【美食-家】九里美食之本周菜谱

本周菜谱
“小编一早醒来，看到宝宝（王宝强）宣布离婚，老婆和经纪人出轨的消息，瞬间整个人都懵了，不，是困意全无，抑制不住体内的洪荒之力，无奈只能发布华润之家菜谱，来抚慰受到惊吓的心灵~”
! x6 [9 K% r0 J. W' D
8 l, L$ Z/ c: W9 s& R% T. v  e宝宝要看华润之家菜谱压压惊关键词：华润之家本周菜谱 2016.8.15星期一
; `( ^$ _$ D% H  z早餐：腌芹菜花生米，家常炒白菜，玉米粥，牛奶，煮鸡蛋，发面饼，蛋炒饭

5 ~. }& _; z3 A- m午餐：红烧肉，炸花鱼，有机花菜炒肉，尖椒圆葱炒鸡蛋汤类：土豆丝鸡蛋汤
; R) g/ {) M' H主食：馒头、米饭
2 j$ ^* F7 M6 O. h/ v8 I! D* |9 X
6 E  z* w* p3 k* C晚餐：头菜炒肉，蘑菇炒肉2016.8.16星期二
早餐：麻辣头菜，菠菜粉丝拌皮蛋，大米粥，疙瘩汤，煎鸡蛋，蒸包，角瓜饼
5 W( ^7 G. e; `6 A7 {9 V午餐：主菜：口水鸡，虾炒白菜，蒜苔炒肉，芹菜土豆丝汤类：酸辣汤主食：馒头，米饭，寿司
& T/ C- K/ |- k) ^: k晚餐：尖椒干豆腐，小白菜炒鸡蛋2016.8.17星期三
早餐：炒疙瘩头丝，腌黄瓜辣椒，小米粥，黑米粥，咸鸭蛋，里脊肉饼，洋葱炒饭
5 R4 W3 n" Q/ f; D  J9 u8 c& p午餐：牛肉灌汤包，素馅小包配菜：炸鸡柳，肉丝拉皮，大拌菜汤类：冬瓜花蛤汤
: S# I: ]. C4 k2 X5 w& h; ?晚餐：土豆炖鸡块，木耳炒鸡蛋2016.8.18星期四
, L9 _  V! H$ w, I% C  I2 u早餐：葱油榨菜，咸菜，茶叶蛋，油条，南瓜粥，红糖包，八宝粥
午餐：主菜：排骨烧豆角，红烧茄子，辣炒扇贝肉，麻辣豆腐汤类：香葱鸡蛋汤主食：馒头，米饭，炸麻花
; x' j2 L$ M5 V5 z* Z" N$ \% i
晚餐：韭菜炒鱿鱼，园椒炒肉2016.8.19星期五
7 y' ?' x+ K* k" N4 W) s9 q. ]早餐：腌萝卜，咸菜杭椒丁，煮鸡蛋，燕麦，地瓜粥，煎馒头，炸油饼
9 w% Q) Y2 ~. Z2 [+ \4 U- u# G+ X午餐：主菜：鱼香肉丝，鲅鱼炖豆腐，西红柿炒蛋，香菇油菜汤类：紫菜蛋花汤主食：馒头，米饭
晚餐：小白菜豆腐，洋葱五花肉 果然好多了......

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-27103-1-1.html 谢谢