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[吃货头条] 美食丨给你西红柿+鸡蛋,95%的人只会做“西红柿炒蛋”

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发表于 2016-10-5 03:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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2 F, f8 j( t1 t8 W! M1 f) Q; _
" n2 j! w/ u3 X5 s9 T" N4 F& _& K
吃够了西红柿炒鸡蛋想换个样?
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今天小凡整理了一些做法

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让你知道西红柿+鸡蛋的无限可能性!!
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Let's Go !
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1.西红柿厚蛋烧
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" B+ S8 P  O' g9 ?, V
材料:鸡蛋、西红柿、小葱、盐、黑椒(个人爱好,要不要由自己)
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步骤$ n, y' r: F" ?$ y/ G$ O% p& u
1、鸡蛋磕容器里加一小匙盐搅拌均匀。2 X$ Q+ K" G: p& p" p/ h0 Y  @. E3 T; @
2、西红柿顶部划十字,开水烫过剥皮后切碎1 A' w9 R! Y4 A2 S/ X4 F
3、切碎的西红柿与蛋液混合。* t. _2 B! P* d8 C5 [& Z" e- ]7 o
4、电饼铛刷油,稍热时倒入一部分蛋液,均匀摊开。(因为有西红柿,蛋液稍摊厚些)
# M* G+ x3 [' k8 E% ^, r5、蛋液凝固,将摊好的蛋皮卷起来放置电饼铛一侧。再次倒入一部分蛋液,均匀摊开。
) ^4 i" g7 H) P6、蛋液凝固后,将卷好的蛋卷反方向卷起,压实。0 e! C; B4 B3 B$ V
7、切段,摆盘。撒葱花和黑椒。: S5 s; {) D- u. ^: b/ o
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2.番茄鸡蛋羹
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原料:番茄、鸡蛋、温水、葱、酱油
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" o7 I0 W( o' X- s做法:
- O& H1 l  _5 |% c& w1. 鸡蛋打散,加入1.5~2倍的温水,打匀,用筛子过滤一遍,放入碗中,蒸锅的水烧开后,上锅改小火蒸,约15分钟;
0 {  A" F2 K7 ?4 k1 M3 {7 }2. 西红柿切丁,葱切花,锅放少许油,烧热后下西红柿丁翻炒片刻至出汁,捞起备用;(力力惠生态农业西红柿,基地自产,健康安全)
; N6 a) d+ ]( s7 {. ]' h+ H( f3. 鸡蛋羹蒸好后,放上炒熟的西红柿和少量葱花, 撒少许酱油即可。6 W# W' i- T9 V6 w5 |- {
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3.焗烤番茄蛋6 b' L* C( E: d- @0 I- c6 j+ J

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5 S! D% A$ H9 j- K, x  e1 B$ R$ W
主料:西红柿3个 鸡蛋2个
- a' l6 [+ ^" i9 K% s' Y0 a辅料:葱两根、芝士适量 、盐适量 、色拉油适量 、黑胡椒粉适量0 K6 C# H# ^* R  e6 m) u5 M

$ U" N5 M' x/ b" b2 p! m4 j' T& n' c5 `& y
做法:$ P/ ^; ]" Y- D5 i2 ^' @. e' L
1、西红柿洗净,去掉蒂上部& Q  Q* ^! o' R3 U* l
2、挖空番茄肉(力力惠生态农业西红柿,基地自产,健康安全)
2 V% L* a/ X) e; k8 q3、底部撒少量盐,每个番茄里打一个鸡蛋
0 C9 y" S% w2 L. r" }% S5 J: ?4、撒上适量盐和黑胡椒粉,番茄外部刷一层色拉油  u8 B9 }* t/ P# S8 {
5、撒上葱花,入烤箱200度,烤上15分钟
1 M5 {  s5 I" I$ V; O/ H3 B! M2 y! g6、撒上适量芝士,再烤五分钟即可& T8 ^8 J% t; `! I
7、美食出炉,开始享受吧~
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6 z) S0 Z" n0 t" l
4.西红柿鸡蛋饼. x9 ]+ S, w, d7 a
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. X5 i. L% O- U" j
$ }$ t! c7 y3 A. ^/ I3 m* C9 I9 k  f( U
原料:西红柿  一只、鸡蛋  4个、面粉  适量、玉米油  50g左右、小葱
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, {& ]$ U' m1 M: _9 a
做法:' q! `' {+ ^. l1 r, {$ P! M
1.西红柿切成偏薄的碎片,有的人喜欢先焯水去皮,也可以不去。9 v+ ^& _) f! n) R1 D+ U2 e
2.把4个鸡蛋打到一个大点的盆子里,用打蛋器打散。然后把玉米油倒进去继续搅匀。再把切碎了的西红柿放进去弄散。3 Z3 [# X2 E. I  b8 I6 L4 ~
3.将适量面粉筛进混好了油的蛋糊里,用硅胶刮刀拌匀到无颗粒。如果喜欢吃硬点结实点的,面粉可以多放一点。喜欢吃松软的话,就面粉少一点,面糊稀点,有较大的流动性。
3 |5 }+ k* e3 z0 U4.加少许盐,不想吃咸的话大约2g就够了。口重的可以自行调整。撒上葱花拌匀。! q1 x! O" \  H" ?. z7 @6 ~+ k
5.倒一半到平底不粘锅中,刚好铺满直径24cm的小平底不粘锅,稍微晃动锅体让面糊摊平。不用再放油,直接小火煎。当下面凝固,轻微摇动锅时饼开始滑动就可以翻面,再煎两分钟即可。剩下的还能再做一个。4 L1 |) B0 o% w/ H1 |, m3 {( E

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5.西红柿鸡蛋面
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- A& i" h! S' A; @, G
1 n- _3 J5 v# K8 g/ X' b# I& _6 m
" L$ }" ]6 S) D4 O

. |7 u* e  \' R原料:番茄2个、鸡蛋2个、糖10克、葱花适量4 [1 k! S5 M  u2 P( \
2 c( [$ \( {  m( n

1 ^# d. ?  _( H6 ?) f做法:
% Y: I  w, @# r1、番茄去皮后,切成小块2、鸡蛋加点盐,打散
; L/ V$ i+ H/ \: {8 t7 \
3、汤锅中烧开水,放点盐和油,放入鸡蛋面煮;同时,炒锅中热油,先炒鸡蛋,装出备用/ f; n4 h9 K7 a5 I3 Y# Z
4、炒锅中再放少许油,放入葱花,炒出香味5、倒入番茄块翻炒出汁,放炒好的鸡蛋,拌匀6、加适量的水煮开,放点盐、糖、鸡精调好味道
" o2 Q+ ^% Q1 j+ _- z' }8 G: ^7、最后,将煮好的面捞出,放入煮好的番茄鸡蛋汤中拌匀,焖一会儿让其入味后,即可~(力力惠生态农业西红柿,基地自产,健康安全)
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# T+ C% a" o4 q/ G
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6.番茄鸡蛋疙瘩汤

* k0 ^8 i) P' p. t! q0 d
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4 O  E) H( g$ S- w( U- H9 D, h

% Y. e" f! ^: e3 I5 {8 a; `原料:番茄、鸡蛋、面粉、葱末、香菜末、蕃茄酱、糖、盐、香油
/ z1 z4 e6 D2 t* ~1 G
3 h4 y/ ]5 ~: K$ O& y, }9 q7 ]9 @9 u6 n' B6 p) Z8 ^5 M: N
做法:' e- l+ w6 A, e7 y" v% m% A, _3 P. O
1. 番茄切小块,葱切末;
* o2 u8 D' Z" g& S2. 锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香,葱香味出来后,加入番茄块儿,翻炒半分钟,加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒,直至炒出红油,番茄的块儿状逐渐减少,加入半锅清水,大火烧;! F" s0 t1 J8 ^
3. 等待水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态再继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉;(力力惠生态农业,西红柿基地自产,健康安全)
; h1 i2 c0 X6 X( |4. 锅中水开后继续保持大火,分次加入小面疙瘩,用筷子快速搅拌,再开锅后转成中小火,面疙瘩成熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要搅拌,待鸡蛋稍微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的青菜。出锅前淋一些香油即可。
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5 Y/ T5 Y+ y7 E6 P0 Z( A' w; K7.西红柿鸡蛋汤
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! w% H0 ?0 R/ E# T
主料:西红柿2个、鸡蛋2个
; h! [, l: Y: p# r8 P7 p' f' M3 I: q+ S: \; s7 u
辅料:干淀粉1小勺、胡椒粉适量、盐适量、香油适量、葱花适量$ |. K" b1 \; r5 r, D5 w4 O

5 m! c+ E$ [  `/ `& W7 b/ g7 K
' a3 T% C4 R$ q$ e做法:! R! e3 `% S6 `1 D# U
1、西红柿洗净在光滑的那面用刀子打上半厘米深的一个十字花刀;
% E0 U* }9 s, O0 L( N9 V8 l; r2、放入沸水中煮20秒关火;(力力惠生态农业西红柿,基地自产,健康安全)
5 H( O9 }1 G9 Y" ~3、将西红柿捞出剥去西红柿外面的薄皮;# H2 `; P: T1 k7 U" i9 f+ p
3、将去皮后的西红柿切成小碎块;
3 \' m" a! h; ~# A. ^$ }" I4、将锅中放入3碗水,然后放入西红柿碎块多煮一会。$ u& i" z# d( f# l% m3 c+ t

5 \) g0 A+ _8 X
4 q' b5 M2 O$ u( \( O8 J9 Q% ^$ q
8.黑木耳番茄炒鸡蛋4 r5 \. a( a  r( M* j+ {/ u! [
2 S% v0 g5 ^/ f4 o) z' r  @/ J4 ?  L
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4 X" C! x4 G$ @9 p  |+ k4 o% [  O

9 D' F' V$ W, A! M  F; m主料:黑木耳、番茄、鸡蛋、葱末
, W0 @% p4 G" R! q2 T) [
( w: `7 ?# G$ @' _& J. b辅料:盐少许、白砂糖、蚝油、老抽$ q9 V6 b. H% v# p! O2 d# P; y( Q
2 t0 C( h" E! Q, U! w) C
7 M9 z2 D" j- C. A  g* P4 r
做法:! b' g5 J/ G. D  O  h
1、黑木耳提前泡发,开水中淖水后滤干备用;(力力惠生态农业西红柿,基地自产,健康安全)' _. W9 m4 A/ _6 V) J
2、番茄洗净后切丁备用; 鸡蛋打散,加少量香菇水,加少许盐搅匀备用;. @, }) Q0 i% q" h9 W! h
3、锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用;
5 T0 a3 g+ }' q' U! a; J4、锅内再加少许油,下黑木耳煸炒,再加入番茄丁翻炒;  k4 B* r% w: R) p
5、加入糖、蚝油、老抽、盐,再加入的鸡蛋块,迅速翻炒均匀,起锅。
6 o0 K8 i4 \# y+ x. h( j) g8 G; {: g) v
9.创意青椒鸡蛋( {; s" [0 k: T- ?- J7 v
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0 `6 V. g# J% z* z
主料:番茄2个、圆椒1个、鸡蛋2个0 b* Y& S: f- r" H/ J
) A* B8 [+ O" F7 X2 _9 A3 ?' m- K
辅料:糖、盐适量
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/ C( z* v7 N, {% _- k
$ m0 `8 Z5 D0 y  j# C6 J! X做法:* K$ X" i  U6 W, m8 s
1、番茄切丁备用。
! h; k( ]7 c9 r" S# n2、圆椒从侧面平均分切成两半,一半做盅,一半做盖子。
" T; ?" I7 X. }0 W! R' o3、做盖子的一半可再切下1/2切成丁入菜。
' {! j8 @- E8 n6 g& {! P4、锅中倒入油烧热,倒入鸡蛋,用筷子快速划散,马上盛出。: P* b. G1 q3 ^3 B  ?
5、倒入番茄丁,加入糖,盐,将番茄煮成酱装。(力力惠生态农业西红柿,基地自产,健康安全)
( v6 y! T! R; d& M6、勺子边煮边压,待汤汁变的粘稠时,加入鸡蛋和圆椒丁。
# M; C. R1 F  V1 Y/ C! A& K, a: ^7、翻炒,鸡蛋挂上番茄即可出锅,倒入圆椒做的盅里面,盖上盖子。4 `+ i+ @/ \7 I
$ ~% `. P* h6 G7 Q

/ G' i; F4 J! `( J# W2 I另附,7种其他超好的西红柿做法,看得小编口水直流啊!% A" l1 n: A5 f2 v% {

7 P. k  i( e( V& j' y9 V$ B0 j& V: o' I. O/ x
7 H/ h) f2 ]8 u
10.番茄菜花
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! A$ I; W2 _, L0 l* j3 D. m- Z: y) k% Q5 |% @1 y7 P
材料:菜花、番茄、香葱、番茄酱、糖、盐、水、生粉、油各适量
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6 l- p) M  [6 y2 Z$ u# C
做法:) x" @3 D5 [2 B
1、将菜花放入锅中煮2分钟,捞出沥干备用;
1 A( x7 Q8 C/ b& ^+ a2、将葱花爆香,放入番茄酱翻炒,加水大火烧沸,搅匀;
7 {, o5 D$ B+ {0 u; b+ K$ L3、放入番茄丁,加入盐和白砂糖翻炒均匀;+ A: F# g6 l* o, D6 ^2 y/ v
4、放入菜花,加生粉水,汤汁浓稠即可装盘。撒上香葱粒。  h2 g4 A3 m$ N/ }
5、出炉(力力惠生态农业西红柿,基地自产,健康安全)
$ k7 ^: s/ b; a& \" H# x( ^  
6 D9 U+ x: |! a! s11.西红柿牛肉汤
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, I9 c1 n7 O3 u) s! m, t3 i0 @" \主料:牛肉1000g4 d3 a7 ^. x# l) v9 K" i
6 n! e$ C3 l5 g- A( R
辅料:番茄黄豆425g1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300g、盐10g, d" F! `; s8 X# {8 L/ {
6 R! ~$ k' |. [+ J5 \$ e/ C3 A) w
7 k7 s9 ?# n) h6 V
做法:
- h# O) G2 D5 ]( h" m2 a, W2 u1、牛肉飞水,再用热水冲干净 。
5 g  @+ n4 \9 U" x) C" W6 V7 z& ?; ^2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱。
9 U' C# G! W" ?3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟。" J+ J$ S& Z$ l! s: J  M
4、最后加盐调味即可。# o& L  z5 s9 u

) D+ Z  k$ y+ y! D% l9 ?( E1 T% _# V$ N/ F. s# h* q2 m
12.西红柿炖牛腩
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主料:牛腩、西红柿; g" P1 m8 p6 G2 @% a) h
& q# \5 y7 M& [: E% o7 D
辅料:白蘑菇姜片、葱白、香叶、桂皮、盐、番茄酱、香菜、胡椒粉7 }( H* P" u, {
' R2 |: M# v0 T
# o- z; W' v5 H3 c5 B
做法:
' M' v9 M3 F7 K: w0 E) o1、牛腩入锅加水,放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时。8 M, m2 a4 n% ?# {! j1 l9 [3 j* E6 ]6 p
2、另起一锅,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味。/ H& e' w+ Q" r0 e' `0 L9 J
3、把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,完全没过牛肉。
$ ?+ {5 Z7 k7 O4、加入蘑菇、番茄酱和盐一起煨炖40分钟。

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