心理原创精品：忍耐不是证明爱情的方式

前几天在家里做家务时，突然一个数字从我脑中闪过：“07年到16年......9年，对9年”和老公从恋爱到结婚，如今已是第9个年头。这个数字不仅让我震惊了一下。在第9个年头，我们依然保持着对彼此的新鲜感，用昵称称呼对方......能够保持这样的状态不是靠碰运气，而是我们一直摸索着去经营的结果。所以今天，我们不谈教科书上的包容、理解、相互支持，而是想要跟大家分享一些接地气的心得体会。
! i' o9 ~- J* Q) l3 o5 f1.爱的温度是让两个人都觉得舒适
夏天到了，吹空调成了每日的必备功课。但是男人和女人对于温度的要求真的是不一样。我也常会听到周围朋友谈论自家围绕开空调的鏖战。有的姑娘会因为老公开空调的温度特别低，而觉得老公不在乎自己的感受，之后便是一场由空调引发的血案；还有的姑娘骄傲地说：我怕冷不开空调，我老公在家就忍着，不敢说什么；而我，在我们家空调温度调到26，觉得凉的时候我会加上一件轻薄的睡袍。这样，既可以满足对方降温的需求，我也不会觉得冷。
0 ?: I" _* X& v* F很多姑娘会通过让对方受罪的方式来确定自己在两性关系中的绝对优势地位。一次次的妥协是他爱你的证明，但一次次的妥协也是对爱的消磨。可是如果有一种方式可以让两个人都舒适，为什么不呢？对于那些骄傲地说自家老公自愿忍着热不开空调的姑娘们，我想说，恭喜你们找到了会疼人的老公，但我真心地希望在男人这样坚持若干年后，你们依然可以记得这份感动，而不是由感动变成理所应当。

3 K% H0 R4 d' K( r1 E* @2.给家留下味觉的记忆
/ t2 w1 M/ d9 i( Y) n1 z; c现在便利的订餐软件，让吃饭成了一件非常容易的事情，随便动动手指各种风味的菜都能送到门口。身边的很多朋友都在靠订餐为生，快捷、便利、省事。久而久之，似乎少了点什么。当你想到你们的二人世界，会不会调动起味觉的记忆，有没有一种味道只在家里有，外面寻找不到呢。我是那种坚持一周至少6天在家做饭的人，我的厨艺定然是比不过米其林大厨，但我胜于米其林大厨的是我知道什么味道是适合我们家的。我知道该在哪道菜里多加些胡椒，多加些糖......我知道把原有菜谱中的哪种配菜替换掉。以至于家里做的菜外面都有，但是没有一家餐馆能和家里的味道一样。每次外出旅行我跟老公都会特别想念家里的饭菜，总是觉得外面的菜味道虽好，但连着吃几顿便觉得腻了。其实两个人在一起，谁做饭都不要紧，重要的是能做出属于你们自己的味觉记忆。

9 f1 k, ^+ B1 W0 ^% i& g3.拥有简单易行的共同爱好
  i0 M- y: B0 |9 w) o6 I' A很多夫妻或者伴侣在一起久了觉得没话说，两个人在家一个追韩剧，一个打DOTA，除了是在一个屋檐下外，没有什么交集。那么，不如从培养一个简单易行的共同爱好开始吧。为什么是简单易行？这样可以保证每周至少有一次的机会你们是共同参与其中，并充分享受乐趣。形式也很随意，可以是一起在家看电影、一起打羽毛球、一起游泳......只要是你们共同感兴趣的就可以。在享受共同爱好带来的乐趣时，你会发现对方不仅是你的爱人，还可以是你志同道合的朋友，你的partner。

4.不要忘记尊重和感恩
我们都有个通病，对外面的人客客气气，笑脸相迎，回到家后面对亲近的人容易简单粗暴，没有任何收敛。因为家里的那个人是你的亲人、爱人，不会离开你，真的是这样吗？当今社会，离婚已经不再是丢脸不堪的糗事，人们已经对身边人离婚习以为常。少了道德的绑架，多了大千世界中的多彩诱惑，愿意委曲求全过一生的人正在减少。如果你还在肆意消耗着你们之间爱，那么真的要警惕了。夫妻间相互尊重相互感恩是让感情稳定的粘合剂。面对对方多年的照顾和关爱，你是已经习惯到麻木，还是依旧可以说出：“亲爱的，谢谢你。”“亲爱的，我非常喜欢你为我准备的惊喜，我很感动。”一直以来我会欣然接受老公对我表达的照顾和关爱。每当他想为我做点什么，我都会很开心地接受。接受对方传递的爱的信息，也是一种尊重，欣然的接受和发自内心的感恩就是给对方最好的回报。

9 g2 _5 [" j2 F' z在夫妻相处这条路上我还是一个研修生，可能直到两个人白头偕老的那一天才能拿到这门课的毕业证书。我认为在夫妻相处中没有绝对的真理，也没有放之四海而皆准的金科玉律。我们都需要一直去探索去修正。到了白发苍苍的年纪依旧挽着对方的手，说一句：“老伴，这辈子有你真好。”
/ P. P& Y3 y) V“公益100”心理服务
活动内容：每周抽取3位100元心理公益咨询服务，咨询时间为1小时，由专家级别老师进行面对面咨询、电话咨询、网络咨询3选1。
# H# `7 A7 ^0 E! C( ?1 m0 q/ b% J, M参与方式：微信留言报名、短信报名 13391966074（回复：公益100+姓名+报名电话）
  b8 U. r3 z% b8 [2 C) G文/存真心理实习生——曹然（就职于存真国际心理教育咨询中心）更多内容请订阅 存真心理微信公众号：cunzhenxinli新浪微博：@存真国际心理教育咨询中心 QQ：515558088欢迎加入存真心理咨询QQ综合群：334895821（心理烦恼？渴望改善？✉存真心理帮助您！）
作者：头条号 / 存真国际心理教育中心
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