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[吃货头条] 这几道菜:撑得了场面,镇得住吃货!

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发表于 2016-10-8 14:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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蒜香鸡翅
* B0 d! B$ J- \0 P' I# l. U& U1 U1 \, c, Y, R2 n8 x* |/ q
1、取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;3 B: x6 q, Q2 J5 Q: w- p, A
2、鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;' T6 D6 t. s7 [
3、大蒜切末;
  w. ?  c1 k" M7 |8 `! U4、取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;
  N$ ?  X, A& Z8 r# y4 @0 K5、倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;
- x: D) x) ~# Q& G6、加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。) E3 k) l+ c- C2 ^# \# z
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7 G& s; x. h+ ]2 t! u4 G

6 c2 n9 p0 W6 ?1 K! A小米蒸排骨& k8 q( u( \+ R5 V. I; m8 {) G
1、小米泡水三个小时;+ v, F) U* T# {( o. o% [" \
2、排骨泡水三十分钟,去掉血水;, q1 @. M. q4 r& P# ?
3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;4 V$ {- d& P' R, I4 Z% d$ h
4、腌2个小时入味;" h7 n7 J, j1 q9 M
5、排骨加入小米搅拌均匀。
: c) J9 l8 R) u9 A4 W! ^6、土豆切片放入容器底部;/ a# p4 J/ `: M/ F4 u! K
7、再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。$ ?! z2 A4 Y% I

3 {) Y3 t: r  {; w* B1 p. P" y1 w6 h  U+ k- V- s5 s

$ ~* Q+ J: F  Q4 d; q滑蛋炒牛肉
, N; x7 f- L! o! i0 `& `1、牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;# C+ }% M# N; E4 Z6 B2 l
2、将泡油后的牛肉放入蛋液中;6 v+ {$ ]+ m8 S& W  v/ \
3、将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。" d/ {) z3 l' Y# Q
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珍珠元子
& x; Q% j# o" F, O0 s1、糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;! u/ Q  ?" g7 `* e2 K
2、猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;0 [# I8 [$ m$ p" o
3、肉馅撮成圆球;
' \1 e% C7 t2 }& ^: U9 {+ n. U2 S3 `4、肉球裹上一层糯米;
* r8 S5 F! J0 V3 `# X5 t5、珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。/ H) g) f9 |# X" @

5 b3 {  }3 q7 c# Z3 `剁辣椒炒鸡胗
, B" O8 f0 L- A+ O2 |2 W7 b1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;
+ n* b) L& ^' H: \8 G. c1 E$ }+ y. _2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;
, g" ~1 w+ Y7 V* O+ k( b* K! B3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;3 t1 Q1 n& [# _. s# b% |0 M" P
4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;
( q3 l' O) X* D& M# c3 \5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。5 z8 Q4 s2 ]* l7 s8 ?

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0 w; Z/ v; c" N; E) t. s  W" b麻婆茄子
8 I- w2 J. I* s& [& {( r1、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;0 g5 }8 }$ [* i3 m: v1 |3 L
2、热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;  @; r3 x9 w1 T, i. z; V
3、锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;
% y+ l+ m+ G$ B! j" k4、将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。9 U- g8 y& X, Z; q1 ]" G- R, B

* |  x4 G2 f* y; Q香辣猪蹄6 B6 o7 |( X2 \- T. ^+ D
1、猪蹄洗净,姜蒜切片;, P6 n( z) O2 H# M
2、锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;
$ Y# B$ w8 q  Y7 c3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;
/ A, X, `6 C7 d; n7 o9 O& @% F' _4、放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;* _: s; N+ n$ t0 R5 h% H# Y
5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。
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+ c$ Y6 }* w) O: Z! Q1 q辣子鸡$ y' b6 s: s- d8 ^; E' [* Y
1、将鸡洗净后切成2-75px的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;
/ E$ @8 ]3 Q6 ?3 d2、姜、蒜切片,葱干辣椒切段;
" s, s6 ^* X, o4 \3、锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;
5 z' T# C5 M: r/ U4、大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。
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- Q* F1 G! ]9 I2 U: U  @/ B/ }5 u0 q
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韭菜炒香干2 D5 R; e3 y* O( N& E
材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。做法:1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
- q3 j4 T4 [/ X( @/ _2 b/ n" ]* C2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;  ~. m& L6 z& g2 M: X* |1 U) F# T
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
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5 g+ R8 V3 \$ X" B4 H卷心菜炒粉丝6 L* J0 u, z. h6 b7 V
1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;: m- v4 @/ M$ B
2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;/ i# x. Y  M! l- Z- S
3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;
, L9 o4 a8 k# c: K- C, e4、当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;1 ?  Z6 \: _' ]9 S: N# y+ R7 D6 P
5、直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
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2 J  a+ D! T, E1 b9 G7 i9 S
肉沫冬瓜片
8 W# o  p7 z/ R) ~# @  `6 u* y1、冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;- F( f4 X( j2 C0 u$ r5 b$ w' h
2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;
& S0 `/ L- |1 b8 J+ J/ M9 z; f3、将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;" \# K5 R9 z- U( [9 `
4、出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。
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蚂蚁上树
% ^" V/ g( O0 w% ~& S* W- H2 T% A1、粉丝用冷水泡软捞出;
+ w3 \8 X6 G- |' j; Y2、胡萝卜青椒切末,姜葱切末;& d2 D; a: r' k  c( ?. v4 Q: }
3、炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;9 v* }% W3 |) |0 J2 E# J: E6 }" i
3肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;- B4 T+ O& H1 [/ a  y
4、兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;
2 ~# @3 H0 u8 A9 S5 c( A" Y5、煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。
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5 c" |1 ^1 h8 ~% y肉末茄子6 ^% x9 C" S3 S

6 f9 b9 ^4 M! Z# ?0 I5 Q$ {1、茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
5 N" L( [( _# ~$ `) [. ^2、锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
. T$ \3 k) ?# I; O$ C9 {  d* |3、锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;

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