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2 Y z* T- U- |; ]个性化 / 管家 / 定制 2 L) k, T% o# r+ p$ ?
拥有超5000的出行管家
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目测超多人喜欢吃粉丝,粉丝有良好的附味性, . l0 ]6 ]+ { }0 V. \4 q
它能吸收各种鲜美汤料的味道, - d. ~+ j1 d* u& D4 I
再加上粉条本身的柔润嫩滑 0 d& v9 e2 ^; l+ J% B7 N+ T- `: T
超好吃有木有,反正场长炒鸡爱!
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! k. S4 w7 r! B- O# k[size=13.3333px]内容由管家整理自网络 2 T) Y8 o* }; T! V/ F' W: V* z
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1.蚂蚁上树 5 T3 c z1 Y7 |4 H! b* u% ~, [7 W
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原料: m, D) k1 L2 m& R9 ~
粉丝 50克、猪肉 150克、尖椒 1个、红尖椒 1个、小葱 1棵、姜 1块、蒜 5瓣、豆瓣辣酱 1大勺、料酒 2小勺、生抽 1小勺、老抽 1小勺、白糖 少许、水 6大勺、鸡汁 2大勺、花生油 2大勺. k, a1 S# i' ~: `8 u5 \, @
做法:* W" _; R/ a5 z* n$ M6 K% T; V9 o
1、粉丝提前充分泡软;葱姜蒜切末) v- y: B7 ?$ f6 m$ ]
2、青红椒斜切成片,香葱切碎;辣豆瓣酱剁碎8 a H0 m+ c, G9 A. ^; W) I& D) W
3、鸡汁加入清水稀释备用;起炒锅,热锅凉油爆香葱姜蒜末
( r T0 {. b) K+ F8 J+ W) A; A7 E4、下入肉末和豆瓣酱煸炒至变色;烹入料酒,煸炒均匀2 d$ [, M8 I+ K6 c+ u% x8 H# d
5、捞出泡软的粉丝,加入锅中;翻炒均匀后,加入生抽和少许白糖,再次翻炒均匀+ k: }$ o! N, ?# E
6、加入稀释的鸡汁,翻炒均匀;大火煮开后,转小火,盖上锅盖焖炖,中间经常检查翻炒,避免煮糊
, \9 [' J1 s. A% B, \( v. E7、汤汁将近时,加入老抽,翻炒均匀;最后加入青红椒和香葱叶,关火即可
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9 u5 I1 j3 l, O! g- [5 z2.鸭血粉丝汤 * _, U) T; Q; C7 s
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油豆腐、鸭血、鸭胗、鸭肝、鸭肠,这些不起眼的“零配件”,也在煲足数小时老鸭汤的浸润下显得无比的鲜美。
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, }' r" R6 U! Y. k; D1 y2 q原料:
8 o5 G s# ^( u, X. q/ |2 l鸭肠 100克、粉丝 1把、油豆腐 50克、鸭血 200克、鸭胗 2个、葱 适量、姜 适量、香菜 适量、高汤 1碗、香醋 适量、胡椒粉 适量、生抽 适量、色拉油 适量+ ]/ p* _0 ]+ v- A
做法:( e$ R# e& f4 X% `2 }
1、先将鸭血切成1.5厘米小块,放入盐水中浸泡片刻;鸭胗切花刀,鸭肠将里面的油脂刮干净,加适量盐揉洗干净,放入水中汆烫,鸭肠卷起就马上捞出
# {' t) R, ~7 ]* Q( B) A- `* ~2、锅入油,将葱段,姜丝爆香,加入高汤一碗煮沸,先将鸭胗放入! @$ j1 s" l! X% U) y# n' j
3、接着放入泡发的粉丝,小油豆腐$ e* m- v# W0 U- c. l
4、煮滚后将烫好的鸭肠放入& W" D8 k. W' z: s/ n
5、鸭血很易熟,放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里,加入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可
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; e+ U/ H5 ^& V/ {7 j1 }% b3.酸辣粉丝
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原料:- `% {1 Z' q( r, @3 z% Q D4 K
粉丝 200克、墨鱼丸 5个、黑豆苗 30克、绿豆芽 20克、花生仁(炒) 30克、豆腐皮 2张、肉丸 5个、香菜 3棵、火锅底料 10克、芝麻油 5克、酱油 5克、苹果醋 5克、鸡精 3克
6 E+ |% A6 `: t" n4 o/ e7 j做法:4 L; Z; t- I9 ?2 u; a
1、准备适量粉丝,放入温水里泡软备用,香菜和黑豆苗备用
, S/ x, j# Y* _4 ^; }2、绿豆芽和千张,肉丸和墨鱼丸
' g3 l4 Z2 k8 Z# d; F% y. i; c6 O3、油酥花生仁备用,准备味极鲜酱油和苹果醋备用
$ v0 H: ]( U, A3 `( {4、香菜洗净切碎,千张洗净切丝备用,将泡好的粉丝,沥水捞出备用$ G9 x) M- ^7 q
5、锅内加水,放入适量火锅底料烧开,下入丸子和千张丝煮透7 n! ~9 k/ b6 d" `# ^3 X% p1 o
6、千张丝和丸子煮入味后,下入黑豆苗和绿豆芽烫熟,加入芝麻油和鸡精调味备用2 Y8 q1 O. M" [) ]/ K- c8 f
7、另取一口锅,烧开水下入泡软的粉丝煮好
3 r8 o ]3 M+ o: V( \ U8、取大碗,倒入酱油和苹果醋,将烫好的粉丝捞出放入碗中,加入香菜和油酥花生
5 ]4 ?, P6 m9 F& r. _$ \0 [9、将煮好的汤,浇入粉丝碗内,拌匀即可食用6 D! B) w% k. x+ @
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4.粉丝牛肉煲
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原料:+ ^/ L& e( Y9 \: v
牛肉 300克、粉丝 1小把、泡红椒 4个、食盐 2克、白胡椒粉 5克、料酒 10克、淀粉 3克、姜 5克、蒜 10克、细香葱 1根、生抽 5克、蚝油 5克、植物油 20克
; r. X* c/ r. k+ v" Q做法:" A9 G! g T, x+ C: k3 i
1、准备好所需食材
' X: j1 e$ D8 O( h. H# q2、干粉丝放到清水中慢慢泡发,泡红椒切成椒圈备用
7 r8 a3 J# Q# K3、泡软的粉丝用厨房剪刀煎断成15-20厘米的段1 A) g) b7 f$ s1 f! I2 X! @
4、牛肉切成薄片,加入盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、姜丝拌匀,再倒入适量清水,顺同一个方向搅拌,直到牛肉把清水全部吸干,再继续倒入适量的清水,再搅拌至清水被吸干,重复多几次,这样牛肉就鲜嫩了
) u) k; w2 h/ n5 a5、平底锅烧热,倒入5克油,把处理好的粉丝放到锅里用筷子炒干水分,然后放到砂煲底0 Z, |/ M0 b* }8 u% G; C2 r
6、锅里再倒入15克油,下泡红辣椒圈和蒜蓉炒香,再把牛肉放到锅里炒至表面变色即关火
8 Z2 U! h- h! ]% A8 B4 g o2 H7、马上把炒变色的牛肉放到粉丝上面- Y$ s* |0 y: @* i
8、把生抽、蚝油倒到一个小碗中,加入20克清水调成一碗酱汁,淋到牛肉粉丝上,加盖,把砂煲放到灶上小火煮开即关火,利用砂锅的保温稍焖几分钟,食用前撒香葱末即可& v( ?: P: \1 z& W
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5.菠菜拌粉丝
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原料:) s* h+ a9 F& J6 f* n6 o, c& J1 K$ B
菠菜 500克、粉丝 1小把、红尖椒 1个、虾皮 1把、生抽 1/2汤匙、醋 1/2汤匙、香油 少许、小葱 2根、蒜 2瓣、白糖 1/2茶匙、食盐 1茶匙、干辣椒 5个、植物油 1汤匙$ V# G! }2 {6 U5 g4 t
做法:
c; I. P% M/ j1 @! V: G |$ R1、菠菜摘洗干净,锅中放水烧开放几滴油和少许点盐,然后放入菠菜烫2秒钟捞出,放入凉水中浸泡
# V7 o" p- L$ g" N; a1 a2、粉丝放入热水中泡软,将菠菜捞出,将水挤干,切成段放入干净的盆中,加入泡软的粉丝
$ t2 i# B+ p. }/ W2 I3、再将红尖椒切成细丝放入盆中,将葱末、蒜末、干辣椒段放在菠菜粉丝上,将植物油烧开浇上后,再放入生抽、醋、虾皮、香油、白糖、盐拌匀即可
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3 E( |9 n( g; u0 o1 T6.黄瓜拌粉丝 , X8 e5 e- t; X' T
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2 Z2 O5 c4 @; k# i! }夏日高温浪潮里的一抹小清新,谁人能不爱?( Q* ]0 ~0 S9 Z" r0 [+ ]/ \
原料:
! U! m9 Y) V' k1 t% s& n: Q# T粉丝 2小捆、黄瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、酱油 1勺、白醋 1勺、香油 1勺、花椒油 1勺、辣椒油 1勺、白糖 1勺
% Y' Y; D. P1 A' c/ b: e做法:
# S& T# ^4 o6 a- V5 v3 P1、干粉丝提前用清水泡发,洗净备用
0 t- m1 @! ~7 }* h7 S7 Z2、黄瓜洗净后,刨成细丝备用' f4 v( R4 h, {# A2 A8 T2 y7 z
3、煮锅里倒入清水烧开,将粉丝放入锅里煮熟" m; c" k' c) R) ?
4、煮好的粉丝捞出,过凉白开
* Y) V1 b3 E$ K: z1 S2 ^- }- M8 c5、姜、蒜洗净后,切末,切好的姜蒜,调入适量凉白开,浸泡几分钟" N. x9 ]. g6 ?8 q
6、再调入适量酱油、白醋、香油、花椒油、熟油辣子、糖,搅拌均匀7 T& Q) y: O* M; y# N/ |
7、粉丝沥干水分后,拌入黄瓜丝9 Z ~" n8 }, T/ ^
8、将调料淋入粉丝里,搅拌均匀即可. P! v5 z4 ?- J5 p5 u1 h& g+ _0 b
+ {; ]2 r; d' A7.蒜蓉粉丝蒸虾 ; y& s% n" |. y
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2 p$ C o& W1 F- u5 M+ N! z虾油爆香蒜末,真的是又鲜又香,吸收了虾的鲜香和蒜香的粉丝味道好吃到难以言语!不说啦,我好饿...
. _+ w' ^( W3 o" a原料:; Z8 |' P8 L0 A6 f4 ^
基围虾 400克、粉丝 1把、蒜 5瓣、细香葱 2根、料酒 1/2汤匙、蒸鱼豉油 1汤匙、食盐 9克、黑胡椒粉 2克、虾油 2汤匙
. r8 U2 M/ Q& F做法:- V, B3 c" V) @) Y h7 B
1、准备材料:基围虾、粉丝、蒜和细香葱
$ W' X- f; H( z* `( @2、基围虾去壳去虾线,中间位置完全剖开,然后把尾巴从剖开的地方穿过,这样就成为一个比较好看的尾巴朝上的虾球,摆在盘子里比较好看(嫌麻烦可以省略这步,事实上我最后的摆盘也不漂亮)" p3 z" x2 Y1 E. D
3、处理好的基围虾加盐和黑胡椒粉抓匀腌制10分钟以上(虾和盐的比例为100:2)) k, r1 m2 J8 `; S! i
4、蒜和香葱分别切成末,粉丝用温水泡软1 {8 j% r( b5 q& n
5、泡好的粉丝沥干水份铺在盘子里,撒上1克盐(如果太长可以减短一些)* P G, {+ R2 {0 I0 x2 e2 n% M
6、锅内油烧热后下入蒜末爆香(我用剥下来的虾壳熬了虾油,爆蒜末的也是虾油,所以特别香) S2 O/ \) R' V+ B2 i
7、虾仁摆在粉丝上,再倒上蒜末,最后淋上少许料酒,锅内水烧开后上锅蒸3分钟左右,关火后再焖2分钟左右,出锅后淋上少许蒸鱼豉油,撒上葱花即可. |: \/ g5 N! {, R
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8.包菜粉丝
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) e& [5 Z* E8 N国民快手家常,一次干掉一大碗~1 G/ L3 U: q1 m% ]* D0 J+ E
原料:9 ^3 v1 F7 H% k7 p+ C! R: G
卷心菜 1/2棵、粉丝 1把、蚝油 1小勺、小葱 1棵、老抽 1/2小勺& u- P, K% h. k3 }
、食盐 3克、植物油 30克
; w) x' o1 v# b5 q. O做法:
! V) Z( E$ |3 S) P6 v- x1、准备原料; y) v2 Z# f$ }" Y& f
2、开水浸泡粉丝6 V0 m+ X% j2 ]
3、包菜切丝7 ]- |3 x* R' c! x8 J* `
4、炒锅倒植物油放入葱段炒香
9 j0 k* L! O) ?4 q: A- L5、 放入包菜丝、盐、蚝油和老抽煸炒
% l8 {/ A8 e& S9 F& y& F7 U6、 粉丝用手掐成段) Y: T' [ _4 |. M2 t
7、 放入包菜中% h& g5 b5 l3 a
8、 翻炒均匀即可关火
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) c! S2 m. j, s, G$ x9.剁椒粉丝蒸娃娃菜
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; t2 e: {0 [! R1 T/ C2 ?& ?微辣不油腻,娃娃菜很软烂,用里边的剁椒肉末拌饭也是超好吃,垫底的粉丝吸收了调料中的所有滋味,更是让人爱不释口
6 X* Y% K1 N% w# V原料:
4 B2 m' v# K. N9 X) K" i, x, r4 r( q娃娃菜 1棵、粉丝 1小把、猪肉 50克、剁椒 2大勺、生抽 1大勺、蚝油 1小勺、葱 5克、食盐 1/2小勺、鸡精 1/2小勺、蒜 5克、姜 5克、植物油 5大勺
: u) H! b6 P8 U做法:* `* c, s. f7 H0 ~
1、粉丝提前用温水泡软,将粉丝铺于盘中; ^5 E: \' j; K
2、娃娃菜洗净切成6份,葱、姜、蒜切末
/ B1 S6 q7 f/ f! o$ f3、烧一锅开水,把娃娃菜放入沸水中烫软捞出2 t n! x6 ~0 \
4、把烫软的娃娃菜放在粉丝上备用
1 S+ o# |. X# h' J- K v5、炒锅烧热倒入5大勺油,油温5成热,下葱、姜、蒜末爆香,再倒入剁椒炒匀) F& a9 @: q: j9 P5 ?, G: I i ~
6、放入切好的肉末炒散,至肉末颜色发白
/ G0 n f8 `3 ~7、倒入生抽、蚝油,用小火炒约1分钟,放少许盐和鸡精调味 i) C0 D! H ?7 |6 j4 m
8、把炒好的剁椒肉末均匀的浇在娃娃菜上
, B$ T- S- G9 H h) R$ Q$ C, Q9、放入蒸锅,开锅后蒸4-5分钟,至娃娃菜软烂即可
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10.肉末椒炒粉丝
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原料:
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猪肉馅 60克、红薯粉丝 1把、干香菇 8朵、冬笋 100克、青蒜 3根、植物油 15克、料酒 5克、生抽 8克、老抽 5克、食盐 4克、白糖 2克& Z L9 G" L! E# V. x
做法:4 _" \( B& ?9 k0 S1 ]4 y
1、准备好所需食材:红薯粉丝、肉末、青蒜、嫩笋和干香菇(其他品种的粉丝也可以,嫩笋是冬笋的尖头部分)
" t, ]% t$ A8 V# H" t# o* r2、粉丝和干香菇用水泡软(最好用冷水泡,赶时间可以用热水)* {8 g8 e5 k! I% M, W
3、泡软的粉丝洗净后剪成小段(泡之前剪更容易些)
3 \5 t; L! Q2 H4 y* b9 D3 }+ [4、青蒜的蒜白和叶子
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