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[吃货头条] 家常系列之“酸菜鱼”

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发表于 2016-9-21 15:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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+ {" j. C' ?7 ?5 @: x( W家里的那位属猫的先生,特别爱吃鱼。因为家里好少有酸菜,所以想吃这道酸菜鱼,一般都是去外面吃。但是至从朋友送给我一瓶自家腌的酸菜后,他就经常嚷嚷着要吃酸菜鱼。说实话,这道酸菜鱼我从前真没做过,此次做完全是按着自己心里的想法来弄,做法当然谈不上正宗,吃起来味道不似外面店里做的那般重口味,但是也是酸辣爽口,某人吃得那是一个欢喜!
$ {6 Q5 L9 f# Y5 y$ g# [/ P' i4 b其实很多时候,我们都可以在家自己制做美食,可能味道有稍许的欠缺,但胜在做得卫生,吃得放心哈。$ {7 a, ^# F8 C( E) b3 Y
9 E4 s) t7 P! f2 m
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食材明细! R. R- A0 _& P
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草   鱼      400克! A- M2 a4 Y* [+ v2 a8 L
酸   菜      适量
8 V0 l/ N+ E: L, I鸡蛋清     适量
; Z. q4 ^0 o$ U. H" o9 x! z" M3 `泡    椒     适量
! v, g3 N) d# ?. _" o8 p( y
. s1 x$ ^! V8 B' D: H# a& g1 M' f, E* v0 W3 q
家常酸菜鱼的做法步骤
6 M) K, N% |$ B$ M# Y* M! C' K  C5 B' R; j( d* ?6 K& @/ u  n
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* f) n& k% z  X7 ~7 K5 ?+ U0 }' ~
    ' P2 p( m+ p& R
  • 草鱼买回来后去鱼骨,片鱼片8 b# k$ l; ?+ ?3 M
    % v9 j' v. t+ ~$ D: Q& E# V! I, Y
    2.调料准备# l2 A% P! {5 z
    . S& F7 k3 n9 k- O
    3.酸菜切条(朋友家自己做的酸菜)
    & L( A# D5 T! U8 n: O  q
    : V! T* X" P" [/ |2 ]4.鱼片用盐反复抓洗
    ) v  H" \1 O$ S' v4 J
    / Y3 m/ b7 j+ r4 f1 w5 w5.至鱼片放在水里,水是清透不混浊即可  k0 Q9 s) Q( q* G6 ^3 o0 Y- ]
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    6.将洗好的鱼片,放入适量盐,姜丝,料酒,一个鸡蛋清搅拌
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    7.搅拌至所有鱼片都挂上蛋清,腌制10分钟左右
    : R. m! ?6 P- {8 s* P9 f" l# I; {! K0 M; r3 Q2 G+ r! E
    8.油锅内将鱼骨稍稍煎一下% X  n: O3 A4 f2 |9 d8 Y3 m
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    9.煎至鱼骨发白
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    : M8 _& l  M' o( f" N& _+ B10.将鱼骨拔到一边,用锅内的底油炒香姜蒜与辣椒
    & M! }7 K" G5 W2 y' `$ T; b
    " n3 S" j) s, O# Y) C11.接着下酸菜一起炒匀
    : S3 p" E" k) {7 y; u
    ! \7 B  R& c% k* k2 q: Z12.然后加适量清水开始煮鱼汤9 i9 P' ^% D8 o9 D0 E' U. c

    ! d/ Z- c5 Q+ ~- L, I1 W
13.途中加适量盐,煮至鱼汤入味
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      14.鱼汤煮好后,在沸腾状态下,迅速下入腌好的鱼片,待鱼片断生后即可起锅5 g9 u5 C# H  v
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15.另起一锅,将适量油烧热后淋入鱼片上7 j& H" ?5 Y# ?" Y; X9 A) Z
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16一碗家常酸菜鱼就做好了
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8 J6 z1 P9 m% t6 j' r1 U
小窍门% u1 |* C/ |; \. _& a/ @

- A( s" S6 m- Y. @鱼片为什么要用盐洗呢,因为洗过后的鱼片在下锅后不容易碎哦
* |/ y) g0 c3 s( j& I使用的厨具:煮锅

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