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本帖最后由 涨姿势了 于 2016-2-11 23:32 编辑 - O3 @* }2 i6 D/ F c
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# Y _2 H8 X8 Z. x& U 1 一分钟止咳: 用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。 , f* F9 m/ l, k& F' P
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2 一分钟止喘: 用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
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- s7 z5 H2 o" M1 J% f1 E5 V$ w 3 一分钟降血压:取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。 $ ?& S" ?8 b" F2 T7 @* |/ _5 M
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4 一分钟缓解心绞痛: 按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
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5 一分钟治心慌气短: 按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。 & m- ?* H2 w; D# u2 `7 J9 j8 }6 K
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$ |2 J9 u& T4 y; M: d Q' G 6 一分钟治打嗝: 用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。
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7 一分钟消气: 按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。 9 y+ P U* |. {& H" `( {" O
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8 a) w3 G4 M% K" @" ]0 [ 8 一分钟治失眠: 用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替) 5 M2 \3 r# V' |& K6 C0 o
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& v& P; B$ b) q$ p& P( i4 W 9 一分钟治头痛: 按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。 * S" C" L d! G E# @
7 d2 w4 j% [# p% \& ^ 10 一分钟治腿抽筋: 用力按压患侧承山穴一分钟即止。
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9 |8 b0 u/ {) Y7 p [6 B 11 一分钟止鼻出血: 用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟,出血即止。 2 n; z, X) k$ L0 i4 O
& E- I& j$ d2 N9 k3 x0 g. T+ r& D 12 一分钟止牙痛: 按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛即止。 ( Q: `( Q( ~! A, H; f2 T+ ~" r
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6 c3 }$ v+ ]( t/ W 注:取穴要准、适度用力。
3 `1 k1 N- ~7 ]% Z" D& @8 b附:哪里不舒服按哪里,史上最全图文教程
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