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【芋头烧肉】7 s. j5 U' G! @5 u$ X; e8 ~5 A
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用料:五花肉;芋头;姜;老抽;生抽;黄酒;糖;1 X6 C5 C! {6 [1 m7 [: j5 L, o' ?0 \- e
做法:1.五花肉2厘米见方块,芋头去皮后切同样大小,姜切片;锅中倒入一点油,中火加热。放入姜片爆香。) S$ D1 g# ^) X% L
2.放入五花肉块翻炒至肉变色,并出一些油,这样口味不油腻。加入老抽酱油上色,充分翻炒一会儿。
1 q4 J# L1 |" U3 S c3.顺着锅边倒入黄酒。加足量水完全没过肉。% j7 ~6 Z1 l* R6 }0 v8 g' z8 b
4.以中火烧沸腾后,转小火炖约1小时。9 V+ Y7 l5 Z- [% \' v S! f
5.放入芋头块,如果喜欢,也可以放些煮鸡蛋,鸡蛋要用牙签扎眼才入味。我放的是鹌鹑蛋。
* x% s2 L: u. J) A. c O8 Z6.根据口味加一点生抽酱油、盐和冰糖。0 z F. {8 L; @3 ]9 w4 s
7.继续炖1小时后,以中大火收汁,把汤汁耗去九成,而且粘稠即可。3 @" X+ K: X7 `; H7 G
【番茄炒蛋】
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, O3 K, M4 m. c+ {0 J用料:番茄、鸡蛋、盐、糖;( f# A& M$ s. N
做法 :1.鸡蛋打散,放小半汤匙的盐;
4 `1 V3 O5 ~* P, O( q4 W2.番茄(要够熟)切好待用;4 j, w0 n4 x! }
3.热锅,放油(要比平时炒菜放多一倍油),看到油冒白烟时倒鸡蛋下去,边倒;
1 t: V: z4 v5 C; y) m4.边用锅铲打圈搅拌(油热够的话,你会看到倒下去的蛋液冒泡似的翻起来),鸡蛋都;凝固了,基本OK,盛起;8 v5 t* j* A" i+ |2 i
5.再放点油,切好的番茄倒进去,翻炒一下,小火上盖 7分钟;7 k7 ]* ~" ?8 ~5 `4 S, e
6.看到已经有些番茄汁出来了,放糖,放鸡蛋翻炒,糖的量自己估计,试下甜度;
0 u5 t! c, j, i6 v( R9 r7.开大火,汁收的差不多了,上碟(基本完成);- U; e) y4 i: d$ I" d b
8.加分的一步,锅里还有不少番茄汁吧,大火把他熬粘稠了,铲起淋在菜上完成;
9 D( s5 n D& F【黄瓜鸡丁】2 H$ `* Z( `- T* E& D/ @
. b M5 \" q+ H+ _: `2 E3 D/ S# J( a用料:鸡丁;黄瓜一根;料酒;酱油;淀粉;花椒;盐;糖;$ ^7 O$ g6 M! ?$ \4 z0 l. B
做法:1.鸡丁加入料酒,酱油,淀粉。腌制15分钟,黄瓜洗干净切丁待用。
* C/ ]* j: T5 l4 S x$ X" s* l2.锅中底油,油七成热,开小火加花椒爆香一下,然后捞出花椒,倒入鸡丁煸炒。
$ J9 W$ Y& H5 a3 b& {& r3.鸡丁煸炒发白,就可以倒入黄瓜丁一起翻炒下。
4 j9 j$ O9 p. {9 Z- r+ W4.加入盐,少许白糖,一勺清水,汤汁收开就可以了。
/ z- C2 D, x2 K5 {* P. Z【香菇豆腐汤】
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用料:鲜香菇;嫩豆腐;姜丝;蔬菜;香葱末;盐;鸡精;胡椒粉;香油;% b3 o# Z" O2 Q! r* i/ x# ~
做法:1.鲜香菇洗净切成薄片。, G \/ q' D3 A$ K6 `( Y: |
2.锅内直接放入清水,将嫩豆腐切小块放入,加入鲜香菇和姜丝烧开。
0 c& @$ V9 U9 q/ T, _/ W9 E6 N3.转中小火烧至入味,将洗净的花瓶菜放入再次烧开。& v, C3 k" d: H' t a; m. ~
4.加入盐、鸡粉和少许的胡椒粉,用少许水淀粉勾个薄芡,撒入香葱末,滴几滴香油就可以啦。: h/ v0 A' [& d) b3 S
【油焖茭白】& }5 X( C+ k( K/ ^
7 a* W/ r6 z8 g# N5 ~9 k5 Y& _) Q7 s用料:茭白;生姜;辣椒(可不放);葱;老抽;盐;9 }. [) ?, }9 X" ~( ? S, N
做法:1.茭白600克,切滚刀块;生姜切丝,红椒半个切块,香葱切段;5 s0 h$ u. O( `6 {' a! b" z I
2.食用油适量;油温烧至7成热,放入姜丝炒香;倒入茭白,翻炒2分钟;0 @6 F+ J4 M0 C0 S$ K
3.放入3克老抽,喜欢颜色重的可以多放一点点;盖上锅盖,不用放水,中偏小火候,把茭白焖熟;开盖放入红椒炒1分钟,断生即可;
y8 y9 y( s1 Y. p$ g) R$ j1 `" f4.放入适量食盐炒匀;放入葱段翻炒几秒即可出锅;装盘开吃。
) u1 W- B' V, r小贴士:1.老抽上色重,根据你自己的喜好决定放多少;2.盖盖焖的时候,因为没有放水,火候要偏小,以免烧焦。5 u8 K! q" |( n1 ?7 h, g
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