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【芋头烧肉】. ^# u z+ R5 W- a6 ~) ?1 ^
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8 }. c# e& c+ L, [6 c用料:五花肉;芋头;姜;老抽;生抽;黄酒;糖;) k4 Z9 |* Z" L) E1 X J0 |) P
做法:1.五花肉2厘米见方块,芋头去皮后切同样大小,姜切片;锅中倒入一点油,中火加热。放入姜片爆香。
$ w! u9 M' R6 v) V- O; l2.放入五花肉块翻炒至肉变色,并出一些油,这样口味不油腻。加入老抽酱油上色,充分翻炒一会儿。
3 j8 U0 B- a( H8 \3.顺着锅边倒入黄酒。加足量水完全没过肉。
7 S; y8 o% \: ]2 l% A4.以中火烧沸腾后,转小火炖约1小时。
8 p C9 E& ] U6 X. m5.放入芋头块,如果喜欢,也可以放些煮鸡蛋,鸡蛋要用牙签扎眼才入味。我放的是鹌鹑蛋。
$ _7 _$ [, F$ E; Y7 Y. U+ g; u4 A6.根据口味加一点生抽酱油、盐和冰糖。
3 {, }3 I: [: H& [; }) ~7.继续炖1小时后,以中大火收汁,把汤汁耗去九成,而且粘稠即可。. w0 W$ G C8 d! S; C
【番茄炒蛋】
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2 C4 |9 f0 ~% g) a用料:番茄、鸡蛋、盐、糖;
( V$ M6 T5 \' }& c, |3 S做法 :1.鸡蛋打散,放小半汤匙的盐;& r ?( Z" M+ s. l; @% d
2.番茄(要够熟)切好待用;# B. o# U7 T- L- W: V+ L) p
3.热锅,放油(要比平时炒菜放多一倍油),看到油冒白烟时倒鸡蛋下去,边倒;; X( w7 A) {* G& s- |
4.边用锅铲打圈搅拌(油热够的话,你会看到倒下去的蛋液冒泡似的翻起来),鸡蛋都;凝固了,基本OK,盛起;3 D) t8 X: N% q
5.再放点油,切好的番茄倒进去,翻炒一下,小火上盖 7分钟;
5 s3 H2 a* I1 D7 V- H1 F6.看到已经有些番茄汁出来了,放糖,放鸡蛋翻炒,糖的量自己估计,试下甜度;9 m( T( h9 B, z# C9 u
7.开大火,汁收的差不多了,上碟(基本完成);
1 X% C; \ V7 h. A- Z( M3 _/ D8.加分的一步,锅里还有不少番茄汁吧,大火把他熬粘稠了,铲起淋在菜上完成;: {- ]0 g Z$ t- w
【黄瓜鸡丁】
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3 g2 N# y0 l7 |2 [* O& g用料:鸡丁;黄瓜一根;料酒;酱油;淀粉;花椒;盐;糖;( w; T( n- }. ?1 v+ O) Y
做法:1.鸡丁加入料酒,酱油,淀粉。腌制15分钟,黄瓜洗干净切丁待用。& ]8 q+ g* V( \+ m4 e+ Z
2.锅中底油,油七成热,开小火加花椒爆香一下,然后捞出花椒,倒入鸡丁煸炒。2 C+ \% U0 E: H$ p
3.鸡丁煸炒发白,就可以倒入黄瓜丁一起翻炒下。) }! z$ C j5 `5 X* n% h3 S
4.加入盐,少许白糖,一勺清水,汤汁收开就可以了。
) E7 W1 r; P$ b6 n【香菇豆腐汤】
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用料:鲜香菇;嫩豆腐;姜丝;蔬菜;香葱末;盐;鸡精;胡椒粉;香油;! _! G; i1 I' O" R! j
做法:1.鲜香菇洗净切成薄片。$ _9 s& {- t) ?, D) o5 P9 C
2.锅内直接放入清水,将嫩豆腐切小块放入,加入鲜香菇和姜丝烧开。# A) d- l, q+ G! _6 K
3.转中小火烧至入味,将洗净的花瓶菜放入再次烧开。
4 Z6 D1 Z8 }8 S. S4.加入盐、鸡粉和少许的胡椒粉,用少许水淀粉勾个薄芡,撒入香葱末,滴几滴香油就可以啦。; S3 F8 {$ t9 x3 ]$ A! a- U
【油焖茭白】
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用料:茭白;生姜;辣椒(可不放);葱;老抽;盐;6 i4 V3 G, y( J8 J) n* z
做法:1.茭白600克,切滚刀块;生姜切丝,红椒半个切块,香葱切段;* Y6 }* O. ~" K( j; b( Z8 [
2.食用油适量;油温烧至7成热,放入姜丝炒香;倒入茭白,翻炒2分钟;
+ Z! F4 E& m8 }9 U% j1 g" V! u3.放入3克老抽,喜欢颜色重的可以多放一点点;盖上锅盖,不用放水,中偏小火候,把茭白焖熟;开盖放入红椒炒1分钟,断生即可;
* c/ i7 C4 K( Z6 C4 {* ?4.放入适量食盐炒匀;放入葱段翻炒几秒即可出锅;装盘开吃。/ y% c) i7 t, p8 c+ t
小贴士:1.老抽上色重,根据你自己的喜好决定放多少;2.盖盖焖的时候,因为没有放水,火候要偏小,以免烧焦。
0 h1 e9 O& [% t. [5 }* {如果您不会做饭?不会炒菜?不会煲汤?不会烘焙?建议你关注我们,我们的微信公众号:mscp11(教你学做饭)" o; `$ R8 Z! A3 d H
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