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: h4 ^; b7 g! t7 g+ Y4 { 京城连续的高温早已预示着我们夏天到了,大部分人口味都会随着温度的升高而越来越清淡!但是!就是会有那么一些人无肉不欢!即使高温也丝毫不影响食欲!即使炎炎夏日也要吃肉! " {- J; D# c1 a% u, H1 L
6 U% E# N% t, E; Q% ~! i+ H% n9 F+ N 今天小编就来给这些肉食动物推荐那些个让你食欲满满的,肉肉~ , j( M) K) K0 b
1七彩小馆番茄炖牛腩推荐指数★★★★★
& R. k4 T0 c9 o1 Y+ N; C 口感:浓郁的番茄搭配上好的牛腩肉,肉质鲜嫩多汁,软烂不油腻!入口有浓郁的番茄味道但又不会掩盖牛肉的鲜香,层次感极强!
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; }+ f F5 P5 S: s/ g 营养价值:?西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用,还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。对消化力虚弱和胃酸过少者,适当吃些西红柿或饮其汁液,有助于疾病的康复。西红柿中含有的果酸,还能降低血中胆固醇的含量,对高脂血症亦有益处。
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& P% i" Q& s5 W ?牛肉中含有丰富的血红素铁,相对于植物中的非血红素铁会更容易被人体吸收。人体摄入足够的铁,血液中的血红细胞才能增加携氧量,使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。 : e, \) `# ^. e
& S( L m, f( f 所以,女性经常吃一些含铁丰富的食物更容易 令面色红润、精神焕发。
/ q2 X3 A1 m6 ~* J4 w 2七彩小馆树番茄青梅炖乌鸡推荐指数★★★★★ % ^, H3 G$ v8 y+ H$ X% J
口感:味道浓郁,味酸却不掩盖肉质的鲜香。七彩小馆的这个树番茄青梅炖乌鸡没有其他鸡汤的油腻感,并且青梅在长时间的熬制中仍然保持脆甜,绝对值得推荐! 6 n3 q, |3 T: |! b
. K. h0 {0 c0 J3 d5 d/ S 营养价值:?树番茄含蛋白质高20%,矿物质达数十种之多且含量高。以蕨菜为例,铁质为大白菜的13倍,胡萝卜素为其2倍,维生素C为其8倍。
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?青梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效,尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多,柠檬酸是人体细胞物质代谢不可缺少的重要酸类,它能促进乳酸分解为二氧化碳和水排出体外,恢复疲劳,且有益于钙的吸收。
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3七彩小馆妈妈红烧肉推荐指数★★★★★ 3 L) c ]& c2 g0 X' ~3 t7 {
口感:入口即化的肉肉想必是爱吃肉肉的你的最爱吧!七彩小馆的妈妈红烧肉就是入口即化肥而不腻。味道浓郁香甜十分美味一定是你的最爱!
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8 @+ K4 }0 s/ @" w 营养价值:?猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;
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- F& {* W g, Y( x! t+ F1 p 但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故糖尿病、肥胖人群及血脂较高者不宜多食哦。
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