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导语:“烤肉”选料严格,肉嫩味香,自烤自食,再佐以美酒,独具风味。烤肉历史悠久,但值得一提的事,烤肉不等于原始的刀耕火种。(来源:pclady) ; S% N" L/ e0 d ]
* U! s' u# N) H+ J+ g [% v 1、香橙烤鸭胸 7 D" w; I& n. r
香橙烤鸭胸
2 e1 Z! V3 A( p 步骤一:整块鸭胸用肉凿或刀背拍松;
$ f9 p5 z" G: W. h2 k8 x, V5 w1 i* c 步骤二:将所有调料,制成自制烤肉酱,挤上一些柠檬汁;
' {8 V y6 `& e! W/ U1 U. D. d 步骤三:鸭胸抹上自制的调料腌制; : {; {' _6 h5 M6 K' p3 p/ h
步骤四:用保鲜膜封好,入冰箱冷藏12-24小时; 5 u) ?, l" L4 M
步骤五:烤箱温度200度,上下火预热。腌好的鸭胸放在涂油的烤盘上,烤15分钟,中途翻面;
$ b! s1 t0 I( f 步骤六:烤鸭胸的同时,将橙子洗净切片; + O) A& t# K# D% Z2 t( T: [( R
步骤七:烤鸭胸的同时,将橙子洗净切片取出鸭胸肉,再涂抹一层蜜汁烤肉酱(也可以换成涂一层蜂蜜),稍微冷却后切片,将香橙片夹在鸭胸肉之间,挤紧。再入烤箱,220度上下火烤5分钟。烤制时间可根据自己烤箱调整。 # R. e, ? E1 P! G b
2、韩国辣酱烤鲜鱿鱼 ! r* o N* z: { V! k/ ]1 g
韩国辣酱烤鲜鱿鱼
8 C U! W: V8 E) x/ B6 V1 N; e6 M 步骤一:鲜鱿鱼去皮洗净、飞水捞出。用蒜片、百里香、酒、盐、胡椒粉、腌渍;
) A+ s3 T& G! P) h, Z* l _ 步骤二:奇异果去皮切片、小西红柿切开、紫甘蓝切丝;
2 {5 X1 ~* F- J7 B7 L& v 步骤三:鱿鱼刷上韩国辣酱,上下火200度烤8分钟;
7 G5 y6 S7 c. C n5 {" p6 k1 p0 H v 步骤四:取出装盘。
6 U+ E" z @5 I9 C- |: b* V( k; J. f 3、香酥烤兔肉 : X2 u, o$ t$ v, P
香酥烤兔肉
& H- A4 E# |' b) Z) Q/ B* w- }% | 步骤一:把兔子洗干净,分割成四肢和躯干; / U+ e+ A" I1 D" ^ z
步骤二:加入盐、生抽、花椒、八角、姜丝、鸡精; / t* L6 o$ a& I/ g
步骤三:盖上保鲜膜腌制;
& Z/ R, W0 F6 Y4 C% s$ X 步骤四:烤盘放铝箔纸,把腿摆放在烤盘里,刷食用油;
, V5 g% {2 m1 _ 步骤五:进入烤箱,200度50分钟,这中间每隔十分钟刷一次油,撒上孜然粉即可。
0 R% c; p; s( V7 F( t7 a% i 4、苹果蒜香烤虾趣
1 v9 X' P" B3 ~! h1 r$ {" b苹果蒜香烤虾趣
( `: Q9 |4 }6 g( U' M 步骤一:主料:河虾。配料:青椒、红椒、葱、蒜、苹果、黄油、盐、料酒、黑胡椒; & S, L. V4 ~/ l% B$ ]9 [6 O* j
步骤二:河虾洗净后剪去虾枪、虾须,在虾背上横着片一刀,深度约为虾肉的三分之二,注意不要切穿,然后挑出虾线,淋上料酒、少许盐腌制20分钟; 6 m. M, Q p( o- L- `+ o
步骤三:将腌好的河虾串在竹签上(没有竹签也可以不穿直接铺在垫了锡纸的烤盘上); ) A8 W" i: `7 G; L2 h
步骤四:苹果、蒜瓣、青红椒、葱切成碎末,加少许盐和黑胡椒粉拌匀; . m/ M3 G# i6 H' O, Z9 c
步骤五:再用微波炉稍微转一会直到黄油融化后拌匀待用; & @( O# o. Z( o, `# w
步骤六:将苹果蒜蓉碎放在片开的虾背上;
0 v* _, f# P) D' ~: t 步骤七:烤箱预热至180度,放入虾、大蒜,用上下火烘烤10-15分钟即可。 9 S4 p R) U' ^3 R- G
5、烤箱盐焗虾
$ O* I. O' j" K- _# B烤箱盐焗虾
+ e" ]8 K3 a f2 P; ]1 r3 \ 步骤一:虾洗净后,用竹签从虾尾串至虾头部位,串成虾串子;
) M1 C) n- Y9 f/ y; b) m 步骤二:烤盘中铺满海盐;
1 K: O. S& o) W) I/ G 步骤三:将串好的虾串放入烤盘海盐上; - n/ Y9 D1 F+ {8 Y' B
步骤四:将黒胡椒碎研磨到虾表面;
1 x* ^; W8 m1 I/ p0 Y" ^" ? 步骤五:再撒一层大粒海盐至虾身上;
0 y0 z% Z3 H( m* Q8 g 步骤六:放入烤箱180度烤制15分钟即可。 * G; w1 I5 R" H7 U% S3 j- j! J
6、香烤火鸡腿
: H& w' k$ M! X0 k% i* H香烤火鸡腿 / I% ~5 R9 ~& X" z* V8 Z! `" b- h
步骤一:将买回来的火鸡腿清洗干净;
/ m7 j+ v3 a6 ^# m 步骤二:去骨切成三大块;
3 O9 j/ p3 [8 L7 N8 W' J. V# W 步骤三:准备迷迭草和月桂叶; / H! U2 t+ l; `
步骤四:准备:罗勒粉,香茅粉和黑胡椒粒; # R3 L% Z. {7 _( f5 C/ p
步骤五:将以上的香料各取适量加白糖和盐混合(根据火鸡腿大小和各人口味调香料); ' W$ O Q ?; A
步骤六:将混合的香料均匀的抹上火鸡肉上,腌制2小时;
% q/ U4 x. w) {8 X# V4 n 步骤七:用锡纸包实腌制好的火鸡腿肉; t' |4 p# k1 }. q) c
步骤八:放入烤箱200°烤50分钟(期间拿出来打开翻转两次);
% z6 @6 t4 y$ I2 m; I7 c! H- e 步骤九:将烤熟的火鸡腿肉打开将肉汁倒入小碗备用; : M4 L; R% I( v. J
步骤十:烤出来的肉汁; / t) ~; I% J; q6 Y
步骤十一:再将火鸡腿肉放回烤箱烤几分钟至金黄; : m4 e8 U9 l, |1 w; F' q
步骤十二:将烤出来的肉汁加葡萄番茄煮熟; ! W9 H: @ w0 {$ i, j
步骤十三:将煮好的酱汁淋上切片的“香烤火鸡腿”肉片上即可享用。
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