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& T V+ ~ w( c& H- n1 V) n谢你当年, 分手之恩。 9 A4 q' r1 H/ d$ ?( G* q
失恋进化史: C8 L) H! {* G' g8 Q8 {' n
% y4 |9 Z/ w V赵沐菀的故事,7 |% X- Q9 D, t) S8 C
讲起来, 有些心酸, 也有些感人。 : d3 S, E6 W+ J# H. _4 n# g
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曾经是一名丑小鸭,* e+ p T- F- O1 c$ D
却懵懂地遇到了爱情。 2 e# ^- v8 B6 W g# {5 \3 L# G
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大一时, 身高165cm,体重128斤, 性格直率、大大咧咧, 可以提着同学的行李箱, 一口气爬上五楼。
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: v/ @* j# s* n+ Z9 O, U9 G爱吃、爱玩, 却也跟所有大大咧咧的女孩子一样, 偏偏不爱收拾自己, 不爱挑衣服, 不爱化妆, 不爱管理身材。
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2 {7 q5 \) \- n; h q4 g' U: y可是偏偏有一份所谓的爱情, 砸到了她头上。 男生身高190cm, 标准的帅哥, 公认的男神。 小黑胖子赵沐菀瞬间, 沉浸在爱情的喜悦当中。
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X1 v4 K- n. S" [" A其实跟所有俗套的校园爱情故事一样, 男神离开了。 当年的赵沐菀或许可以接受分手, 但是她不能接受的是, 有人在背后说: “嘿,你看,她又黑又胖, 怎么配得上他。” “她长成那样,怎么能留住男神。”
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" f# t: g; k; ^+ K赵沐菀,怒了。 分手那天不哭不闹,0 m+ R- F, s- R2 f
一个人在学校的操场上坐到了天亮。 2 m4 Q4 F3 J+ C( t/ O
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每个人都值得拥有爱情, 可是倔强的她, 偏偏要证明: 自己是值得拥有幸福的! 自己是配得上那个所谓的男神的!
t4 e# W+ q9 a1 h, ~化悲痛为动力, 不跟看客纠缠, 只下定决心改变自己。 ) K8 z" W' [* X7 m! U5 Y
每天晚上, 跑孤单的5公里。
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/ r( W/ f+ ?' m! C* X0 K1 Q再也不暴饮暴食,
* C( _( m$ E9 U8 z& s$ d5 n 而是给自己制定详细的饮食计划。
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暑假60天," F, Z6 d8 X3 A7 B4 O! ~
她瘦了25斤。 脸部轮廓线条出来了, 身材也匀称了。 8 L$ R2 i. J% A2 i* R# d# C) Y
5 x% T5 O6 G' x+ F; J2 O瘦成竹竿可不行, 赵沐菀开始在健身房里, 寻找适合自己健身方法。 提臀、瘦腿、瘦肚子, 线条才是王道。
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从那时到现在,
' T! T& V0 G0 B# R0 f; R7 P4 n9 L( ` 赵沐菀已经坚持了4年, 每周三次健身房打卡, 一直保持着98斤的体重。 ) a9 `4 X- F3 v; l2 ]( e; D
" {+ x$ R4 y- s7 F6 c坚持可以很难,! g, v, O* @1 O8 u1 _# W
也可以是一件很简单的小事, 也许从今天这件小事开始, 你就改变了你的人生。 & j5 `; j$ V& J2 h! w% ?/ k
6 ^& a# ?% A) ^, P1 u1 I; _% T5 d没有人指导, 一切都靠自己摸索。 不停地试错, 不停地调整方向。 " k9 z8 R3 T5 h$ T# E$ g3 K) R
1 h2 ^( o) i* M+ ^1 f四年时间,: ^8 e4 k* W& v9 o% K
从曾经的宅女到现在的健身达人, 赵沐菀当初没有流的泪水, 如今都变成了汗水。 只管去做, 时间自会告诉你答案。 4 M. L: p( }4 v' Z9 g6 |# H3 _
8 g, q; r, ^5 ?在健身的过程中她还自学舞蹈, 后来打工挣钱去上舞蹈课, 改变坐姿走姿, 让身体更加挺拔。 $ u& L% m* z, m) Z, e- c* Q2 x* N
但是让自己由内而外变美,' C7 }/ ?: }# K: Q y4 q) Y
这才刚刚开始。 " ~& r; M7 m7 ~; _
瘦下来后, 一次她去香港旅行, 却被说本人与证件照不符, 后来重拍证件照时姐姐帮她画了妆, 她惊讶镜子中的自己尽可以如此美丽。 " K" [4 U* q+ V' f4 p
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“如果化妆可以让我变美, 那么我为什么要拒绝, 成为更美的自己呢?” 赵沐菀开始学习化妆。
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在网上找来各种美妆博主的视频, 拿自己当小白鼠试验, 直到找到适合自己的妆容。 没有钱买好的化妆品,
6 I+ K. P/ T7 R# Z 就注重性价比,7 ^, z. U- V' a! g* @! c
买适合自己的品牌。
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你生活的所有样子都写在你的脸上, 化妆,既是取悦自己, 也是尊重他人。 谁都逃脱不了岁月的洗礼, 让自己更美, 呈现出良好的精神状态, 是每一个人都需要面对的课题。
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4 U1 X4 Y$ p# }" p y% ^# `7 y以前的赵沐菀,
v- q* n$ u1 @) Z 从来不注重穿衣搭配, 一件运动服都能套半个月。
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2 s# e2 ~, y9 v$ R* a( S) X2 S佛靠金装, 人靠衣装。 外在的穿衣打扮, 是你呈现给别人的第一印象, 也是自身品味的直接体现。 赵沐菀开始经常翻阅时尚杂志,
: u" n2 O/ [ d: j0 ^ 学习穿衣心得。
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% Z! G+ d* k: X$ o3 X没有超模的先天条件, 通过后天的妆容, 搭配技巧, 一样可以在人群中出彩。 * m5 z. Q' \1 p4 d% }
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干净整洁,化繁就简, 讲究品质, 找到适合自己的风格, 时间长了, 赵沐菀也能总结出, 自己的搭配经验。
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! l. q; q" c' T4 B和以前的小土妞比起来, 现在的赵沐菀更自信, 也更敢大胆地与人交往了。 以前她把所有精力都花在爱情上, 现在把更多的时间都用来爱自己, 才发现自己活得更有底气。
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, g* p, v* p) \1 @2 r5 S但是美人在骨不在皮, 完成了外在的改造, 内在的精神气质却是, 如何藏也藏不住的。
: A7 M V% b: Z( A. Z9 P练字、临帖、看书,
6 x/ t+ @, K$ k8 }4 f& B5 k; D3 e' i 让自己的心静下来,
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精神世界丰富的女孩, 走到哪里都不会孤单。
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学习插花, 学习陶艺, 丰富自己的业余生活。
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: ^0 N) `6 N5 A7 |养一只小动物,
8 k/ H+ t' @& Q; @ 在自己孤独的时候陪伴自己, 在自己无助的时候给自己力量。
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赵沐菀没有想到,
, I! V) w; V" x3 E. d/ ? 当初一场偶然的失恋, 竟给她带来这么大的改变, 她早已忘记了失恋的痛苦, 也无暇再去回头看看那些曾经嘲笑她的人, 只是忙着在提升自己的路上一往无前。
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0 U8 l9 b4 ?5 v! a/ C8 ?& H1 Q开了自己的服装店,# T" l6 |9 w( O/ ~
有了新的交友圈, 甚至还收获了新的爱情。
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你的失恋给了你什么? 那个不对的人, 走了就走了吧。 只有自己才能陪自己一辈子。 7 R6 m$ }- a' q$ ]3 k4 x% d; e
" B6 }1 ? L+ ]7 s/ C; k没时间、没钱,
# `8 N: \0 c' F1 g, \4 c1 \ 自卑、不敢迈出第一步, 改变实在是太难了。 但是一万种问题, 就有一万种对策, 只要你愿意, 你总有千万种方式, 活出自己想要的样子。 0 ]8 c q+ l8 ?! p' D
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不用盼前男友孤独终老, 也不用祈祷他某天死于非命。 任何形式的结束, 都是新的开始。 # g$ q8 C' T3 j6 c7 R" x
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做手工, 给自己做营养早餐, 看书、写字, 就像她现在说的, 努力生活的每一天, 都是为了讨自己欢心。
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终有一天, 你会站在最亮的地方, 活成, 你最渴望的模样。
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图片源自微博:赵沐菀, 版权归原作者所有 / c# j8 p7 |6 N" y& Z+ k
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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5ODAyOTU2NA==&mid=2651292577&idx=4&sn=b15e17990aaca414d4588095deee8e40&chksm=8b64f932bc137024cc58c607f56fa75633703823f1d82b4052c068f4151ead0b56ff4e980cf8&scene=21#wechat_redirect ! e3 J+ e) ?' _3 V; _+ A# \
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