每天都在用的牙膏，你选对了吗？

发表于 2016-9-14 15:08

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

你每天都要刷牙，刷牙就少不了牙膏，那你在面对各种各样功能的牙膏时，有没有无从下手的感觉，不知道该选择哪种才更适合自己。

牙膏的成分是什么？

有牙科大夫说过无论哪种牙膏，它的基本成分都一样的，主要包括摩擦剂、洁净剂、保湿剂、粘合剂、甜味剂、芳香剂等，其中摩擦剂是构成牙膏的主体。现在市场上也有一些功能性的牙膏，它们是在基础配方上添加一些特殊成分，如：

含氟牙膏：含氟牙膏是指牙膏中加入氟化合物，能够使牙齿表面的珐琅质强化，增强牙齿的抗龋能力。

药物牙膏：在牙膏中添加一些药物，就是药物牙膏，如添加一些杀菌药物、脱敏药物或者消炎药物等，可以防治口腔疾病。

美白牙膏：美白牙膏主要是添加特殊的摩擦剂或者过氧化物，通过摩擦来美白牙齿，但只对轻度变色的牙齿有用，对顽固性牙渍没什么效果，而且美白牙膏最好不要经常使用。

牙膏底部颜色代表什么？

有细心的朋友会发现，牙膏管底部的颜色条是不一样的，有绿色、蓝色、黑色等，有传言说这些颜色条代表不同的成分，认为绿色表示纯天然，蓝色表示一部分天然，一部分药用成分，黑色表示全部是化学成分等。

其实，牙膏底部的颜色条和牙膏的成分是没有关系的，只是作为牙膏生产过程中产品封尾时的定位与识别，被称为电眼定位点，常用的有红色、蓝色、绿色、黑色等，作用都是一样的。所以选购牙膏时不能依靠尾部的颜色条来辨别牙膏的好坏。

牙膏，你用对了吗？

❶ 不要长期使用同一种牙膏

在日常生活中，许多人在牙膏的使用上会有偏好，如当喜欢某种香型或某个品牌的牙膏后，会长期使用这一种牙膏，但其实这样会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏，这样才能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。

❷ 早晚最好用不同的牙膏

人体口腔在白天和夜里的环境是不一样的，所产生的口腔问题也会不一样，所以早晚最好用不同的牙膏，白天使用清洁功能好，有去除异物和异味的牙膏，晚上使用的牙膏应以抑菌杀菌为主。

❸ 不要共用一支牙膏

在生活中，很多家庭会有共用一支牙膏的情况，但是每个人的口腔状况不一样，一支牙膏有时候解决不了家族所有人的口腔问题。而且每个人的口腔都会存在多种细菌，这些细菌容易附着在牙刷间隙中，当牙刷与牙膏口接触时，又会将细菌传播到其他人的牙刷上，增加了细菌的传播率。

❹ 一支牙膏不要用太久

一支牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。

❺ 牙膏不要挤太多

很多人认为牙膏挤的越多，牙齿会刷的越干净，但事实上，牙刷上挤满牙膏和挤一半牙膏，刷牙效果并不会有很大区别。而且如果含氟牙膏出现误吞，日积月累，会造成氟摄入过量，对人体和牙齿都会有一定的危害。所以建议每次刷牙时，牙膏长度最好不要超过1厘米。

猜你喜欢

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-30659-1-1.html 谢谢

[小窍门] 每天都在用的牙膏，你选对了吗？