她是钢管舞女神，也是主宰自己人生的女王

刘宁 钢管舞教练
【坚持到底就是成功】这是刘宁的座右铭
) \8 w: U: |; p/ Q5 a按照现在的话来说，它烂大街且鸡汤爆表
; e# H, I6 n9 ?$ \4 L但对于刘宁而言，舞蹈路从零至今
% ^  c; w  Z* o/ X% ]  Y. v/ p' E- k" J这是最适合不过的一句话
跳舞已然成为她人生中最重要的事
她说，每一次起舞，都是和自己的一次交流
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; H, V5 X3 ]( F! \0 |$ U所获荣誉：自打02年进入吉林艺术学院舞蹈学院专业学习舞蹈和韵律开始，刘宁便开启风雨无阻的舞蹈生涯。经历十几个年头，如今奖牌和各种证书已占满了一整个橱窗
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0 r. q8 y2 [1 l9 j2 |$ c# k3 P学习专业舞蹈轻松吗？答案显然是“不”。看似轻松旋转的背后，是艰辛万难。钢管舞相较于其他舞种而言虽然好上手，但对人体素质的要求却相对较高。刘宁在学习过程中需要付出更多的努力去压腿、下腰、练就基本功才能保证精益求精，个中艰辛，唯有她自己知道。

这是一张刘宁参加世界钢管舞锦标赛的照片，这一次，她代表的是中国队。对刘宁来说，这应该是一场印象深刻的比赛。有机会将个人荣耀上升为国家荣誉，这样的经历并不是人人都能有。赛前的压力，高强度的训练，磨出老茧的双手都是继续舞蹈路的阻碍。但是，她坚持了下来。在代表中国去出征的那一刻，有的是前所未有的自豪和满足。
" X$ m  u3 E- c" ]或许很多人都认为，钢管舞妖艳，仅仅是一项娱乐活动。它只是夜总会或者成人俱乐部里的性感舞蹈。但唯有真正懂得钢管舞学过钢管舞的人才知道，这是一项多么强大的运动。当你将自己的身体交付于一根钢管的时候，你的身心都要十分的集中注意力，在舞蹈期间你不能有一丝的分心。一切外在的欢呼和鼓舞声，在那段时间里，似乎都变得遥不可及，你只能好好掌握自己的舞曲节奏，跟上每一个拍子，精准无误的完成每一次的翻转。不然，你得到的可能就是唏嘘而非欢呼了。刘宁说，在跳钢管舞的时间，是她全身心最投入的时候。
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如今，刘宁已经是京城钢管舞行业的领军人物，开设了自己的舞蹈学校。带出的学生业已遍布全城各大钢管舞培训机构与表演单位。而她本人则依然在不停地钻研钢管舞的高端技巧与教学方法。
5 T. l3 F1 i# @2 L5 V- u8 r在2010、2011、2012连续三年在全国范围的中国钢管舞锦标赛上屡创佳绩，至于其他的中小型比赛的各种奖项更是数不胜数。更获得了2012年度，也是整体水平最高的一届全国锦标赛的冠军。
( g7 P' p; `; {; J, i. f' Y2014年刘宁通过多年的努力拥有了一间属于自己的工作室，当BTV《品质生活》采访的时候，刘宁老师把钢管舞运动重新赋予了健身、塑形、瘦身的新生命，把钢管舞运动与大众健身运动有机的结合在一起着力推广。
2 Q5 P0 y  K: k% u  C  g9 }未来，她更愿意将事业的重心放在对钢管舞这项舞蹈艺术同时也着力推广健身与钢管舞的有机融合这项新兴运动的推广与发展上，为钢管舞获得中国民众的广泛传播和喜爱而努力。
: u0 y7 c3 K$ Q8 r% C+ n所以，这位钢管舞名将入驻了爆米花视频
* j" q* P" h1 ^+ j5 C8 N" O在这个平台上，开始了钢管舞的推广
% A/ l: `9 C( m% B, X（本文素材及内容由：北京宁宁钢管舞提供）

* v! o+ q& z& L3 {米花寄语
只要坚持着不服输的“任性”，迎接我们的，终究会是曲终舞尽时的掌声如潮。练习舞蹈时留下的伤痛，可以一点一滴积淀起自己对生活的重新认识，助其演绎着充满激情的青春风采。你们看，刘宁就是个很好的例子……
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频道名：北京宁宁钢管舞每周更新于爆米花视频【舞蹈】频道
以舞者为服务出发点，致力于为舞者挖掘潜质，发掘舞者自身最大化的价值源！
你是否愿意，与钢管舞来一场美丽的邂逅……



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