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[教你学做菜] 16种鱼的做法,绝对压得住场子!

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小编爱吃鱼,下面有16种鱼的做法,希望总有一种您喜欢。9 K" P! m* }6 t, M+ O# X
1、【红烧鱼的做法】
$ B; Q* R7 Y" X5 ^' u6 w, D
: J! ^2 ]# v0 v" T7 W做法:
$ |8 k8 B! P3 _/ P! n1、把宰杀干净的鱼打花刀的。6 Q# v" M  b$ E+ w2 L) P
2、红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。$ v8 I8 M. D& x
3、然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味,接着放入酱油。
. t/ J3 K/ X: D* k, `$ k$ d4、等锅内水温升上来时,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用,还有去腥的功效)。
( h9 f5 V! M. H* a' X3 l, z5、烧的时间一般为五分钟左右。烧好后,锅内高汤已浓缩的只剩部分汁,颜色呈深红色,因为有炖的过程,所以红烧鱼比较入味,味浓。
2 y  s% ?0 b* a9 d! {$ Y8 M9 V注:
- l) `  r' d' |8 N6 R! [2 B3 G一般可用来红烧的鱼品种就比较多,象鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等均可。
& R; f- Z, w+ n( ^: ?9 q红烧鱼的口味特点是香嫩酥软,味浓,适合任何人群。
1 o* Q1 Z# O& v( i$ H0 G2、【水煮鱼的做法】9 Z. U& K3 E  J9 p; M
% E! V3 h. R8 t" I. s5 }% T
原料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、锅(铁锅)、盆(深盆)
" N" S) r" o$ ]& ?5 p* r做法:1 {) W" Y4 r' k; W& s7 L5 e4 |
1、买来鲤鱼,切成鱼片。; a* ]- @5 i8 x/ q1 E3 T, N1 t9 j
2、给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
) Z; }0 H) ?+ g# G9 X/ H3、少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。% N( T0 a+ C: I. h% ]% [. B
4、将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
9 Q) a+ s7 G! w4 D! P5、在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 v" e3 h6 u8 u. l1 W6、油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
' D+ c, }1 i& `8 U; K注:8 ?) H/ S5 O. i
1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露外边。& s0 u, s2 ^, J' y  R9 N, s
2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
4 ~5 Z9 w& @7 r3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。0 C6 ^& w' a5 K. T
4、我觉得,花椒和辣椒都香,所以还是要炒一下再泼油比较好。8 N2 s( R/ O6 O
3、【雪鱼的做法】) R0 U2 i8 G* N+ P0 A1 k4 J
3 U) J# g2 U5 u1 u& r3 E8 c
第一种做法:6 {. r+ w+ l2 L( ]
雪鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可。
% e" g. O2 q9 _特点:雪鱼是深海鱼,营养价值很高,且口感鲜嫩,无刺,黄油鲜香。
1 H3 W8 a( N0 F/ X0 f7 j* T# H+ _: Y第二种做法:
& V' l; @( j' U! T1、从超市买来大块的银雪鱼,洗净备用。" _0 U' |. d4 b7 E8 F% X. t# X
2、将鱼块去皮去刺,切成一寸见方的大块。把渗出汁液倒出。加入一个鸡蛋、淀粉少许。并根据自己的口味加入各种调料,我一般都放酱油、醋、料酒、盐和五香粉。搅拌均匀,留出5-10分钟让鱼肉充分入味,就可以煎炸了。
6 K. W' H3 g( ^* ~5 d+ J' ~) C3、我一般使用橄榄油来煎炸,颜色比较漂亮。煎好的鱼外焦里嫩,入口即化。吃的时候还可以蘸椒盐或自己喜欢的其他佐料。* D, V( D) M, P, i3 P9 f# ^, a
试试吧,当鱼肉吃到嘴里时,你一定也会发出快意的感叹!7 ~: N  J; p" K+ C# U  p
第三种做法:0 m& u8 [- _! A6 k% v
原料:银雪鱼肉、山药、青红椒、葱、姜片;
+ k8 Q; o+ i% ^, x: M6 ]调料:李锦记鸡粉、料酒、色拉油、精盐、清汤、生粉;; M! C) W5 I, z& Z/ U7 o
做法:" L  @  |4 \/ u3 q
1、将山药去皮切成小粒,雪鱼切成小粒、青、红椒切粒。2 _6 n' P! R) ~
2、锅内放油烧热,下葱、姜炒香,然后放入雪鱼、山药、青、红椒、调料同炒至熟,勾芡即可出锅;* J5 E, x) i9 w( @3 q, _
3、特点:色泽洁白,清淡爽口,有补脾胃、益肺肾的功效。8 w7 L1 \3 ^* {1 L2 _3 v
4、【口水鱼的做法】) q, x0 Y( Z- J( E
+ h' x( _! S% r/ r9 g$ }# q
原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。" o( u' }1 b& H
做法:
/ h% E8 Y( L( N1 K8 j1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。9 o. I( [5 A) e3 I- y1 h
2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。9 u/ _% d7 h1 J% _
3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。  k4 F" k+ f7 {. ?
4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。3 ?2 S0 Z6 [) L) X5 p. J# }' e
5、捞出沥干油后装入碗中。
( a0 T4 f. z7 h3 Z6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。1 M9 h1 f( O: w  d
7、拌匀即可。
! E9 b$ s- ]9 A- J1 U! K( r  N5、【煎鱼的做法】& r( R* Z, k7 d1 E( C1 F: b

+ p. T1 y3 h. y$ {7 I  z: B& v& Q原料:非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个,(蒜头要拍开)。0 Q5 P1 q; g. @4 B% D/ N
做法:& T" Q( |7 W2 |; Z
旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。抄香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水饨煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到汤汁变浓了,加入青蒜尾少许。在轻翻炒后就可起锅了。
( _% s$ k* B5 Y, E$ c% m- H6、【海蒸鱼的做法】
8 L4 l4 }# `; M7 A; {8 \
  u+ @1 ], M) Z2 O原料:鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。7 p3 Y) v4 n, @0 q8 ~
做法:& o" x' k, p' ?0 N1 ]+ k
1、将鱼刮鳞去腮,内服洗净;3 W& F; V- u8 \  l2 [) u0 e
2、将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可
1 D6 k) X1 I& S1 s" n7、【糖醋鱼的做法】1 o) l2 s5 [: m  b
0 m6 |9 W4 v& C
做法:4 s  ]% b7 O' E# \
1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。
$ I2 k" Y& N; \9 Y% N! K5 F: d2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。
7 X! J3 i6 A$ Y3、一份香喷喷、红艳艳的糖醋鱼就可以上桌了。糖醋鱼口味特点是甜中带酸,鱼味淡,勾汁味浓,不再有鱼的本味。
( R/ t( t+ D: z) Y# t% y注:
) q8 @; P  s& s! [9 t鱼的品种可用鲤鱼、草鱼、黑鱼等。! Y" f# f0 Z, a) b+ b5 g# Y+ K
糖醋鱼非常讲究刀功,家庭做糖醋鱼只需打深刀,多开几刀就可以了,不必太讲究刀工。
+ n- e. r' c: \* b8 {$ w8、【酸菜鱼的做法】' j! t+ \5 n2 a: v  |6 X4 b

1 F6 ]2 I1 `! P' B4 R! W3 A做法:
" `0 Q+ M8 D9 j8 t  D1、将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。# W3 }' P# v7 S
2、锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。9 D! J% o0 J! \+ h' I) V
注:
* Y# k; q3 c9 i2 ^喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些胡椒粉进去。
% c+ Q# W  @2 b2 c8 f9、【花椒鱼片的做法】) S: v; W" m# z. y9 T. K8 Z
8 c0 f" }8 d9 [% ^- u/ n
材料:鱼身肉(青鱼,草鱼,鲤鱼,才鱼),金针菇(青笋片)适量,干尖椒,花椒。
4 W; B* W# ]8 y  F做法:8 j4 @7 Z% l( f) q
1、腌制鱼片:将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。. L8 {5 e- T9 \" }9 f
2、做底料:将金针菇(青笋片)烫熟,取出后置于汤碗(鱼大的用盆)内。/ l4 {. r0 X1 N
3、烫鱼片:置中放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇(青笋片)的汤碗内。
; N. o1 t3 ?1 ?; b! B" t4、做味料:放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下(不能拖,否则干尖椒变黑,色不好),再加入花椒,同样翻炒几下(不能拖,否则花椒很容易变苦,味差)。" F' j3 r1 ?6 w3 h7 [
5、起锅:将味料倒入鱼片上。端上餐桌。6 D/ n1 n3 x1 X
10、【葱油鱼的做法】
0 b. F0 q7 e* H! R
3 v+ g& T8 R6 _* ]2 f原料:鲈鱼一条,约一斤多即可,洗剥干净;生姜去皮,切数片;葱,切细,半小碟;酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精。
3 H4 `' X5 r! I, ^! B& n3 }6 i做法:
+ O% V2 P$ g2 c9 K3 Y) Z1、蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量- h+ Y8 X" y+ }6 f% T( Q
2、加油;鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。# G4 i: q2 n: c0 u$ y
11、【糖醋脆皮鱼的做法】4 k9 Y, ~( h2 X# ^3 T6 C- B/ c
% M; x& r) e2 v) G3 s+ A
原料:鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖100克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。
( ]: w4 d: w7 K0 s( G做法:$ c/ D% v3 H7 c9 v9 r: t! T
1、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。5 f# s  k" o( G' k
2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。- i6 f5 r: f  f7 g
3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
( x: D- R# D0 t+ I- v12、【剁椒鱼头的做法】' |5 }2 `5 T7 b% }; ]1 q& [3 l2 s

9 K; b1 |$ X) U# [原料:新鲜胖鱼头(又名雄鱼、大头鱼)鱼头一个特别提示:鱼头一定要新鲜,不宜长时间置入冰箱。精致剁辣椒、姜、味精(或者鸡精)、食用油、蒸鱼豉油、生抽。6 ~1 P+ ]" P3 S
做法:
$ T- }" A2 A( `3 U5 h1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。0 R( d% [* ~/ O, f
2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面(可依口味决定多少)。
. U. K  a+ x! e6 L; Y3、加入姜丁、盐(少量,因为剁椒里有很大盐分)、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。
8 u2 l# O8 y% m2 U" L, f4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中(忌高压、热锅),猛火,上大汽后蒸8-10分钟。4 C$ v5 ~  b$ K8 L
5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。0 U7 T) A) h0 [& b* b3 a/ h; y
13、【火锅鱼的做法】, ]8 i8 f0 ]8 E: i6 t9 B1 l
% z- W/ v3 d3 o% g/ ?3 i4 R% i
原料:鲜活草鱼1条(约1500克)或花鲢鱼(2000克)、火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35 克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、干细豆粉60克、色拉油800克。0 `& [+ O: q. }, e4 B
做法:
; ?" n$ K! k4 p8 C1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。- I" ^' ]" q. k& b
2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。 鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。( c+ d9 V% b( U/ s/ H$ Q
14、【松鼠桂鱼的做法】6 x+ a1 n& g' a
- ~; {3 @# `0 B
原料:桂 鱼 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少许;番茄酱 10克; 植物油 500克;湿淀粉 40克 (实耗50克); 食 盐 适量; 食 醋 15克。
. t7 g+ J8 f  p( E: |* R0 d做法:
7 C0 Y% N' h0 i. R( `1、将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。1 X- r4 R( m1 R  N9 L/ ^
2、将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。
8 X. ~+ _3 {" f0 |$ j: n, R3、炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。
" J/ N! g$ h2 ]- U$ Y1 m4、将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。3 L6 }+ v' n3 l. {$ G1 ?& f7 F
5、炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。
* N3 k  a' o' C' m2 F  {6 k15、【啤酒鱼的做法】; m0 ^$ h+ v* }' f7 r

1 J1 \( X; g9 j/ h9 K原料:活鱼(肉质细嫩为佳)、青红椒、西红柿;盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精。% C# O5 M1 N5 L6 y% F/ k% f) {
做法:  w1 ~% A$ X2 ~- A) Y8 Y5 T
1、将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块;
$ q7 r# ]. g# i" r& k8 G2、坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下;
  C0 @7 ?3 D) K3 r3、再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。
# k/ R4 o4 ]% T# m9 M16、【鸳鸯鱼枣的做法】! h6 ], t6 P. [8 k4 J. X8 P

: o! N8 Z1 i4 E. i, d3 h5 O2 _原料:净鱼肉200克。配料:油菜叶150克。料酒10克,精盐1克,鸡蛋清3个,干玉米粉20克,面粉少许,红曲粉少许,花生油500克(约耗30克)。
6 R. \! a. Y/ E. N9 M+ w; s做法:
9 h( b. Z$ D5 B% j$ B+ I& p$ g' `1、将净鱼肉片成厚3分的片,切成长1寸、宽3分的长方条,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,腌5分钟左右。用水将油菜叶洗净,切成细丝。
; D4 U/ M& {( p( ?4 s& y2、将鸡蛋清放入盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状,然后加入玉米粉,拌匀成高丽粉,分放在两个碗中,其中一个碗内加入红曲粉,拌匀呈红色。
. `# u# g) O& C) R3 P) [3、坐煸锅,注入250克花生油,烧至七成热,下入油菜丝,炸成深红色时捞出控净油,撒在圆盘中。
8 Y. K, N4 r# ~4、坐煸锅,注入500克花生油,烧至四成热,将鱼条先沾一层面粉,再分成两份:一份裹满高丽糊入煸锅中用温油炸熟捞出,控净油;将另一份鱼条裹满含有红曲粉的高丽糊入曲锅中用温油炸熟,捞出控净油,在圆盘的油菜松上面分两边码上红、白两色鱼条,即成鸳鸯鱼枣造型。: D% p, b; h/ ~* d5 I$ [- {& S
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