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[教你学做菜] 孩子大爱的家常菜,好吃到没朋友

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发表于 2016-8-7 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。
  {& ]: E4 v/ P回锅肉的家常做法& X% s7 M8 N5 |: B" E( n2 q( ~

6 w4 n/ q5 {4 O/ k/ b5 ^/ W: W  f- ^3 H材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。
+ f  I% i$ v, o$ g# [调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。
  p7 H& D0 q/ T/ w* [+ F回锅肉的做法步骤:
  m5 w) Z5 S  k- ~: E/ S7 x1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。1 e$ [$ P3 U$ D! L7 y' P7 w
2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。
! s: N0 U0 `$ c: q3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。
! e5 n. [- f; {" Y% L8 J酸辣田螺2 ^1 B% u0 j! J! u7 ^
% {* l/ G0 ^0 ^; V
材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
! ~7 F! h# j1 P! J6 M" [6 V调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。, O  I" W* w8 n' e* u; D* X
做法步骤:
: F( h3 |! l5 d3 t# R; T1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。
% p) i5 z: N* `+ h. Y- v: o5 r2.紫苏叶洗净,切成碎末。% t( @6 z- D" F; P* K7 `8 d* j
3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。' G" d6 u1 u$ @1 S
当归鸽子大补汤的家常做法
: e) \' F: z! V6 ?, I) u* b# P( P4 ], N
鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。" t0 p" O) z( }1 x
所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片2 K+ Q4 r* W7 H7 h5 P
做法步骤:2 E2 s3 }8 z6 q
第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净
" t* A2 ]( z( L: t1 G! A0 u* i第二步:然后剁成小块
; I! z7 V# E' ^* G, U第三步:放入开水锅中焯烫去血沫6 J8 M5 F" {  v
第四步:跟着放入装有清水的汤煲中* A. o! \4 \6 e4 u0 }3 d
第五步:放入蜜枣6 J# a# r8 m$ v: n9 p* R
第六步:放入姜片
% F: f/ `3 v- A! x6 R第七步:再准备一些沙参,党参,当归* g5 B* l2 G2 Z* D5 J
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中- S/ z# Q- X6 q: @
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟/ o6 y  S+ I9 B4 r8 h0 G
第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢& Y% A' u4 W# L2 U& {2 |; z
第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
7 N; o; s  |( H% W. \, O9 t/ F温馨小提示:
; Y! J# I& }& Z: l如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~" x4 v& ]/ _/ u4 g
可乐鸡翅怎么做好吃, Q6 M0 I3 K4 y
今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。
7 O# s# z# f6 g2 S8 C9 W9 u9 d鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。& D$ Z! ]: E, }9 q3 V- z
材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量! ]2 t2 \6 g$ k" F5 X9 Q
4 D3 o( }1 J5 ~+ z9 X
做法步骤:
8 J( v! o0 }8 Q/ C: s, Y. F7 m) B第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀" ~$ e. _, Y' `) ^
第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干
' v3 q3 c( D5 \! `第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄
  t3 Y- K) ~1 G$ \5 i! a3 F第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅$ g: T2 H6 O2 r
第五步:烹入料酒  r2 K' X6 G. E- A$ h
第六步:加入适量酱油, O) m. Y3 W8 W- j
第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖* b" j& N* k* q& a
第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精
) ~0 ]$ K% ]% d1 ~; y第九步:见汤汁收浓即可出锅( _4 S9 [: a1 z7 @: u  M
温馨小提示:$ N6 A0 g  Q- |  H! Y/ a- ~. A
1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。
, z# D  _- i8 n2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。
" W% [& y+ c% T5 D) }( A( R, V口蘑烧油菜的家常做法- b2 |5 |% M4 n2 z! Z: l
材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。* I% ~9 l" F/ v, i/ f
调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。$ w0 B1 ^( i8 \. l, g
! f. n9 o  z( U) ^0 E" u$ N
做法步骤:2 Q' M2 E$ P7 k$ V- S$ J
1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
1 H2 }% p6 {1 N! ^, R2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。. A$ S% j3 r4 T! T7 H7 I" {7 h
温馨小提示:4 C/ v% R- s- b. h3 t+ O0 w
市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。% ?: G! P9 M: W; F( j
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法
8 \% i) U$ [% M0 Z' ], n" |材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。) Z& z* X# {9 X+ q% e5 m
调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。& }; M1 C  }. e- o* w

  A3 r* p8 s9 E做法步骤:
# Y! B- v, b+ ?8 R: M4 m; ]1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。
* {, R7 I* W  \, F2 {2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。2 P0 ?: x/ W7 P( m; i3 b8 G3 o
红烧鸡腿
, Q- Y& ]/ [6 L  o2 k  C& E不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。
/ s% P4 j4 l, c: T4 f6 `# ?' e材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量: C' Z5 b1 W# ^
1 w  M4 t; @, O8 l
做法步骤:
+ Z3 e  x& g, y/ M* Q  m, H第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制
  A& r/ k/ J' c! @% u0 O第二步:翻面煎至两面金黄.; M% t: b5 p1 N# _
第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽! @/ j' G2 n1 V9 M3 Y3 K
第四步:向锅内加入适量的水,
1 I5 d0 @: H+ ]# K第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸2 `! u5 p. r. e/ R
第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻- t, l( V3 {" N! M7 s
温馨小提示:
3 b2 X* h" d) q8 m可以将白糖换 冰糖2 P1 M7 k" ]: L! O2 O
【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。
$ R6 |4 e3 F* L' x# B1 }- h【订阅】点击进入媒体详情,点击右上角”订阅“。
; q! S6 n/ r% q6 r' d+ \1 |【原文】点击右下方”相关链接“,浏览更多精彩内容! b3 d( w# |" H: |; i/ I4 \9 o
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