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[粤菜] 南乳扣肉

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发表于 2015-12-9 22:23 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 三千口水 于 2015-12-9 19:24 编辑 8 y$ D7 s, Q8 }/ X
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南乳扣肉1 [0 C) c; m; b! k0 @. P

2 R, ^7 p5 V$ r* N% H; D材料准备4 C0 L& i: B1 X* m' E, ~2 d% M7 z: L

, E! r. a/ S8 F6 o$ q0 U; M% W0 |
·        猪五花肉 适量
·        土豆 适量
·        豆腐乳 适量
·        豆腐汁 适量
·        花椒 适量
·        八角 适量
·        葱 适量
·        姜 适量
·        盐 适量
·        生抽 适量
·        老抽 适量
·        蜂蜜 适量
·        料酒 适量
·        白糖 适量
  b! m+ r: P- v( A

' h( {$ `  y4 v0 M) a开始制作! r6 j) i; S/ W2 S

! N9 B3 h: h& R8 p" I0 R
·        
锅置火上加入姜片、料酒烧开,下入五花肉煮制。
·        
中小火煮至30分钟捞出,五花肉放置控干水分。
·        
准备生抽、老抽混合,均匀涂抹在五花肉上,尤其是皮部。
·        
上色之后晾干,在皮部均匀的涂抹上蜂蜜,再次晾干。
·        
土豆洗净去皮切粗条,入油锅炸至金黄色捞出待用。
·        
油锅烧热、将五花肉煎至表皮焦黄盛出。
·        
将炸好的肉改刀切片,放流动水下冲洗10分钟,沥干水分。
·        
将肉片肉皮朝下入装盘中。
·        
豆腐乳放入碗中,加入花椒、八角,用煮肉原汤调开。
·        
将土豆条码在碗里,倒入原汤,移置火上大火1-1.5小时蒸透.
·        
油菜洗净,取根部切成花瓣状。
·        
入沸水锅中焯烫后捞出沥干,待用。
·        
扣肉取出滗出原汤,把肉扣在盘内。
·        
原汤尝好味烧开, 用水淀粉勾芡。
·        
2 P7 w0 |9 s7 d. B' M
扣肉周圈摆上油菜花瓣,将汤汁浇在肉上即可。

2 N" s/ ^) i& x/ ]" b& F
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