冰糖莲子银耳羹

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8 K; A3 [* s7 ]闷热的季节，来一碗冰糖银耳莲子羹，祛暑滋润。一定要放冰箱冰镇才好。冰凉爽滑。很不错哦！
- L9 t% l( F0 L原料：银耳，莲子，冰糖，枸杞。
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银耳在水中泡发。

& i  T1 m. t* w- N6 @干莲子也稍微泡十五分钟。
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0 s1 D. T  Q3 I! w, Q" V泡好的莲子，银耳，加适量水，放冰糖炖制。

$ \0 q1 y' B8 m( M1 T$ k9 Q3 p大火煮开，改小火炖制。
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炖制四十分钟左右，汤汁粘稠，放入枸杞，即可。

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