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记住:炒这些菜一定要加点水!炒菜加水很难吗?炒菜的时候锅干了就要加水啊!要不就干锅了啊!但是后来了解了之后才发现自己懂得真是少,是名副其实的“菜鸟”啊!炒菜加水是有技巧的,知道了这个技巧可以让你变成大厨。
3 U1 t8 [* ~3 ~一、炒青菜最好不加水, v# H( s* I% e( |; g6 o
6 e* _. {- O# Y& G* O+ b2 o2 h炒青菜的时候中途最好不要加水,因此青菜中富含水分,自身的水分基本就可以满足需要,但是如果必须要加水,则加点开水,这样炒出来的青菜还比较脆嫩。. g2 C8 u) g% i
二、炒鸡蛋加水不粘锅5 ~3 G5 b0 f2 B8 m
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打鸡蛋液的时候加点水,一起搅拌均匀,这样在用中小火慢炒,鸡蛋不仅松软可口,而且不容易粘锅。煎蛋的时候在蛋黄要凝固的时候浇一小勺凉水,可以让蛋黄煎熟之后又黄又嫩,非常好吃。4 Y$ W+ ?7 M4 f$ A& A" d
三、油炸食物巧加水" d5 n" ^$ |" p, _9 ~- T P; I9 q
* y0 Q& b; L3 Y如果炸速冻食品的时候,可以在锅底加一点油,加适量的水,利用水蒸汽把食物熏熟,水分蒸发后,锅底少量的油可以把食物煎脆,这样炸出来的食物下脆上软,外香里嫩,而且还有的油脂含量也不高。 [0 p) L& ]8 a# g
四、炒莲藕要加水& M$ s Z8 g# L
3 m; E3 c+ c4 l莲藕很容易被氧化,因此炒莲藕的时候想要防止莲藕变黑,在炒的时候用中火,边炒边加入适量的开水。, c# Z2 T. q, m/ q7 m# b
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