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清明、4月、雨、淅淅沥沥,出门会带伞 8 }( g& @9 p8 s4 G8 U, h: e. R
多了一道工序,有点被迫
- A( ~7 B# k4 x: D4 K7 c路上行人熙熙攘攘,踩着小水塘
* B+ }/ G0 n4 f. Q @6 }撑着深色的伞,走着压抑的步调 0 h2 _% ^8 ~" H; Q- i" g. w4 w
反倒是下雨天的室内,如此美好 # u% H8 `, f7 }
煮一杯咖啡,看一本好书,适合发呆想念
' G! w2 J: w; y0 F7 q尝试换一种雨具调调 9 O- h t; Z" P/ w1 A$ O5 O
确保在外的,属于你的小空间里,依然光彩照人 9 R* v+ g: Y5 R* Y$ F; n
哪怕仍被雨淋湿衣角
- `1 k4 P8 ]6 `& j嘴角依然带着微笑
0 p- @) a8 B. _( f+ n心若如伞,撑得开,就会收得起 9 n6 l8 s4 Z$ H
如何拥有一颗如伞的心? : R2 s" L" g" O9 U, R
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% m, ]& J. z0 k6 g“如果,它们可以不总是黑色的” 5 U! J O0 H6 U& _
有些人无法收放自如,就像黑色的伞总给你沉重感,那就不如尝试换一个风格,调节当下的心境。 " x" c# u, l+ B/ y
?改变方式:
' N0 N$ N5 |* c* H+ A H每天保持3分钟冥想,找一个独处的地方,找到自己的初心,听听心底的呼唤,然后选择立即改变。 7 z% j7 C* f2 D; o' I
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“哪怕环境不为一己所控, ) o" Z4 L0 u8 g5 G. Y3 E \1 U
内心仍需要随时闪耀”
$ z' X6 h' H+ x" D, P某些表面看起来依然黑暗的伞,内里却是一幅幅充满想象的美丽画面。
, u4 C3 m" w& b5 J?改变方式: 4 y t2 z# t/ P* g, M
心存感恩。每天临睡前,花几分钟,感恩今天发生的事和人。这样的心态无论外界发生怎样的变化,保持心理的那份美好就已经足够,也是自己最可控的。当坏事变成好事,在某种程度还应该感谢它,是它磨练你,让你变得更强壮。 8 R' t/ P' U' k2 Q: S" N
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" f( H+ ^5 P; P+ {% ] \, ~“如果依旧黑色, $ @( D( x& }# | G3 V
依然撑得开,收得起”
; E* j% _+ J& E6 J' ~7 Q: u/ |改变一点细节,黑色也不会如此沉闷,反倒活泼或优雅起来。
' o0 @( S! o$ Z3 v?改变方式: & q. I& J( Q! p- {4 q
就像生活一样,黑色就像你不如意的部分,如果你无法改变,首先放弃当初设想的预期,然后将不如意之事记录下来,等平静后分析下为什么无法收放自己的心,反复练习,若之后再因为这些事儿闷着,你会发现不经意间自己已经有了不去计较,坦然处之的柔软心态。 ` H" e" G% z6 F) {* m) d
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