整容失败让她痛不欲生，直到爱上健身，她的人生改变了！

来源：健身迷

ID：wls_jianmei520

在整容风波中
有人幸运看似变得越来越美
; @$ _# D7 k2 s) Q3 f( v8 F' ` 有人糟糕整容失败痛不欲生
9 k- e! F6 w- e, S; N 而Debora 就是这场潮流的牺牲者
　　
整容后的她脸部没了以前的少女感
没了以前柔和甜美的面部线条
  A0 }1 ?3 P0 e! a' O 整个人少了热情洋溢的气息
& r' i7 n9 r1 J" q7 } 曾经她一度陷入痛苦中无法自拔
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) k! K" @4 y# W4 t4 G 于是她告诉自己
要把身材练好来
原先的Debora跟大多数女孩子一样
4 g+ i) B# Y" E 总觉得越瘦越美~穿什么都不会显得臃肿
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$ d7 T4 u5 b* [ 来看一组健身前后的对比图
2 H; B6 Z" s! O$ H2 T, }; n6 f 宝宝们就会明白：前凸后翘的好身材绝非天生
她需要经历一点点的改变和磨练
3 V- x% c) W; h/ X- ]3 f3 y. }/ ` 在健身的过程中也会让你的心智逐渐成熟
健身之后你会发现瘦不一定是美
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& R4 ^# d/ Y3 T 蜜桃臀的完美呈现
是一个不断修炼才能达到的高度
标准的S型身材靠日复一日的锤炼方可形成
3 M: c& G: S0 k1 E$ r, ^) ? 只有做到不管遇到任何瓶颈期都一如既往的坚持
  z" I! T- {, @% v' n; P 才能看到属于你那独一无二的变化
无论是身材上、心态上
都会有一个质的改变
　　
　　
1 y. `* V- A4 M! r8 ~: } 当你练成为数不过的好身材
你会明白好的身材比好的颜值更胜一筹
因为身材完全是靠自己的努力打造的
凝固了汗水、铸就了身材是一件多自豪的事儿
Debora经历健身的熏陶和改变后更喜欢自然的东西
  F! n6 ?( b6 B7 v6 O# E 她觉得努力得来的成果才更踏实
7 T5 T' M0 ?6 \; v, R 也终于明白健身才是让自己蜕变的最好方式
　　
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别觉得练得腹肌蜜桃臀没什么了不起
懂健身的人都知道其中的艰辛
) N+ h6 N0 R8 u$ g0 ~  N/ s 尤其是女人想要练出有型的腹肌
比男人要付出更多的汗水和努力
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3 ~7 O5 m1 u8 G  k: w2 X; _$ f* ] 瞧Debora肌肉轮廓清晰的腹肌
2 R4 B6 B& x2 z; u 肩背紧致的肌肉线条
真的不是随便玩几个健身动作能得到的
+ m) b) `0 A5 k! o& C: D5 J5 h 如此完美的大S曲线让她变得自信而美丽
不带任何虚伪的成分
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看一下Debora平日的训练场景
$ p" `5 q8 L% C, b) }* |. e 认真而专注，没有一丝丝懈怠
- \% |7 e7 `. H/ g 健身女人真正的魅力不在于身材
而在于那份坚持的执着
　　
　　
　　
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Debora把每一个动作都做到尽善尽美
正确的健身训练才能达到良好的效果
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3周健身挑战
7 Y2 Y$ g" w, N  b/ f4 C6 q Fitness Challenges
- ?/ w) E& s" z 」
7 q2 H. C: x5 W5 e6 \) p5 s 3 周也就是 21 天，21 天不会让你瘦 20 斤，但是能让你养成一生受益的好习惯。任何事情，只要坚持 21 天，就会形成习惯！健身并不是为了向别人炫耀什么，只是为了遇见更好的自己。

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