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[教你学做菜] 36款油条花样吃法,油条也是蛮拼哒

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发表于 2016-8-10 02:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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“豆浆配油条”是咱们早餐的经典搭配,可谁也没有规定咱油条就得配豆浆,油条就得早上吃。爱吃油条的朋友们千万可不要错过了今天向大家推荐的美食,今天将油条进行到底,凉拌、酱炒等等,赶快来学学吧!

( q0 C% M$ p! B, D' f1 s; m0 t香酥油条' F$ R/ t1 _9 J# t2 x# {
图文 |1粗茶淡饭19 E% i' R/ W# S( H3 I
原料:4 |5 o) |# ~) L, _0 Z
中筋面粉500g、油条膨松剂10g、盐5g、糖5g、小苏打1g、鸡蛋液50g、牛奶60g、黄油30g、玉米油20g、水210g/ A8 R( Y9 }% |* j9 b4 j- ?
做法:3 A3 R! X# d- a3 g+ a

2 |* t4 j- K, A. h) Q, c1、面粉里放入盐、糖、小苏打、油条膨松剂后混合均匀6 j0 I/ g* e- P) O- L8 p" Q& c) {
2、随后放入牛奶、黄油、玉米油、鸡蛋液,再逐步倒入清水和面7 z+ Z! K" {3 P/ t. f) z
3、和成较软的面团后开始揣面
# U( C2 a3 p2 p/ B$ s0 j/ ]3 b
4、将面团叠层揣好后,放置10分钟在反复揣一次
: p7 _2 h0 I$ n/ D! }* l5、面揣好后整成长条形
9 g3 w$ L2 W. _3 H( J! A6、用保鲜膜包裹起来放入冰箱冷藏2小时以上(我一般都放一宿,第二天早上炸)
  G  \7 ~. y4 Z7 x8 [
7 v; {% u6 Z  |7、面板上撒上面粉,把饧好的面团放上,并一分为二
) n5 {2 n* Q% e$ t8 v* E* I- C8、取其中一条拉抻成长条
0 c! L8 c# d1 W! q! \1 S9 @9、切成2指宽的小条
( I. G1 b7 u$ h, X7 B8 l
1 E4 e6 L  c  b7 i10、再把俩小条面对面的叠在一起,用筷子在中间用力压下,油条坯子便做好了
. _6 c8 V* c) H& R. M' d  B3 S11、倒入较多的菜籽油,中火将有烧热,把筷子放入油中,会冒出许多泡泡即可炸制  e. L( p8 Q( B  R0 B, H( \
, r$ Y+ G# M5 e( c, Z
12、把油条坯子稍微拉长后,放入油锅(轻点放,小心别烫着手),转中小火炸制,油条浮起后,用筷子快速翻转,使其能受热均匀迅速膨胀8 J% G- A& F( r; [0 M' \
13、炸至金黄便可捞出,趁热食用非常酥嫩香脆哦!
3 Z8 G3 z9 m4 p小窍门:
7 ~$ R/ Y! M- B+ E+ k3 w1、如果没有膨松剂,可以用无铝泡打粉替代 ( s5 v. Z$ J# }( K% {% s
2、黄油可以起到增香起酥的效果,所以尽量不要少
8 e7 Q0 u) q6 j3、 我是用菜籽油炸的,觉得要香一些,也可以用其它油来炸 3 [* a! J0 f7 Q* i5 j; g1 F
4、用深点的锅炸会更省油一些 ' L6 {7 }4 b6 |7 e6 C
5、吃不完的油条可以放进冰箱冷冻起来,吃的时候放煎锅里翻面的炕炕(不用放油),味道如初
) p7 F. T* B8 ^( k& s9 h● ● ●
8 ^# c! C6 q1 ]2 A+ w% {/ L! z
1 o. r0 o9 B: Z; C* Y0 t菠萝油条虾/ R9 V& h3 d# p5 {7 c
图文 |遗忘↘蕾拉●
0 Y  D7 {* E" F+ W原料:4 M6 K, Y2 o3 C, W6 e$ \
南美白虾仁150g、油条2根、菠萝半个、蛋清1个、姜末少许、白芝麻少许、淀粉少许、油盐适量、料酒少许、丘比甜沙拉酱适量% Q: W  Y3 o6 O
做法:2 e0 k% r& X) @! L2 V9 Q4 {1 V9 R7 P
6 f2 @* K7 @1 V) ^" A- _
1、材料备齐。# N) R: z  m) z& X  F% P
2、鲜虾洗净去壳,挑去虾线备用;5 ^4 _, N! ~8 y& |* M: z' p, H
3、虾仁加入适量的盐、姜末、蛋清、淀粉抓匀腌制一下;
9 D% U, m+ \( D& J/ y. J1 N+ ?3 r0 l
4、油条切成段,用筷子将油条中间掏空;3 v- i: u( J0 c! }
5、在油条里塞入腌制好的虾仁;
. E% o& j* N$ K3 Y9 m6、将油条的两端蘸些淀粉封口;, s& v, n% h6 Q! @
; ~  W1 o+ y2 D, O3 R
7、平底锅中入油摊平烧热;' {7 u% h4 q* j8 V2 a0 L
8、油条下锅煎,小火煎至虾仁颜色不透明;- `& M( g% R8 ~, \7 G

- k' w9 ]: Z; B5 K' _4 v+ U9、沙拉酱加入少许水和白芝麻拌匀;- u* z) {* _; w( W& z
10、把煎好的油条沥干油后混合菠萝块加调好的沙拉酱拌匀即可。$ K: k8 a" x. m8 w& _& \
小窍门:$ w' W$ G, `) D! w
1、如果觉得反复烹炸油条不够健康,可以事先烹饪好虾仁再填塞。
) t1 I% C; y6 P2、丘比沙拉酱还是比较浓稠的,所以便于淋拌建议加水或牛奶稀释。
  P; n' [8 [' B3 k3 B$ C, |' _● ● ●
6 Y$ ^  {6 H1 v" ~
4 N$ a4 T  ~- ~9 y8 \- k  O油条豆浆饼
. l8 J8 z  L2 T0 ^  e; B0 |图文 |帅帅小厨
$ k4 F) {1 d6 a& Q: y1 d7 O1 M# z5 j原料:
  u/ U4 h& ~' ~0 h7 V7 s+ v5 r黄豆适量、油条适量、青菜适量、面粉适量、盐和鸡精适量、五香粉适量4 T; a1 O; q4 s; M
做法:! l+ W( _0 j5 J" l- U6 Q

9 ^6 M' n9 d( b% |1、准备原料,忘了照调料了
% ?" C4 c8 H  x- `1 _& m2、豆子用豆浆机打成豆浆。  p( n( A2 O2 o+ f; A
3、油条和青菜切碎
( w( e) ], u/ F9 m: ^' B1 D7 j/ [. L, e8 o# N9 L
4、打好的豆浆滤除豆渣
  m: [* c8 [) Q5、把青菜,油条,面粉,豆渣加五香粉,盐和鸡精适量放入碗中; p& h- y, u' E3 C
6、加入豆浆搅拌成较为粘稠的糊糊,注意不要太稀了
5 i0 r6 O4 U3 j' {# a# E" r
1 q! w; H1 Z  z5 h! l7、锅中倒油下入面糊,压成饼
: C- a- S. U! p& i5 P, I+ }8、翻面煎制两面金黄即可。
3 r. m- u, y- z( b% d6 v9、成品图。
4 c+ [/ F( c, r小窍门:& F$ x9 ?( q* ]2 d' W/ z: Y- c
1、我用的豆渣很多,吃上去豆香浓郁
5 `. p( W2 p/ J" i  b+ q6 Z2、加入面粉使之粘稠成型,稠度不要太稀了不然不好成型2 y1 e1 b- g( X0 U. n" x7 m( V  @4 E
3、面糊倒入油锅中煎的时候压一下就成饼状了
" I, j+ }( d% ^5 N, S& G" J6 Z4、我往面糊里加入了五香粉,味道不错,不喜欢可以不加, d( d: x( J* U: D- ?
● ● ●
3 L& C% |( ^( U: O) b5 Y3 D9 \$ _8 a3 q6 P' w0 H7 Y8 ^: q
煎饼卷油条9 P; f: {5 i6 R2 V
图文 |红豆厨房9 n5 J' B* t! e# T. z* ?5 L
原料:
1 v- ~7 u4 y: T$ ]4 c. X! X速冻全麦酥饼2张、鸡蛋2个、油条2根、韭菜适量、甜面酱适量、黄豆酱适量% X( c, ]' \9 h* s- q8 D6 |! }. {
做法:8 C" d- K- Y- s* C

( S  |/ ?6 I4 d1、准备好所有的食材.. f* h% ]& `' N' I7 c. [! j' j
2、平底锅烧热,放入一张酥饼煎至。
& t9 ?  `. ~/ O3、韭菜洗净切碎,酱料准备好。+ J6 D( }1 }% b' r% @

, [$ n8 ?( o* V, G! t* e6 K4、把煎至的饼翻个面。
; u+ u7 u( Q2 I( Y( [: [  v5、然后打入一个鸡蛋在上面。% b9 f! A7 b: I# Y5 M$ y9 d
6、撒上一些韭菜。  e, P. W% j7 K; C( o7 \
* M  y; l3 O' D, `
7、再次把饼翻面,继续煎至1分钟左右。) W/ P, h; `6 h9 S. O6 ?( B
8、然后翻过来在上面刷一些酱料。( w( ]+ X/ W( f( O; F

* z  q3 k9 @/ _+ ~9、放上一根油条。. s% `) U6 Z9 O, J: M6 C" [8 N
10、卷起来即好。
, _) _7 q$ Z" h$ Z( Z小窍门:
: h) s% d* u8 ]# M1、这种速冻烙饼在超市冷冻柜可以买到,也可以用飞饼来做。# E, H" e$ Q4 ]6 g
2、锅中不用放油直接加热烙饼,用中小火就好。
( @: J2 _# }# C/ |* V3、酱料也可以是自己喜欢任何一种随意就好。) T/ \: r7 `- ]# N% T
4、韭菜也可以用葱花代替,一样好吃。% T$ t$ b: _: J; `* m& v  p" M
● ● ●
4 u; K; j# C. ?; Q
  C  {9 h. {9 j  a. x. V' A丝瓜炒油条9 i! g8 L+ }* O
图文 |緣豆兒
7 u1 y! O/ b4 `- P* a- T% T原料:, m- |( P, h# |. n
丝瓜1根、油条1根、油适量、葱白3根、红椒少许、蚝油半汤匙、鸡精少许* O3 U) ~6 r) \+ D* U
做法:. ^% C4 Z2 A' I4 k

5 G/ N+ {& Y! g) }1、主料;
. y+ j' M+ ~! \3 Y: {5 w  V2、葱切末,红椒切碎;7 U1 w( t5 W$ x" h- i
3、丝瓜去皮切滚刀块;我比较喜欢吃这种丝瓜,用那种我们叫水瓜的丝瓜也可以~- z6 P( j9 b* w7 _" V9 F) D
0 X  ?' J* _" e6 v, @4 w/ B9 W; e
4、油条切小块;
! ^( Z0 I$ h8 H7 N% ]3 U' ]5、锅中加少许油,倒入油条块煎至切口焦黄,表皮酥脆后盛出;
- z" P  Y  H. |: f/ W" w0 r2 D6、热油锅,炒香葱末;
, _; l( M6 C  M5 K: M" l3 a' c; |
# ]7 o* W( G' Y1 i3 g* W  V7、然后下丝瓜炒会儿,加入蚝油、鸡精调味;如果觉得不够味可以加盐啊~) X3 c$ D" S. A
8、倒入油条翻炒均匀,撒上红椒即可出锅。如果觉得不够味可加盐。
- n$ U! e0 d% b, r& a亲爱的筒子们,美食天下,我们换LOGO啦!0 G, r, J0 c# ~1 S4 L! g
新LOGO不仅代表了红果果,8 f/ u6 s3 ~' y6 r7 b" A: ]9 B, a& I
更是我们对于自然成长的期望
5 y$ a3 p& Q( _' A& T
1 E! B$ h, P! I$ Q8 j; E**时光长,细滋养;由心发,自然红**; m' u' l* d0 N* a5 d
——美食天下·红" r# w( a& I; L% b/ ]% w7 t
新LOGO是不是很清新呀,希望大家喜欢- W7 Z; z) S- g
● ● ●$ [5 l0 j( {' U& t. ^6 n6 f/ X# J# i

$ q; G% r4 M  O3 j: b! A% o( u/ U$ T
84道爽口凉拌菜,任选一道都开胃
7 S. K1 g' T1 D/ S5 o  S; {9 ~
# b0 o/ @' h" D4 k4 l& Z: \【巧妇支招】在卧室就用了一张纸,孩子一夏天都没被蚊子咬( ]$ p! G' A7 U: X
● ● ●6 ?7 r& }: w3 a! u

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