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- e% B2 q- W" y) D 年少无知的时候,有多少人迷恋洗发水广告里代言人的发质,梳子放在头顶松手可以一滑到底,到后来才发现,不仅难以做到一梳到底,连基本的发质健康都难以保障。& r5 m+ S4 `8 X& T( n
发梢的分叉枯黄反而是小事,如果要面对塌扁、油腻、贴头皮、发量稀疏还掉发的问题,那宁可顶着蓬松爆炸的狮子头。" l& D8 B! q4 m0 G+ P/ z. {
脸蛋可以化妆,发根无法轻松造假,拍照量远大于平时的十一,更需要一头蓬松健康的头发。* @% [% F( X9 H
4 _6 Y, p W* p- T Q: 为什么我就是不能保持蓬松的造型? $ Q2 c# N, H. j2 [% e
勤奋早起做的造型,却不能光鲜亮丽的不借助发胶定型一天,通常,包括2个因素:) {' C/ s: T' ^& ^8 s6 G
首先,先天发质细软,无生气,虽然易定型,但难以维持,随着时间、外力的作用走形。
( Z1 L. K2 I# r: x0 |1 y 其次,头皮出油,让发丝黏腻,视觉上造成发量变少,此外,出油也会加重发丝负担,难以保持挺立。
- M8 l, V' x" y7 d1 x8 i! m A: 这两个问题的重点都是: 0 N0 ^8 c3 `& f/ m
头皮和发根 / C8 u& e% \# ?
头皮油腻会导致发根支撑力不够,从而导致整个发型瘪踏。
8 Y* }5 W# ?# k1 Q# `6 ^ 发根本身支撑力不够,再怎么折腾也都会贴着头皮导致发量看起来很少。 . y$ b. F7 n+ X7 P0 Q& o5 Z4 V
如果头皮和发根都不健康,那别说发型了,脱发什么问题也不会少。 ) B6 S9 C6 ?( U! s) O
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寻找根本原因
+ p, q6 G: T$ Y+ U' V* ? 在一般情况下,出油、头屑等问题在洗发后隔天,如果在吹干的过程中,或者短时间内出现头屑、出油、发根无力等现象,可能洗发水过于滋润或者未冲洗干净。如果一直是有头屑出油发根无力的情况,要考虑是否脂溢性皮炎,需前往皮肤科进行检查。
+ [: S4 X7 A/ S: p5 j 如果确诊为脂溢性皮炎,除了医生开出的专用清洁头皮洗发剂外,更换控油滋养洗发水、多食用蔬菜、减少油炸类饮食摄入也可控制其发作。
[. T s* i6 {' x3 Q0 c 还有种可能要考虑是否脾肾比较虚弱,这两个也是导致脱发和白发的重要因素。
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4 h7 Z) ^9 C# i4 e2 I! @ 彻底清洁你的头皮并倒着吹头发
1 ^$ I2 u- A5 K 比把发水从超市开架货换成健康无硅油更重要的是,你的头皮,洗干净了吗?
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促进毛发生长 3 i) M0 Q/ S3 {9 |. g8 j
? 生姜护理
: @1 p- o9 i1 o5 D) X8 q: _ 生姜切片,在洗发后按摩头皮,再以清水冲洗,对于敏感头皮,可把生姜切片,加水用大火熬煮,待凉却至适宜温度后低头把头皮浸入生姜水中。具有控油、杀菌、促进毛发生长的功效。9 {% G% z1 B* v% [! b( m9 _- v
? 生发产品
! y: p! v, l ?5 ~ 目前市面上的生发产品,大多是针对脂溢性脱发,少部分如资生堂不老林、柳屋的发根滋养液、卡诗最高端系列的生发组合之类,对循环不畅型脱发及瘪塌有一定的效果。就是使用起来需要有耐心,坚持使用。
! Q) u# O9 F5 m, W 解决方案NO.4 7 f# d: u/ ]9 e: h% N6 J
食补但是别补错
# S/ z Y! {5 A: P: U' i+ z3 w 发量的多少和头皮的毛囊数、毛囊健康有关,虽然众所周知的养发食物:黑豆、黑芝麻、核桃等并不能直接帮助发量根数变多,但能够加速头发生长,以及发质的强韧,也就是不易掉发。
. Z/ y+ n7 s! `1 Z 要尤其注意的是,不要把炒熟的黑芝麻就直接吃了,很可能因为热性过重导致脱发加剧!建议去某宝搜寻九蒸九晒的黑芝麻制品,消除热气滋养头发的同时滋补脾肾,内调好了才是不脱发的关键。4 S' w2 @0 F+ i
? 还有什么生活细节能让头发蓬松? ?
7 H$ H: D% r; r7 q3 S& G ┋ Tips 1 巧用分层修剪,增加头发支撑力
1 d+ R4 h) ?2 B* Q$ i 及腰长发是不少女孩们的梦想,在实际养成中,由于长发自身重力大,容易对头皮形成向下的拉拽,发根难以维持挺立。( H# \$ P. z: ]3 i
有些对赚钱有强烈需求的理发师,会跟你说做发根定位啊烫头发啊之类让头发蓬松。嗯,这有一定的效果,但是会伤头发。
/ h4 U& P- G. B N) `) v. N6 o 其实真正蓬松慵懒的头发,主要靠的是修剪的技术,不要过多计较头发的长度,让理发师帮你修出多层次的头发,你会发现头发明显蓬松了很多。
9 e9 a8 P2 K2 s 此外,虽然从理论角度来说,掉发是由于头发步入衰老死亡期,从而自行脱落,和长度没有直接关系。但由于长发在清洗护理过程中,更易打结不通,一心急就使劲拉拽,就容易脱发。+ X3 ~0 l' K* d0 j1 S- I d
如果头发已经经常打结,不要心疼,勇敢的剪掉枯黄的部分。健康的波波头梨花头之类,远比枯黄打结的及腰长发来得好看。
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┋ Tips 2 避免一成不变的发型$ \) f$ B, J" j# Q. e( W. ^: a- x' Y
仔细想想,你的发型有多久没换?一成不变的发型会让新生的头发固定的偏往一个方向,让发型变得僵硬,此外,如果刘海、头路长期不变,会导致头缝变大,在视觉上发量变稀疏。+ i- H" i2 J9 h8 p- \8 F! X4 @+ g) L
所以,除了在吹头发时谨记反方向法外,定期更改刘海方向、从中分变为侧分、尽量避免大光明,也是营造蓬松感的一个方法。
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┋ Tips 3 擅用睡眠时间
/ q$ i) {; d& |3 y- c- C 睡眠时间占据一天的三分之一,而在这段时间内,处于无意识状态的我们,完全无法顾及发型,所以才会睡醒后造型千变万化。蓬松炸毛还能营造丰盈感,而塌扁贴头皮能毁一天的好心情,所以,为了避免每天起床大动干戈,睡眠姿势也该考虑发型。
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' `$ g3 W# o/ i- ]- G/ {. s$ T 睡眠时将头发、尤其中长发向上撸,避免头部重量压及所有头发;此外,对于发缝较大的位置或想蓬松的头顶部位,可用宽大的发带松松垮垮的扎起来,第二天营造蓬松效果。; d/ H1 d! i* M! r) M: c0 N
全套真丝床上用品是有些贵,但是真丝的枕巾还是能负担得起的,换一个真丝枕巾,对你的皮肤和发型都有莫大的好处。' P0 y* d* K& i7 ^
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