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[教你学做菜] 牛肉怎么炒更鲜嫩好吃?做牛肉的必备12小窍门!

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发表于 2016-8-7 21:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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牛肉怎么炒不会柴还更鲜嫩?做牛肉的必备小窍门!牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,受人喜爱,是餐桌上常见的肉食。但牛肉因结缔组织较多,且肉中蛋白质含水量比猪肉少,炒的时候很容易变柴,让人难以下咽。那么,牛肉怎么炒才鲜?菜谱网教你一招。+ u  z- ]. A" A4 y2 r. N; M
要想牛肉炒得嫩,油浸、上浆、用酒淋。按照以下三个步骤来处理,可使牛肉吃的时候感觉嫩一些。+ T3 W: }3 u: T- ~* X7 a, ^7 o
牛肉炒得嫩的三步骤:
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2 F8 y; D, ]2 }/ h) r/ v第一步——油浸:就是在上浆拌肉时加些油,放1~2小时。这样,油会渗入肉中,炒时,肉中的油会因膨胀将粗纤维破坏,肉就鲜嫩多了。1 {* t+ O2 V  t) I4 L6 g* I4 U+ b

, d' `7 M2 w, c# h1 O3 w! O第二步——上浆:上浆就是在牛肉片外面包裹上一层由淀粉和鸡蛋调成的糊,可起到保存原料内水分的作用。如用250克牛肉,可依次在肉片中放入10克酒、5克盐、1克味精、1个鸡蛋、20克淀粉,搅拌至肉的表面有一层透明薄膜状的糊。还有人为了松嫩,上浆时喜欢加小苏打粉。加后要用手反复抓拌,十几分钟后再加水。  X( O4 p9 V/ ?8 t0 v, s

6 N1 ?3 S& |: Q+ b6 V第三步——酒淋:是炒牛肉之前,将上浆的肉片上淋上些啤酒,拌匀后放30分钟。啤酒中的酶能使蛋白质分解,增加牛肉的鲜嫩度。炒牛肉时油要多、要热,火要大。牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
6 B" t; l( |4 W2 q+ f, M' l4 G, F1 ?更多烹饪牛肉小窍门$ o/ w( s! w: y$ F' e$ p5 \

$ u' A+ q7 Z# P' i' v" F+ _(1) 何谓靓牛腩?9 [" x: r! S, n* K4 d2 k
牛腩以坑腩为佳,它看似肥腻,但吃时滑溜,即使煮得过久,也无粗韧的感觉。; K5 o; V6 }4 N4 y/ |% U4 Q
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(2) 如何使牛肉更加嫩滑?3 n* ^$ u, Q- a' t5 F% @5 D
加少许蛋白能使牛肉细嫩,但醃时要先下生抽,糖,蚝油,酒鸡,蛋,然后才下其他调味料。$ w: e. U' M* ~
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(3) 如何令牛肉饺不会松散?; q) _8 I7 I! b4 ^6 N$ v
可用牙签或竹签穿过牛肉饺来固定位置,避免馅料松散。9 y$ ]4 J& D- B* u. }& |
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(4) 如何令牛肉嫩滑?% r5 j( B0 K/ a- G; X# V5 w& ], |2 \
若要牛肉入口嫩滑,切牛柳时要与肉纹呈反方向下刀,牛柳才不会柴。
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(5) 怎样使汉堡牛扒更嫩滑?
5 r) g( S, E1 E做汉堡牛扒时加入方包,会使牛肉饼更松软。2 q( u( y: |. ^7 S( Z, T0 f/ v2 N: h
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(6) 弄牛肉饼有何窍门?0 ?4 J1 g' m' m" J3 W* m
牛肉饼如太湿,可酌量加入面包糠。牛肉饼可先制作,然后置冰箱冷藏。& n3 f2 V; Q, N0 D! o

- r9 Z9 j& ^; I! k(7) 为何宜选购金钱展焖菜?. Q4 Y7 t, S$ o# W9 s  ^( }8 `
选购牛展时,最好选较多筋的,称为金钱展,吃时肉质较软及好味。
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, r0 \& n, G- O4 B! F4 Q(8) 为何要浸熟牛肉?0 G% g. ^/ w+ {; J6 E( x# H
用慢火滚水浸熟牛肉,可令牛肉保持嫩滑。3 [: i+ ?/ V5 j+ q

0 a5 u) w1 t" i7 R6 _(9) 为何煲牛骨前要飞水?
* R" b$ y; A% w4 t+ N/ Z因这样可去除牛骨内的血水,令煲后的汤水更清。
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(10) 食用清炖牛肉汁时要注意什么?
) b4 T6 @" r( E/ o# n: I4 M清炖后的牛肉汁,会排出大量油分,故食用前宜撇去油分。$ ?8 R. X0 |8 D; x! G! a' k8 [7 j0 m

* e$ m. b+ G0 W; [(11) 炒牛柏叶有何秘诀?
5 h5 H$ G7 i8 U) m1 i  r# J  X避免上碟后的牛柏叶有过多水分,牛柏叶飞水后宜尽量沥乾水分,这样更能发挥薑葱的香味。
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(12) 煮牛肉要用沸水! a* T3 G) S0 o9 y& D& {
煮牛肉时,应该先将水烧开,再往锅里放牛肉。这样不仅能保存肉中的营养成分,而且味道特别香。
% x+ M5 |) C1 t0 Z( d使用以上技巧,不仅牛肉味道会比较好,营养价值也会比较高。2 U( l) k6 A5 ^4 Q3 o  w
牛肉助男人阳 3种吃法效果翻倍
7 c: O& Z% k* S* o. m" G牛肉助男人阳 3种吃法效果翻倍!牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。做红烧牛肉的水量不要太多,仅和肉平行就可以了,在炖的时侯只要保持小火不开盖,几乎不会少很多水的,而且最后里面的油脂也炖出来。记得一定要用小火哦,只有小火才能让肉入味,肉又不会太烂,软中带点嚼劲。
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炖牛肉怎么做好吃& a; h. N# w  ]
要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟以去处异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用;烧煮过程中,盐要放得迟,水要一次加足,如果发现水少,应加开水;炖肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,炖肉前,用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩;将少许茶叶用纱布包好,放入锅内与牛肉一起炖煮,肉熟得快,味道清香;加些酒或(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,也可使肉软烂;在肉锅中放几个山楂或几片萝卜,既熟得快,也可除异味。* r" @0 Y; m1 T' d; I0 E, W
炖牛肉一定要后放盐(出锅前30分钟),因为先放盐会让牛肉发硬、发死。不要担心后放盐不能让牛肉很好的入味,实际上只要牛肉炖的不硬不死,只需要15分钟左右就可以入味了,切记这一点哦。4 A+ D2 A1 J! H% H6 O& D/ }
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卤牛肉怎么做好吃3 H4 B4 c4 V; S; m
牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉,不适合炖汤,更不适合红烧。用来做卤牛肉做适合。在卤制之前先放在开水锅中汆烫一下;卤牛肉应卤到七分烂时便熄火,锅盖不要掀开,待凉后放在冰箱中一夜,隔天拿出来切片,就可软硬适中又入味了。/ e# ]; \* D. V5 T4 [8 P% d. E- e
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炒牛肉怎么做好吃
, h& x9 H" n6 l' u* j/ M! [要顺纹切条,横纹切片;将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。, ~' V2 x4 z( ~4 `7 Y  ?

8 F* V2 k. B9 u7 V牛肉怎么做口感更好
0 y  D5 I; Z( u% z& _+ X+ B, _通常说的牛肉口感是由肉中的脂肪含量、烹调方法等因素决定的。不同的烹调方法对牛肉口感有较大影响,像烤牛排的温度在60℃以下为最好;同样将牛肉加热到70℃时,烘烤的方法最好,其次是蒸煮,然后是油炸,最差的是加压烹调。因此牛肉烤牛排时最美味,其次是涮食。专家说优质牛肉只有配合合适的食用方法才能体现出真正美味。比如优质的肥牛做成酱牛肉就远远不如用牛腱子做的酱牛肉。
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! `. |4 c' {( X牛肉不同部位的最佳吃法) y- m1 P5 d  J4 R  Z7 J3 `) v
做馅选用短脑、脖头、哈力巴等部位做馅,特点是肥瘦兼有,肉质干实,易搅打酱油,比嫩肉部位出馅率高15%。溜、炒、炸宜选用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉。胸肉熟后食之脆而嫩,肥而不腻;弓寇筋多肉少,熟后色泽透明、美观;肋条筋肉丛生,熟后肉质松嫩;腱子肉现色,熟后鲜嫩松软。这些部位的肉比较适合于炖、煮、扒、焖。% q/ o7 h$ O5 h  }, {/ x% [
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老牛肉怎么做好吃
4 C) a9 ?4 n/ z* D方法一:将生姜捣碎取汁,生姜渣留做调料用,将姜汁拌入切好的牛肉中,每500g牛肉加1汤匙姜汁,在常温下放置1小时后即可烹调,可使肉鲜嫩可口,香味浓郁。* k$ `% X; e- O3 d
方法二:如果先在老牛肉上涂一层干芥末,次日再用冷水冲洗干净,即可烹调,这样处理后的老牛肉肉质细嫩容易熟烂。- r! v( H! L' h& n3 }$ J; B8 J" n& j$ ^
方法三:烧煮牛肉时,放进一点冰糖,可使牛肉很快酥烂。
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