入水淀粉勾芡,大火令汁收浓。 · 下排骨炒匀,让排骨均匀裹上汁液就可以出锅了。 · 下排骨炒匀,让排骨均匀裹上汁液就可以出锅了。 ·
# \+ C/ I+ m3 \# V. [ 炒好的排骨,酸甜适中,排骨外焦里嫩,非常可口。
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