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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。. f- \0 ?0 c5 l7 J& O$ H. E' P) o
回锅肉的家常做法
) L( i4 ^% N, _" W5 \) X& G  u8 r
% Z9 @" B- ?$ @# O) Q$ F1 O材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。, _# M3 D; g" M7 u  Y* Z2 Z# d0 Y
调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。
3 S3 M$ r" b0 g6 {& }回锅肉的做法步骤:) L" N+ }! s+ o, S+ B& \
1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。
7 E4 B# X8 G# |4 A+ j' `2 s2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。3 q% [2 r! Z+ c
3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。
2 _6 a5 C$ |  |  ^; \酸辣田螺
0 O, r" |4 \5 e& E# i! p
! Q7 e" Q5 B9 U3 q. X1 r: C  b材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
1 e8 C5 U- W5 t% T( z, ]/ n- ~调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。) P. o$ _' N# O. a
做法步骤:% m/ \8 t! c! Z; B
1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。
; K2 Z) C8 Q% O1 {1 |: Q2.紫苏叶洗净,切成碎末。2 Y8 \9 d; ]% l0 J1 K
3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。
+ R7 G3 W" m( o+ `* x* c当归鸽子大补汤的家常做法
( l; Q/ `- \* l0 h' |3 V% a6 s+ f( }% {2 x
鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。
' e9 p; `8 Q2 m' M" o" r3 @所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片
3 |. t1 h6 r& L* N做法步骤:
0 N: C9 Z2 z. p% r* x第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净
2 M, q  c" ^, _% V第二步:然后剁成小块( q+ F& {2 e* l! p; o! M
第三步:放入开水锅中焯烫去血沫
/ k! {. o$ h% |第四步:跟着放入装有清水的汤煲中- G1 r3 {6 b3 Z. _3 d, h
第五步:放入蜜枣+ f+ q% \# z0 ^! N
第六步:放入姜片
# @2 d" Z) m8 i4 Z( N1 S* H  b3 V第七步:再准备一些沙参,党参,当归! c9 k: V+ K4 m6 f: z
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中" b% b7 y$ F6 s$ k
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
( d* X" Z: L$ O7 c第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢
% u2 y3 n6 \7 m" D4 K第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦4 _# V5 ~: l9 ]4 W) @
温馨小提示:
% p4 B: u: @' Q( P! j1 P如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~
( R, G8 G7 I1 O- V. T+ h可乐鸡翅怎么做好吃
' K+ W+ R- X, a+ |9 l" P今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。
8 H4 e0 ~+ A' r" F7 V7 W9 @* R鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
* \7 v& s. i4 {0 [+ ?材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量
5 W2 L3 p1 w! Y5 m$ \/ Q* u0 N
. |4 ]4 y# t3 X! l5 D) d0 H$ v做法步骤:
, ?6 N5 A+ b) }0 g2 D第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀6 K1 K) `" S% Y/ E
第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干- ^7 a" _9 q3 ~  Z& R
第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄+ G1 r, O2 P: t" z1 I
第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅
% s5 i2 O8 a, t% @8 f, m. p第五步:烹入料酒) s4 b# Q& i9 L
第六步:加入适量酱油
$ Y& R7 k  n" Z& h' E, G# ]4 ~第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖
" e3 U: l# m1 C& H' ]8 N* w! C- a7 f第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精$ Z. k( g' }) C: \+ U
第九步:见汤汁收浓即可出锅
' p3 ?; N' a- _- D7 V; Z3 r  e/ J3 h温馨小提示:
9 f4 V1 \6 p$ u1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。8 u" c: r0 J+ z' W* P3 `
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。
  d+ P  U3 g6 S0 d口蘑烧油菜的家常做法
. L; x! O0 A6 v8 i* j材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。& r; x7 i1 r' t9 X
调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。: J: Z- C4 N/ Z  z
  _% v7 t. ^- [2 }
做法步骤:
! U( o0 z1 L9 @8 K( d% D1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
" |: E  I1 a7 w2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。3 @0 n5 T8 I! W, e9 u* G* Z
温馨小提示:: a; o6 ?8 s  R* ]% `1 w" O$ q; v: ]9 a
市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。
$ J/ M- u4 p/ ^9 }咖喱豌豆炒魔芋的家常做法2 J3 ]* c6 j% O% i
材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。
, E: v) {0 l# X6 {/ I7 T3 I2 G) t调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。
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) @* T" Y5 t+ N做法步骤:
4 L% c3 Z% }- W% ?% j; E1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。
( ]+ h$ T; O) ^5 P& C3 J9 W2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。# R8 w4 f( p; `( E  v
红烧鸡腿2 [4 a( `0 e/ z
不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。' P4 Q( B3 \  B0 [
材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量6 i' z2 Z) `* s7 Q0 H( Y, S( _9 v

4 l( y/ s& q* q7 A: r& Q* n# g做法步骤:
8 A! y* L& M/ [3 M  [4 t+ Q3 m5 U- n; F第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制
( |: V$ Z; t9 r6 _0 o第二步:翻面煎至两面金黄.' F7 w* S& s  Y/ q6 K3 v" Y; \5 a
第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽9 N) x2 R( T" f5 g, X% y1 D
第四步:向锅内加入适量的水,
. G3 }1 p1 ?. k; O9 K" H9 O7 w6 v第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸
: v* r9 W0 o0 G- N, S第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻: [, o! O  o# d- P: `* d
温馨小提示:3 X; A% M) v2 |* q
可以将白糖换 冰糖2 m. l2 p. M: [
【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。
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