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[舞蹈] 昨晚央视悄悄放了个大招,这才是最应该上春晚的节目!

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发表于 2017-2-1 02:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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没什么可说的,
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必须跳起来!
···
- q: l. L7 b9 a5 z
第一套戏曲广播体操

5 S+ ]7 k) c9 s. w- J
“一二三四五六七八,
二二三四五六七八……”
大年初三的央视戏曲春晚上,
一个特别的广播体操,
引来众多关注。

4 \7 g! o4 N0 l

- p& p# l8 p. Q0 h- g$ r6 m
就是下面视频里的这个,
《第一套戏曲广播体操》。
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4 T: O# _$ d  `- o9 b
, c. T8 s# u0 I- S, B% x4 O! L
热身运动。
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! L& d) y7 P  ^0 q
肩部运动。

; w! ^& r/ N( r% D* D% v- `
7 q2 B' W: B5 D% g  Q
腰部运动。

) A$ s! R9 M! ]4 D4 g& |. d

, o) p9 X% B. `2 x
跳跃运动。
. ^- q5 q! e. {: _+ h! C1 _! y* {
' d( Y9 c% `, t' a' j, Q, K# a
放松运动。
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% J- ^# [& f1 ]% G4 D/ _' m: O0 n# Z
台下不少观众,
情不自禁跟着节拍做了起来,
一个小朋友更是全程比划到尾。
就连守在屏幕前的怕动星人小美,
也跟着蹦跶起来。
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虽然每节的名字和一般广播体操,
并无太大区别,
但戏曲广播体操里面,
一招一式都融入了中国传统戏曲元素,
独特而富有韵味。

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6 O" B; w/ f3 K! W' R
唱念做打,
手眼身法。
操中有戏,
戏中练体。

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5 o/ G; @  x; ?4 G' e1 h. w
领头的三个人,
是高人气青年京剧演员蓝天、窦晓璇,
和被誉为“昆曲男神”的施夏明。

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" S( F( Z' I7 w+ l/ K& Y( H
这套广播体操的动作,
也是由他们三人,
和京剧名家管波共同打造。

, Z' Z$ l/ r2 N8 F# |' M

* y( F, D9 v: L0 k# w% e1 x
2016年1月份,
央视戏曲频道有了,
打造“戏曲广播体操”的想法。

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, H6 H1 s5 i" L% E( i2 H( N
“广播体操是规范化、标准化的,戏曲却不是以标准见长的艺术,没有硬性的标准。要将两者结合传播给全民,动作的示范性要强,接受度一定要高,流传性还要广一点,得要大众能做起来。”

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- \* M0 A7 W- P
这并不是一项普通的任务。
央视戏曲频道的工作人员,
先从中国第一套广播体操,
到第十一套广播体操,
反复观看琢磨,
摘录出交集最广的动作,
分析其应该训练的部位。

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% H; i2 i, [5 s% t& B: `
然后交给戏曲演员,
让他们找到戏曲中,
能够锻炼到相应部位的动作,
同时还要简单,
更兼具“戏曲美”。

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: T+ U6 `+ Y# C' G3 ~1 A/ J
演员们尽心尽责,
还从《林冲夜奔》《小放牛》等剧目里借鉴身段,
设计出很多版本。
没有戏曲基础的工作人员先跳一遍,
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如果发现做不下去,
就让演员们重新修改编排。
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3 O) h) Q& \# _2 z
反复修改多次,
动作确定之后,
又找来一位青年舞蹈家,
把动作变得更大众化。
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5 y, {3 c- `9 r* F. G- S) H% V
最终确定下来的九节,
包括热身运动、四肢运动、
肩部运动、全身运动、
腰部运动、扩胸运动、
跳跃运动、腿部运动、放松运动。

' q$ F& f( Z% S* B! R- J$ j

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戏曲元素贯穿始终。
热身运动:
“腕花小云手”+“亮相”
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% U: t- o. B& J: F
肩部运动:“单拉山膀”

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腰部运动:“涮腰”

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2 f/ U' Y2 z* x0 _# C
腿部运动:“飞天十三响”

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放松运动:
“打拱”+“四方步”
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* @6 R; \) n) r0 M
扩胸运动:
“扎带”+“亮相”
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这些动作呈现出来的,
都是大气的中性之美,
但其实细微之处还有差别。
比如一个伸手的动作,
女生带着兰花指,
男生则是剑指。

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# ^# ~8 p: k. y& [
除此之外,
还有一节“自由运动”。
这节的动作一改死板教条,
没有什么规范标准,
想怎么跳就怎么跳。
曲韵风流,锣鼓锵锵,
大气而蓬勃。
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0 n  V( W3 d9 M, |7 [7 V- |: F
整套广播体操的音乐,
除了最后的《梨花颂》,
全部都是原创,
用了锣鼓、京胡等乐器,
带有戏曲韵律元素,
又保持着体操节拍。

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1 ^# Z: z" c4 T- c5 K
其实早在春节前几天,
央视戏曲频道,
已经将体操的教学版视频公布于众,
备受欢迎。

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5 n  Y' g' Z" v! _; C
它对普及和传播国粹艺术有着极大贡献,
许多网友建议,
要将它做为全国中小学课间操,
有人已经迫不及待跟着学跳起来……

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+ _. D' k+ Q; ~5 e+ f
据了解,已经有一些学校,
准备让学生做这套戏曲广播体操。
参与创编的戏曲演员们,
也接到一些机构的电话,
邀请他们亲自去教。

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这无疑是传统文化推广的绝好例子。
这个时代虽然新事物越来越多,
但人们对旧东西的喜爱,
带着最深刻的情怀与记忆,
永远也不能被超越。
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第一套戏曲广播体操(教学版)
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保护它们,
最有效的方式是:
不再曲高和寡。
走近大众,
而不是等大众走近。
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图片源自网络,艺非凡编辑整理


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