怎么吃都吃不腻的几道家常美食！

总是不知道吃什么，其实几道家常菜就已经很美味啦！今天就推荐几道家常菜，怎么吃都吃不腻！

葱花炒鸡蛋

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1 Q, s& u( d9 C9 s1 .葱洗净去掉葱白，把葱青切成葱花，放进玻璃大碗里
. y+ i3 p$ \( D, f9 p, H2 .打入四只鸡蛋，将玻璃大碗倾斜成45度，用筷子顺一个方向，将蛋和葱花快速搅拌，打至蛋液呈黏稠状。
3 .把锅烧热，直到锅内的水分全部蒸发，烧1分钟左右，放6汤匙油入锅，转动锅让油铺满整个锅面，然后改成小火，再浇入蛋液。
2 |( c- @' B. n, h4 .顺一个方向快速翻炒蛋液，大约1分钟后，蛋液会凝固起来，这时赶紧起锅，免得炒蛋过老。
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干煸豆角

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1、扁豆两头撕去老筋，掰成两节，洗净，控干。
9 q1 N; f0 i  H) w3 ]1 G; k2、烧热250克油，放入扁豆，炸到扁豆表皮起皱时，用笊篱捞出控净油。
3、另取锅烧热，用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4、倒入老抽、扁豆翻炒，扁豆熟透时关火，放盐和味精，炒匀即可。

鸡肉炒菜花

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5 i9 v3 N9 }" N( H; C- q2 s1、鸡胸肉洗净，切成片用盐料酒食用油腌一会，再用粉芡抓匀。
2、菜花洗净劈成小朵，坐开水锅，下锅焯一下，捞出过凉水，控净水备用。葱切丝，姜切末，蒜切片。
3、另取炒菜锅，放油，油温热了把大料放入，再放姜末，把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用，然后再把葱丝姜末放入炒出香味，放焯好的菜花翻炒
. ^9 d7 ?7 n1 q4 N4、放料酒、鸡精、蚝油，把滑好的鸡胸肉也放进锅中，快速翻炒，放盐，翻炒，出锅装盘。

粉蒸肉

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1、五花肉切片。
2、把肉用料酒，葱，姜，八角腌上。
7 V" R, C* M1 U( h. t0 m3、腌上肉以后，准备辣椒，花椒，大米，紫米。
4、把准备好的3放锅里炒。
2 R2 F' Z2 R/ L, }' a: v5、把3放锅里用中火把大米抄香且变得微黄。
6、用搅拌机把炒好的3打碎。不要搅得太碎。颗粒大些易可。
: J6 m4 [) V  X+ G7、把6倒入腌好的肉里。加入老抽，生抽，糖，鸡精，少许麻油。拌匀。
* ~' Y4 ?1 p5 s  F; i8、最后加入一大勺豆瓣酱。再加少许水，使粉湿润。
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红烧茄子

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1 把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净，切成段。
& N! g( |% b" D- F0 s" {2 猪肉洗净切片，剁成泥后，加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀，腌制10分钟入味
3 倒3汤匙油进锅烧热，倒入肉末炒散，直至肉色变白后捞起待用。
5 n6 k, R; R+ e: @4 继续加10汤匙油，爆香葱段，放入茄子开大火快速翻炒，加5汤匙水炒至茄子出水变软，约5～6分钟。
5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后，洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味，就可起锅啦!

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酸辣土豆丝

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, @  Y# e1 g. l, O1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。
( P8 Q9 |9 W6 a' c; W3. 炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。

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青椒炒鸡蛋

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2 @, G* k) I% v1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。
' P  A+ Y' c0 ?/ X5 m2.锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒好倒出。
! D0 \9 z# n4 ^3.往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，放入炒好的鸡蛋、味精，翻炒均匀，用香醋烹一下，即可出锅。


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鱼香茄子

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6 N4 l) b- j" x& K1. 将茄子洗净沥干，切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,再放醋. 醋放到和糖一样平.
: x' c, V! L; O# T5 |( g5 u& |& w2. 将油加热后，放入茄子段炸软成金黄色时，捞起将油沥干。
8 N* y: k; `# J) P9 F8 M9 Z9 ]$ O' c5 g3. 将姜, 蒜, 葱爆香后，倒入肉丝，再倒入炸好的茄子拌炒一下，再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。
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丝瓜炒鸡蛋

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$ a7 i3 N7 ^: V. J4 I& _1.将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。搅拌均匀备用。
* _, q9 E. [6 s/ y2.将丝瓜去皮切片或切丁备用。
; L( V" p' s  B/ _* v3.猛火将炒锅加热入油，待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。
4.猛火将炒锅加热入油，待油温升高倒入丝瓜炒熟，加入已熟鸡蛋同炒，后按个人口味加入盐，葱花翻炒小会即可起锅食用。


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地三鲜

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1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块;青椒手掰成小块。
' F1 R5 k1 b. d; ]6 }2 @! c6 `; j1 b2、锅中到入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出备用。
8 s2 S  K2 d7 L9 J; s9 I5 {  ]  |0 h3、再将茄子倒入油锅，炸至金黄色，加入青椒块即一起捞起.。
4、以少量热油爆香葱花及蒜茸，加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块，略炒.。
5、加入水生粉大火收汁即可
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