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# l; a. I5 |& o清明、4月、雨、淅淅沥沥,出门会带伞
! x, f" h; i d3 \" h多了一道工序,有点被迫
) N2 M' l% }/ y7 W( G: J$ o路上行人熙熙攘攘,踩着小水塘
1 o9 X7 E; |8 C9 ?撑着深色的伞,走着压抑的步调 / {+ P; q: e% m6 L, V# d! i6 @& k, ?
反倒是下雨天的室内,如此美好
+ h: I% @, _0 I, L- _# o& o' J煮一杯咖啡,看一本好书,适合发呆想念
3 K0 [. E8 T5 u4 V! o尝试换一种雨具调调 ' S* o2 l- e C$ n" u! o
确保在外的,属于你的小空间里,依然光彩照人
9 S7 U% K# Z+ B: Q哪怕仍被雨淋湿衣角 + O* A7 Y" s, v* d! ~3 ~
嘴角依然带着微笑
( _3 a# r) c3 ?% f, V: z心若如伞,撑得开,就会收得起 0 v5 T0 C4 t7 e3 |* a4 F
如何拥有一颗如伞的心?
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“如果,它们可以不总是黑色的” : ]. g* [" k$ v1 |- W8 j8 i
有些人无法收放自如,就像黑色的伞总给你沉重感,那就不如尝试换一个风格,调节当下的心境。
0 z* X/ P! R4 Y2 i?改变方式:
; R. i% e; o) r: B d" F8 ~0 ^每天保持3分钟冥想,找一个独处的地方,找到自己的初心,听听心底的呼唤,然后选择立即改变。 8 D# l# D: t2 U* r" `+ a1 s
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- U0 ^3 F3 M) B0 F1 F( J" d& m c“哪怕环境不为一己所控,
0 y0 Z6 D1 i; o. i! i) m- l' R内心仍需要随时闪耀”
5 {1 i5 [( o! N; \某些表面看起来依然黑暗的伞,内里却是一幅幅充满想象的美丽画面。
- x! E R, c) L- F6 i( C' h?改变方式:
7 s& _; p$ {4 V' g6 ~; _5 l/ |5 y心存感恩。每天临睡前,花几分钟,感恩今天发生的事和人。这样的心态无论外界发生怎样的变化,保持心理的那份美好就已经足够,也是自己最可控的。当坏事变成好事,在某种程度还应该感谢它,是它磨练你,让你变得更强壮。
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# ?; ~" [4 [- |9 B/ B( I“如果依旧黑色,
) `) e9 c( o6 d5 e' K依然撑得开,收得起”
6 E* W6 @3 h# R2 d0 D改变一点细节,黑色也不会如此沉闷,反倒活泼或优雅起来。
# C; Q9 Y0 n+ O( L5 G2 q?改变方式:
- |' C0 A2 i! N: D8 P& x# ~' ]就像生活一样,黑色就像你不如意的部分,如果你无法改变,首先放弃当初设想的预期,然后将不如意之事记录下来,等平静后分析下为什么无法收放自己的心,反复练习,若之后再因为这些事儿闷着,你会发现不经意间自己已经有了不去计较,坦然处之的柔软心态。 , A) d3 x* n0 ^" }! g
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