退休了，不干了， 革命生涯到站了

退休“了”字歌一

退休了，不干了，

革命生涯到站了。

解放了，轻松了，

不用按点出工了。

养老了，休闲了，

呆着也能挣钱了。

自由了，随便了，

全凭自己心愿了。

天南了，地北了，

大好河山玩美了。

参观了，饱览了，

艺术珍品开眼了。

诗歌了，小说了，

古今名着看多了。

电脑了，微信了，

老来与时俱进了。

上网了，刷屏了，

生活缺它不灵了。

购物了，旅行了，

花钱不再心疼了。

高铁了，民航了，

出国也挺平常了。

体验了，开悟了，

参透人生之路了。

不比了，不攀了，

日子过得简单了。

杂粮了，稀饭了，

饮食讲究清淡了。

鞋帽了，服装了，

舒适还要时髦了。

潇洒了，浪漫了，

幸福晚年实现了。

退休“了”字歌二

夕阳了，傍晚了，

青春一去不返了。

腰弯了，背驼了，

量量身高又矮了。

骨软了，筋短了，

遛弯走不多远了。

膝僵了，腿疼了，

不拄拐棍不行了。

耳背了，声大了，

老来学会打岔了。

头晕了，眼花了，

瞧着老伴像妈了。

牙少了，胃小了，

刚吃几口就饱了。

烟戒了，酒减了，

没喝二两上脸了。

尿频了，觉少了，

喜欢清静怕吵了。

肩痛了，臂麻了，

这手啥也别提了。

活少了，病多了，

难受劲儿甭说了。

这疼了，那痒了，

自己忍着不嚷了。

两虚了，三高了，

当年豪气全消了。

排队了，挂号了，

整天忙着吃药了。

检查了，化验了，

无可奈何住院了。

养生了，保健了，

想想还是太晚了。

不野了，不疯了，

小伙变成老翁了。

不争了，不吵了，

双手一握和好了。

谁胜了，谁赢了，

相逢一笑扯平了。

想开了，无怨了，

只要活着就赚了。

说白了，点破了，

老友听着都乐了。

退休生活实在话

几句实在话，送给老朋友。

不到九十九，坚决不要走。

如果下决心，方法一定有。

早起做运动，中午要午休。

晚上要早睡，一定要遵守。

饮食要均衡，营养要足够。

少肉多蔬果，七分饱住口。

控制油盐糖，戒烟戒烈酒。

知己与朋友，多少总要有。

心境常欢悦，不忧亦不愁。

脑筋常常动，痴呆不来纠。

常存满足感，一切不强求。

退休生活知心话

吃过苦，尝过甜，

转眼之间到老年。

人挺累，心要宽，

祝愿大家都平安。

天空飘过七个字，

健康快乐当回事。

破锅自有破锅盖，

傻人自有傻人爱。

该吃吃，该喝喝，

啥事别往心里搁。

车到山前自有路，

儿孙会有儿孙福。

散散心，败败火，

照照镜子还是我。

不管活得怎么累，

人生万事微笑对。

颐养天年要健康，

过好眼前才算强。

人生一世向前冲，

开心快乐不老松。

此文的确写得有水平，非常难得，！祝大家越来越健康！越活越年轻！

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