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各科医生最不希望你做的那些事,你却每天都在做?

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发表于 2017-5-1 15:33 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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各科医生最不希望你做的那些事,你却每天都在做?      

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原创2017-05-01丁当  丁香医生
* {+ X/ E7 z3 k
4 B- ~1 q/ a' v, R2 ^
4 L' K0 @3 P8 v7 z9 t* E. t
7 V7 m0 n7 y% `& _; w: c0 P  c; v
大家都是生病了才会去看医生,但其实很多身体上的问题,真的是平时不注意拖出来的。
这里丁当给大家整理了一份各科室医生最不希望你做的事情。
对照看看,你有没有做过?

3 I' C' I" R' O/ Y5 |/ R) P8 L. X0 ~2 l2 O. V" g, `
各科医生最不希望你做的事

; _. x( i+ ]4 Y& \- F$ J- j
眼科

" s3 b  x0 w4 c' F; y9 Z
1. 长时间躺着看电视剧

/ C2 i2 ^% ]. x" \
一盯着电视电脑屏幕就一整天,中间完全不休息。你的眼睛坚持不了一整天啊!

! m/ I! c* `. y2 i0 ]! s. z
2. 一有不舒服就随便用眼药水

* U3 a+ b  b+ ^. A3 a: ]1 Q3 w
眼药水不是你想用,想用就能用,一定要用请先咨询医生。
+ G' b$ h8 U" ]6 C) H$ L+ N1 t# W) |
很多所谓的抗疲劳、消除红血丝等的功能型眼药水,不仅没啥用,还可能让问题更严重。
6 g; u3 _) N( h& q5 @: b2 S
6 A/ E# a  E* ?1 y
图片来源:Giphy.com
6 k1 ^& w4 T0 a+ Y1 W( u
皮肤科

0 T3 I& H9 U- t" S
3. 管不住自己的手

1 |* q& Q' d/ D
用手抠和挤痘痘,一定要把痘痘弄破挤干净才开心。

* u) t8 b; r: H5 `/ P# f- F
因为手法不对,器具不干净,留下的痘印痘坑,会比痘痘更难消除。

6 [) |. Z0 ~6 s1 k3 `$ ^/ Z4 r
4. 从来不防晒

4 y1 [8 z& |! \9 b1 I: ^& |
别以为只有女生才需要防晒。
& T/ S, e8 O8 R5 T8 a4 o
防晒不仅是为了防止晒黑,更是要防止光老化、晒伤、皱纹,甚至皮肤癌。
4 i- A2 {& r4 G2 @6 R' X0 f- N
呼吸内科

. G" M' S4 K% F' D
5. 吸烟
3 v! P$ X! A. Y- g0 @
雾霾天不出门,却在室内吸烟。雾霾确实严重,但您要不先考虑考虑戒烟?
查看更多 ☞ https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjA1ODMxMDQwMQ==&mid=2657184081&idx=2&sn=754e7388fac462ba3f7a3be63e787d59&chksm=49056d3f7e72e4298a5ee095dec92dfaf7f4c538f172ff148311cae12ff173ce48d6f05e3357&scene=21#wechat_redirect
& o6 P- L" H( g
泌尿外科

" K6 @* u- D8 F- i* C6 r
6. 总是憋尿

  g* ^- Z9 S( [$ d, `( d: u) }
哇,这个情节好精彩,虽然有点想尿尿,还是憋一下吧!中枪了没?
8 F: v6 c% _8 k& P# s
憋尿不仅可能影响膀胱和肾脏功能,对有心血管问题对老年朋友来说,甚至可能引发脑血管破裂、心跳加速、心肌梗塞……

3 Y; Q0 A/ N' _: P3 p2 Y4 t
7. 不爱喝水
0 ~* k  N. F; _7 ~9 e7 p9 {
6 b2 }$ T8 C! D( H! k/ l  U) G3 s9 g
图片来源:Giphy.com

* J) B9 m) {. u. a; {6 [
丁当经常说什么来着?多喝水!多喝水!多喝水!
. L3 v' e/ w) {

# R( r6 q$ y! E
成年人每天至少要喝 1.5~2 L 水才能满足身体对水的需求,多喝水还能预防泌尿系统结石、改善便秘、缓解喉咙痛。

7 g0 r, l- x! a' \, ~4 M8 k
8. 吃各种「壮阳」保健品
: G* T- d* t9 I4 b) O" m) E
醒醒吧,这类保健品要不就是没用浪费钱,要不就是貌似有用但其实添加了违禁成分。

6 \  I, R+ A, Q8 o
你的小兄弟,真的承受不起……

) O' y+ d! a  S7 \% w3 g
从今天起,好好吃饭,好好运动。
% F# U' s- D/ V5 Y: I8 K
内分泌科

2 [# m, m7 q8 M, H" B) u
9. 盲目节食减肥

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8 n! ?5 @2 I! F5 w2 F4 Z- d
图片来源:Soogif.com
4 Y) t1 q5 A+ e6 L/ c# s  }; Z; A
为了减肥,绝对不吃主食,并且以强大的毅力坚持着?

: p) _* _$ z6 O9 a
年轻人,别等到内分泌紊乱、大姨妈不来的时候,才慢慢体会到什么叫「好好吃饭」。

2 Q( T$ z, n' i4 [5 `
肝胆胰腺科
* `' U' p  I( `/ z4 w
10. 酒后抠喉催吐
' @& p& D; m, v. z/ V3 R
喝酒后抠喉催吐,可能抠破喉咙、引起窒息,或者引发急性胰腺炎。
) \5 F+ E6 k) `( ~
咋办?别喝。
0 d0 p; U. m0 s% h) r: \" O6 g2 B/ @

+ D  |0 i! [. G  ~: k9 E- d& g
图片来源:Giphy.com

% V6 N, d7 v) e5 i7 e! @
11. 胡吃海喝
) e. x0 ~; o  z3 R) N0 c: r
不是吓你,每到节假日前后,医院收到的急性胰腺炎的病人就会比平时多很多。
- I3 e0 H( x: y2 @8 X$ H& a
过节团聚,不就是为了欢聚一堂、享用美食么?慢慢吃,慢慢聊,不好么?
0 P! Q. i; r+ Y" B4 r! h' A
消化内科

! K  [. u6 M& p  h
12. 洗肠、排肠毒
1 t4 W3 r1 D; f
以「排毒」「清宿便」为目的,频繁洗肠、服用泻药,不仅不能达到排毒的目的,反而可能导致便秘等健康问题。
7 N( p+ M# H8 t8 R0 q$ b7 {5 k
肠子并不需要你经常给它洗澡。经常服用泻药,甚至会导致结肠变黑……

9 y' p0 K4 ]) O) i( I! z5 e2 u: ?5 w
心血管科
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13. 忽视疲劳状态

0 @9 P7 m/ o: D6 X* J
- Z* {$ F+ _- f
图片来源:Giphy.com

8 _3 v5 J+ T' s8 r' ~' x/ i
在已经很疲劳的时候,还大量吸烟、喝咖啡或饮用功能性饮料来「提神」?. [: i' ]  e8 g3 e* `
5 e# I( w; w0 e- u
其实你的身体已经在提醒你,该休息啦!这时候强撑着,你的心脏可不一定受得了。

) A; J6 V. T" U, m0 N
14. 用网络流传的心梗急救法

+ A- M, N& _2 f2 D
答应丁当,如果身边的人发生心梗,不要乱拍打,不要挪动,不要乱吃药……
6 A& X4 h: D& f, A. J+ R
时间就是生命,赶紧打 120 !
+ V* {; I# L* P/ g
妇产科
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15. 乱用阴道洗液
2 n7 Q: d, M% ~& @* U
健康的阴道一点也不脏,它有自己的平衡状态。
' @! X6 d% c5 S
非要使用各种洗液、冲洗阴道,不是洗洗更健康,是越洗越严重。
查看更多 ☞ https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjA1ODMxMDQwMQ==&mid=2657178692&idx=1&sn=f023915b4a7a4b2ceb64c05f5f36a4ef&scene=21#wechat_redirect

0 `4 t$ t+ z, r3 b1 R
16. 怀孕了就一人吃两人份
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) }4 o- I% w6 `, B
图片来源:Giphy.com
7 z! {1 g' i7 N1 j( Z8 v" V! |+ h4 |
是,怀孕了确实更需要营养均衡,但不等于胡吃海喝呀。

' s4 O# X0 s! s' X! ^3 D
孕妈妈需要的能量真的没有那么多,孕期体重增长过多反而会给妈妈和宝宝的健康都带来风险。

2 D7 ?( E5 E1 N" X& h
17. 生完孩子就卧床静养

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生孩子不是生病,该活动还得活动。
) q3 U1 [7 m# h' x5 ?6 k
一直卧床不活动,反而很危险,下肢很容易形成血栓,这些血栓一旦随血液移动到心肺部位,命都可能丢掉。
' d. x, t" j0 R6 G" M- F
药剂科

* `" d3 A: X9 n: N  v- g
18. 乱吃抗生素

: Q7 e' i6 P$ a
以为感冒嗓子疼、拉肚子、牙痛,都是「发炎」了,吃阿莫西林,氟哌酸,甲硝唑。
& Q# `2 V& F$ ?9 r; x, u: _2 I+ |
先不说感冒拉肚子牙痛不可能都是因为发炎了,抗生素更不是这么随便吃的。
  }* B! C' m0 A# b
口腔科

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19. 牙痛了就忍着
0 l. z9 w! j" i' X$ U. T
难道不是应该去检查一下为什么牙疼么?

) P) j5 N5 ]$ E8 l& l! {9 M
先搞清楚原因,有洞补洞,有炎消炎。牙疼拖久了是有可能导致全身性疾病的。

) t% U3 o6 o$ W; A& ~; F1 V6 L
整形外科
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20. 去美容「工作室」接受整形手术
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  s* n( N+ _' b6 X
图片来源:Giphy.com
4 P$ ~) F4 g$ Z- p/ h
美容不成反毁容,有的甚至危及生命。丁当就不说啥了……

) s2 n2 `  C/ y3 A6 O

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所有医生都不希望你做的事情

0 a: E; r+ V# p: D* e* Y  j
平时不按时体检,生病了不及时就医,反而去寻找偏方、土方。

# |- H+ M5 \8 {7 R! R+ ?: A7 v
治病是一个复杂的过程,专业的事情还是交给专业的人去做,好好听医生的话。
5 T, [' W6 a9 @: I0 C# w2 f
最后,丁当衷心希望大家都可以:

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图片来源: Restnova.com
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