三明治的神级料理，懒人最爱的可口美食

一片简单又朴实的吐司，用培根、鸡蛋、芝士……加持之后，会变得无比浓烈又性感，华丽变身成一份销魂大餐。

沼三明治

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在instgram上超火的三明治，不仅颜值高适合拍照，而且味道超棒，给胃带来无尽的能量~

做法：

1、培根和吐司一起烤到表面金黄。

2、把卷心菜切成细丝，拌上自己喜欢的沙拉汁；白煮蛋切块儿，撒一点点盐和黑胡椒。

3、其中一片吐司上放芝士和培根，另一片吐司抹上自己喜欢的酱，再放上白煮蛋和卷心菜，合并起来。

4、可以用三明治纸盒装起来，或者就像拧糖果那样把两边拧起来。

火烧云吐司

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吐司上面盛开了一朵白云，白云上面还有一枚金灿灿的溏心蛋，一个字，好吃！

做法：

1、将蛋白和蛋黄分开，烤吐司片。

2、蛋白加糖 ，打发成硬性发泡状态，把蛋白挖到土司表面，中间挖坑，把蛋黄放进去。

3、烤箱140度，预热好，放入，烤约13-15分钟。

麦兜水波蛋牛油果吐司

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麦兜说一个成功的水波蛋应该是细致、浓烈、丰满、温柔的，厚厚的吐司上面放上水波蛋，蛋黄四处流走，难怪麦兜喜欢吃~

做法：

1、牛油果对半切开，取出果肉于碗内捣碎，挤上柠檬汁，撒上盐、黑胡椒和辣椒粉，搅拌均匀后包上保鲜膜放冰箱冷藏待用。

2、深锅装满水烧开后，用筷子在水中不停打圈打出一个漩涡，顺着漩涡打入鸡蛋后关火。

3、利用水的余温让鸡蛋成型，大约3分钟左右，看见蛋白全都凝固即可用漏勺小心捞出。

4、取一片厚吐司将准备好的牛油果酱和水波蛋组装，水波蛋上撒一点点盐和黑胡椒即可。

芝士熔岩吐司卷

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当芝士勾搭上吐司，光是想起来就要流口水。温润的芝士从吐司卷中缓缓流出来，天雷勾地火。

做法：

1、吐司切去四边，保留中间，用擀面杖横向、纵向将面包压紧碾平。

2、每片面包中间放上一片芝士，慢慢卷起，蘸一些蛋液封口，再用刀切去两端不平整的部分。

3、热锅倒油，调小火，放入吐司卷，先滚一圈油之后慢慢煎至金黄。

蒜香烤吐司

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扑鼻的蒜香混着表面微焦的吐司，咬一口，内里松软，整个人都被治愈了。

做法：

1、蒜瓣切成蒜末，与黄油放入微波炉中高火40秒，成液体状。

2、烤盘垫锡纸，将蒜均匀抹在土司表面，紧密码在烤盘上。

3、撒一层现磨黑胡椒粉，再来一层罗勒碎。

4、扔进烤箱5分钟。

荷包蛋吐司

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把荷包蛋完全融入到吐司中，融为一体，咬一口，特别酥脆，还可以再上门加别的材料噢~

做法：

1、土司切片，用圆形的模具或者杯子在土司中间压出一个圆孔。

2、锅子中倒入一点点油，油温热时把土司放入。把鸡蛋打入中间的圆孔中，撒上少许盐和黑胡椒碎，小火煎到底部蛋白凝固。

3、把压出来的圆形面包片盖上，然后翻面，继续小火煎至荷包蛋成熟，并撒上少许盐和黑胡椒碎即可享用。

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