Daily Soup：玉竹筒骨汤

玉竹筒骨汤
靓汤疗效
玉竹生津止渴，养阴润燥，咽干口渴。都非常的有疗效，很适合夏季喝，非常的清甜香气逼人。
& e  f" N: P6 N+ E% `8 c" `1、筒骨砍大块清水泡3小时，中途换水3次，泡去多余的血水，红枣片洗净，枸杞洗净。玉竹洗净。
0 G) Y' p4 P2 b# Z/ [' x& m2 e7 w2、玉竹用清水泡30分钟。水留着等下一起加入锅内。不用倒掉。
1 ]) M0 ]6 K* S+ T; E3、洗净的筒骨用开水稍微焯去多余的血水，然后洗净冷水泡5分钟洗去多余的沉淀物。
& A# v" N% p9 [4、筒骨加入汤锅，倒入泡发的玉竹和泡玉竹的水。
& r. N: B' @5 o* W& E5、放入姜片。加入等量的清水。
# s: B2 \3 J4 e& v8 \* S6、通电，1.5小时后加红枣煮10分钟。加入枸杞煮5分钟，起锅前加盐即可。
3 C! W, H8 c* N# u) W: _3 j; ]" f成品图
—THE END—
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