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【麻辣猪蹄】
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( l9 o, @5 X, O; t4 l1 g4 x& T) \4 K& ^# D. U, z
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主料
- @% Q5 q' |8 V猪前蹄 (1500g)
8 B# ~4 ]/ f+ n; \% `3 n调料
8 z9 p) w, z' K5 L: u. S红干椒 (30g) 植物油 (30g) 精盐 (1茶匙) 麻椒 (2茶匙) 豆瓣酱 (30g) 生姜 (30g) 桂皮 (5小块) 八角 (2个) 香叶 (5片)" ]: ^. I% G& K
厨具
& I8 `% d* Z) f5 c$ w) V8 ]: d砂锅、煮锅
0 m# H" W' ~% ]$ q g1用刀子把猪蹄刮剃干净。
. @3 M- \: o5 H9 |' y2把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。( k$ I( B+ C. ]2 v
3把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。2 `- N, A6 F* D6 F4 m
4买猪蹄,要买这种带蹄筋的。
, F+ k/ M% d! P: W+ a. F5 n. I* c C5用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。4 q# _6 U& P8 \ ^
6把斩好的猪蹄块放入煮锅,倒入没过猪蹄块的清水,大火煮开后捞出。
. L' G6 u% P0 Z' C7 y: T9 Y# V7把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫后倒入砂锅。
; t8 R! W5 _; U1 h' R. g: x8红干椒切段,准备好麻椒一小把。
9 t4 z( e8 x7 j9 b9炒锅里倒入油,挖入两汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。* |5 d0 ^( }/ m H8 ~4 S: }9 w* t
10放入麻椒、红椒、桂皮、八角,香叶小火炒出香味。/ Y1 a/ I. A, W- o* d
11倒入清水。
% B4 _- V5 [0 p/ p6 i12开大火煮开。, W+ y9 i( t q7 G" `& G' b( V
13把煮好的麻辣汤汁倒入砂锅。
" k1 J4 z* @, ^1 w/ y3 O14砂锅上炉灶,大火煮开。
% ~1 E' M7 |3 t. B5 W" R0 r& O15小火炖制40分钟,调入适量精盐,炖制10分钟。
A2 u* x+ Z$ ]! c3 P" W( Q3 p小窍门:4 a% n2 V# q. h7 ^# r2 b# d
1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。. l7 d5 p# h6 Z$ A- B
2、豆瓣酱有盐度,调入精盐要适量。
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* ~# F8 Y, _# c, Y【酸辣肉丁】 1 w1 F- w0 z: L( V# ~; G. i8 w
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主料:: Y9 J/ Z1 n7 H5 k
猪肉(200克): x- C2 F) S1 q
调料:
( p8 k6 z" N. N葱(适量)、姜(适量)、鸡蛋清(适量)、藕(适量)、花椒(适量)、盐(适量)、味精(适量)、豆豉(适量)、老抽(适量)、淀粉(适量)、青红椒(适量)、油(适量)、醋(适量)、胡椒粉(适量)
$ P. g* @3 H6 _ f) W# ]' W4 @5 m制作步骤:
/ q5 t2 T6 A, T. ?* G; ] j0 t1、准备好原料。0 v) T& F$ q7 }; K* p
2、把猪肉切成丁。5 n r2 W# g) d& _+ ^$ `
3、猪肉中放入半个鸡蛋清、淀粉、盐、老抽、少许油用手抓匀,腌制十五分钟。* C) ]2 l8 W& m0 _
4、切好葱、姜,准备好花椒。
0 C# e# }! I9 \5、把青椒、红椒、藕切成小丁。
) h" a$ v* J, V) W2 `6、锅烧热,先放肥肉炸出油,然后放葱、姜、花椒炸香。& r, ]" l5 r/ j6 F+ E4 ^8 _
7、倒入肉丁炒。
{" W0 @8 o, M% R" t' V8、加入豆豉和醋炒一炒入味,装出备用。
" x1 B( ?$ v( y: V2 S9、原锅刷干净,放火上烧热,加入少许油,先藕丁炒一炒,再放青红椒炒。) V% I6 H3 l; x
10、最后放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。0 F% f. o/ y' N9 ^$ p
小窍门:6 O- R& V' u' m7 H
锅要刷干净再炒藕丁、青红椒。0 @4 k* K& V0 }
2 i+ D, L) f; y; `: S
. }, j# S6 F% m/ A1 k【香辣爆花蛤】
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4 y2 H% V3 M9 y% k主料:, B0 [3 N2 I- _* D+ J9 Q& c( ], f
花蛤(500克). Q5 R( q: l, P' w, ]; `
调料:. [: a/ j& h) k% j% Z
葱姜蒜(适量)、干辣椒(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、蚝油(适量), M# h$ W' d7 ^: _+ x m: \
制作步骤:$ N# p5 L4 m- B4 ~( I
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。* n6 X( _% o4 ?2 s; X& x
2、葱切段,蒜和姜切片。8 d0 Y9 \/ z- V5 B' f
3、红干椒煎成小段。2 s% s" @1 ]# M! S3 ^
4、锅放适量油爆香辣椒段。
! x: H& _* _, M5、再加入葱,蒜,姜,炒香。
8 \; f/ T* B# |0 y+ q6 T8 f6、放入花蛤煸炒。 M" A) X" L3 C
7、加入蚝油、料酒。: x/ ]$ t+ s$ H9 |2 I
8、大火爆炒,所有的花蛤都张开壳即可。
* b6 m" [. L2 Y+ L, Y9 C小窍门:
$ n" _: @8 F& g" n' u花蛤要选用新鲜的,用淡盐水泡制2小时以上,然后清洗干净。爆炒的时候,不张开口的要捞出丢掉。; U. `4 f9 h& h6 Q' T
) k' M7 t) `# I5 E0 S2 A
$ h, Z; f5 [2 e+ Y+ `$ j【辣椒炒肉丝】 / W+ l1 m, F9 `
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- t" F, u6 G6 \3 y/ s/ c1 f: B
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0 N. I3 w2 W0 `' |3 t8 L主料:. s( Y( y% T! Z/ ^, G1 P$ L. h
猪肉(200克)、洋葱(适量)、蒜(适量)、生抽(适量)、玉米淀粉(适量)、食用油(适量)
E1 G3 L% y+ b+ a) H9 c5 }! A调料:- h2 O8 }9 V' @
辣椒(100克)、料酒(适量)、老抽(适量)、陈醋(适量)、精盐(适量)
8 Z1 R y8 G W' ^" @0 l4 ~制作步骤:
2 e, f3 ]. p4 P9 q; ^# f8 g; }1、猪肉切丝,加入适量料酒、玉米淀粉、素油,抓匀。1 Z0 p* H: Z' G9 H- l, X: |
2、辣椒切丝,洋葱切丝、蒜切片。
4 E( s- k2 F" B( k% e3、温油炒香洋葱和蒜片。 X8 L2 E/ d* d5 G* W
4、加入肉丝,炒至变色,$ Y+ Y# D W7 p4 G {0 Z
5、加入1小勺老抽、2小勺生抽、少许陈醋,炒匀。/ s. Q6 T( o# X. J: C6 x6 w' C
6、加入辣椒丝,加入少许精盐,炒几下即可。
\! e" V9 [% k+ a2 W小窍门:: ]' l$ v# _( e! y
1、猪肉选三肥七瘦的前腿肉更好。, G; n% r" I9 C
2、加入料酒可去腥,加入淀粉和素油抓匀,炒得更嫩。) _% `; o; ~8 h5 Y. R7 _8 V% K
3、滴点陈醋,可去腥,也解腻。
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【口水鸡】
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( S8 k; Y4 B8 F0 P' i0 S3 }% n, Y% Q9 F9 B
, ?+ Z0 A( G# B# `/ \! P1 u主料:
, `. Q3 a+ H H! h# I鸡腿(两只)、花生(适量)
) A& M; l( `4 q1 e9 Z. I! {9 u- p调料:. _7 m4 Y) ?5 z0 U
葱(适量)、姜(适量)、花椒(5g)、干辣椒(10粒)、八角(2颗)、桂皮(一段)、香叶(两片)、辣椒面(适量)、白芝麻(适量)、麻椒油(适量)、糖(适量)
) q7 C$ i, I( Z# y制作步骤:
' z" f; `4 u0 D; j( Z; V1、洗净鸡腿入锅,加入料酒适量,凉水淹过后,大火烧开,出净血沫。- d& S$ D+ }8 \1 `, l+ q
2、冷水冲洗干净。
5 V3 b3 N# f9 C+ ^. a3、凉水入锅,葱姜适量,大火烧开,煮沸捞出(滚水不要倒)。2 \$ {: X0 v- a7 O
4、再次冷水冲洗。
0 U$ ]/ M9 P9 k5、放入沸水中,大火烧开,煮沸,小火加盖烧5分钟,熄火闷10分钟。6 O+ l1 \/ G. k* h j
6、捞出鸡腿入冰块中,冰镇20分钟(冰块尽量全部覆盖)。
7 o& v: |5 U% W. ?7、冷油入花生米煎炸,搓去外皮切碎,备用。2 x" L1 Y& `) v
8、锅中油小火,入花椒5g、干辣椒10粒、八角2颗、桂皮一段、香叶2片,煸出香味后丢掉。& M: W4 ?; K1 F7 @
9、碗中入辣椒面与白芝麻适量,倒入上述香料油即为油辣子。) T: B# h6 N( D8 m2 i4 g0 l0 ^
10、辅料包括:油辣子、调味汁、麻椒油、糖等;蒜姜小葱压成泥或切碎;碎花生米。
4 p' U7 f7 D' Z* b4 E3 Q; ^" @# f11、将上述调料混合,淋在切成条块的鸡肉上即可。
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【剁椒带鱼】 2 ]9 H- }9 T7 g6 L7 h) _
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( z8 m/ Y0 l4 i" h' M5 c3 X0 f
主料:
# T, s, F4 ~4 V! b带鱼(500g)
* \/ i9 B, H& j @: h/ K调料:6 y: B9 V% h1 P
料酒(2茶匙)、胡椒粉(1/2茶匙)、剁椒酱(5茶匙)、蒸鱼豉油(1/2茶匙); L* Q* S/ N% l$ {, n
制作步骤:9 J8 n! d' s0 V4 K% Y z+ D1 ~
1、带鱼解冻冲洗干净,加入料酒和白胡椒粉腌制1小时左右;: u5 |1 k; {% j( d* T: G7 Y: f0 h
2、腌好后,放入盘里,码放整齐,表层加剁椒酱;5 i( V" d( D* ^
3、放入蒸锅里,蒸8分钟左右即可出锅;2 J. G. J) ~% n* r, Y
4、出锅后,倒去盘里的水,加入蒸鱼豉油,拌匀即可;3 q+ A6 L* M+ b7 w: d6 F8 E+ u6 p
小窍门:
9 E7 K9 \7 x5 K$ V8 G; B; @4 _. C1、带鱼表面的银白色“鱼鳞”含有多种微量元素,不需要去掉;$ H4 \2 b9 Z! s0 V9 v, j j
2、剁椒酱和蒸鱼豉油中,均包含盐分,无需再单独加盐;3 a/ A8 H8 g) J: ?
3、料酒和白胡椒腌带鱼,可以有效的去除腥气。( u% U+ G) a& D
: u' M: A4 ?9 h7 E" W$ J/ J+ }4 ^% T$ \% p$ {. m$ L2 v
【毛血旺】 6 i0 v0 T% @1 q
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! u! N7 ~( }+ x' R+ @
2 ^1 y- W& N' v; I/ A' B主料:
% `2 R! d4 f% @7 Q: r鸭血(250克)、黄豆芽(150克)、莴笋(100克)、黑鱼片(100克)、黄鳝(100克)、火腿(150克)* g/ j& f4 ]6 A( g
调料:
4 t6 } u3 `4 m2 b葱(30克)、姜片(10克)、大蒜(30克)、干辣椒(5克)、花椒(5克)、料酒(10克)、鸡精(5克)、重庆火锅底料(50克)、香油(10克)
6 f8 F7 F; J" ^! H n制作步骤:
2 @: f. J* V7 |; ^: o4 }1、准备好所有的食材。
; u# I* q {2 @2、锅中烧开水加入少许盐,放入去皮切块的莴笋焯烫一下捞出过凉备用。9 d: C0 ~1 Z' `0 J( k2 H$ L- f# F
3、再把黄豆芽放入焯烫一下过凉备用。
, F/ U4 C* E# Q' F1 |, H3 O: {* Q/ U4、再放入切片的鸭血煮上2分钟捞出。
' ?0 W; j8 q r- q3 F7 c# r5、水煮开关火放入黄鳝片焯烫捞出过凉备用。
. I+ [$ t! q+ |6、炒锅倒油放入火锅底料。+ o9 O" j+ K* I/ w% x( O9 T
7、小火炒至融化出红油。+ B& R- G2 w. X2 i
8、放入葱姜蒜开大火爆香。
0 d; D! f J" g6 M9、加入适量的清水。
* u( J- j4 [& A" B10、加入料酒。( v- p0 r( w. }. P* N7 z2 E5 Q
11、再把煮过的鸭血放入。: ~0 `' N2 g7 K& e# i
12、加入盐煮上5分钟。5 q$ f. z+ j& H, O
13、再把黄鳝片放入继续5分钟。) Z9 P) I* h% e7 h+ T
14、加入黄豆芽继续。
" i$ L! [; x+ Z- h# v: g15、加入少许糖。
+ x) e# k: l: i: E9 |8 K16、把切好的火腿片放入。
1 b) H( v+ y7 ?# a5 ]- i* O! X* m17、再把黑鱼片放入。
+ o; T2 d ~# J18、煮至鱼片变白紧缩。1 s. c0 I( o F6 ]& Q/ N
19、加入一勺鸡精翻炒均匀关火。
$ f0 C; o g: {) \' j# Z20、把焯烫过的莴笋放入一个小锅中。
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