移民到国外的父母为什么会偷偷的哭？

5 Y) {9 b* l9 `  O/ v/ j

* G8 N; Q3 k# E2 t/ a移民到国外的父母为什么偷偷的哭？
5 n, b0 f) {- H0 B$ R2 s       10万澳币，就可以把父母也移民澳洲，远离雾霾、有毒食品、房地产泡沫、癌症。一片孝心，吸引着很多儿女为父母办理移民手续，举家移民海外。碧海蓝天，阳光沙滩，本应是天堂一般的日子，可为何随子女移民国外的父母，会偷偷的哭泣呢？

. o$ J  Z% p# v1 u/ ^5 b. V! _

4 V; ?. y! Y# [0 |

为父母办理移民，本是一件大好事，然而很多子女却忽略了，老人并不像年轻人，因为语言、生活习惯、教育背景的不同，适应国外的生活往往比较困难，需要很长一段时间来慢慢调整，这里就容易产生很多的问题 ：
, f. d6 E7 [( T5 t3 S语言不通
99%的华裔老人没有英文基础，虽然政府针对新移民有一些英语的课程培训，可稍微复杂的问题，仍然需要子女的帮助。对于那些没有申请PR只是过去探亲帮忙照顾孙子，或者正在等待审批的父母来说，他们更加不会花时间专门去学习英文，即使去学，重新再学第二种语言对他们来说也是极难的事情。

  g+ j& \5 M0 d% j
  O* W8 j0 ^; f3 o语言不通严重影响了他们与当地社会的互动。有的华裔老人由于没有可以谈话聊天的对象，经常是几天开不了口。
9 Z# i$ j. i7 {; ]3 G
; r; V+ O3 ?' ^自身性格较内向
7 O+ W8 d7 |2 H8 \* h一些老人本身性格比较内向、孤僻和敏感，不喜和外界交往，也不善于表达。子女往往忙于工作，有时候容易忽略父母的情绪。

/ d0 m7 a% [" e$ j
$ z  h; G4 n; X7 V6 J! _
中国老人又比较为孩子着想，为了不影响麻烦子女，宁可选择沉默不语，这样会将压力和负面情绪堆积在心理，长期如此容易陷入焦虑和忧虑之中。
人际关系处理不当
( p2 X' m2 F3 T+ b1 H) s' K
9 b4 q$ O9 p* o婆媳关系、洋女婿和中国父母、中国父母跟洋父母之间，因为文化背景不同，受教育程度不同，生活习惯不同，很多因素都容易引发关系的紧张。

  }2 e. Q7 p! B( I8 m4 p8 `
# w7 R1 ]3 T- f, j8 ^比如，中国父母喜欢与子女同住，一来方便，可以互相照应，二来比较热闹，子孙满堂，而国外一般是18岁成年之后就离开父母，独立居住，所以，如果有一方是外国人的话，两代人之间的代沟更容易发生矛盾。
  @0 P- |" C9 A/ S6 {6 p

当这些关系处于紧张状态而又无法妥善处理的时候，也容易引发抑郁。
" _( p/ l- H% ~1 J& \' R2 i" E

美国、加拿大、澳大利亚，这三大移民大国，老人抑郁的比例不小。



0 _! a; T% m7 c9 N. h6 v% d' A: v

如何预防移民老人的抑郁症
! @: W/ N4 |' D+ Z/ q4 c$ B" B


# x# g6 `& m2 U! i
0 y" j: l1 T& n+ [

• 每天留出一点时间跟父母聊会儿天，留意父母的心情。
  
  
  . ]) \, ^$ |) Q, M- D$ X
  
• 如果发现父母话明显变少，时而呆坐，总是叹气，需要及时询问，鼓励父母说出心里的不愉快，针对性的解决问题。
  : E0 g- C+ D5 l7 V' B: x: E
  . e+ K% b" K8 h. N
  
• 尽可能多些陪伴父母，介绍当地的文化、生活方式与风俗习惯，让父母有一定的了解，体会父母的各种需求，解释和帮助他们理解，适当改变原有的不适应的生活习惯
  
  # a/ f$ q! h+ V
  ' M: z) y1 ?" a
• 可以将自己的适应过程、经验教训，讲述给父母听，让父母能够从中体会，推荐认识的亲朋好友的父母，相互认识，促进交流
  : l2 Y- F7 z4 \
  
  
• 鼓励父母接受中西结合，中餐西餐都使用，待人接物，看人学样。国外人见陌生人也打招呼，微笑相迎，引导父母也学会打招呼，而不是独进独出
  6 j8 J  o& S. f2 {% F6 l
  
  
• 多带父母出去散心和运动，开阔的室外环境有利于老人心情变开朗
  , D) u3 }* H+ p2 y3 ?
  
  0 c9 A8 p# M3 R: J1 x
• 陪父母一起去附近的教堂，可以认识新朋友，帮助一些需要帮助的人，让父母的人生价值得到认可
  

; O) D' C+ b* }. J1 Q' K总之，不要认为给父母足够多的零花钱，买一堆保健品就够了，其实父母最需要的是陪伴。
% |# T3 m0 Y5 v+ T0 n. ?, O# ^
8 E+ p& P/ S, Y- s) o, i
作者：金德初
2 W+ w  Z* u: g2 l金德初老师介绍：中国资深心理卫生/精神健康教育和性心理学专家，上海精神卫生研究所副研究员，曾任《心理医生》杂志常务副主编、中国性学会常务理事。

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-36590-1-1.html 谢谢