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7 y( j- D6 G8 q( D0 [“口味微酸,咸鲜,豆腐饱满多汁,外焦里嫩。各种配菜也毫不逊色,胡萝卜青椒爽脆,香菇软滑,火腿鲜香。汤汁浓郁开胃,煮一锅全家盖浇饭,绝对吃的满足极了。”
7 @9 S5 v( R' U5 r8 U6 | 主料
$ z8 g$ d+ e" j- J4 M4 W- @- 豆腐 (适量)0 u! H3 l6 Y. }! V
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1 h, U5 u, e) d: C v( d
辅料 * ?/ M. i0 N# |* p- E8 v4 C
- 胡萝卜 (适量)
- 洋葱 (适量)
- 青椒 (适量)
- 香菇 (适量)
- 火腿 (适量)
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2 |+ y% ?" j( x' S2 [3 K+ ?厨具
9 y+ u8 g7 b* h* d炒锅, E: S9 v% @" v& K- g& h
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o( ~% K4 X1 R2 e分类
s5 j" v9 P+ F l2 h) i. T热菜 秋季菜谱 夏季菜谱 酸咸 煎 廿分钟 简单难度0 ~# m6 h8 \+ D) j
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% A. R4 b2 L- k. n$ J豆腐煎两面金黄。-
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/ V5 r9 W9 Q1 B5 O& V香菇泡软,和火腿,洋葱,青椒,胡萝卜都切丁。-
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煎豆腐的油全部倒掉,锅底沾的油就够了,一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。-
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$ P/ T8 H$ J5 D4 b. Z9 D放入洋葱,香菇,火腿,胡萝卜丁,炒散。-
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兑水,放盐,黑胡椒煮开。-
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放入豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味,大约三分钟。-
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9 t6 i3 M7 |" ], m9 {2 f豆腐盛出来。-
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$ r) n# c& ]& G" ?2 _' R' e剩余的汤汁勾芡,放入青椒炒断生,放点鸡精香油提香即可。-
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2 o/ @) w$ W7 w$ a% M浇在豆腐上。
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2 [* j6 U+ a" g1 N" P- I* z: z小窍门:" l8 E5 y! g* o' R$ ^
后话:
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1,豆腐不要买老豆腐,买一般的就好。老豆腐虽然好煎但是里面不嫩。煎豆腐不要急着翻,等一面煎好再翻。翻的时候左手拿铲子,右手拿筷子,铲子撬起豆腐,筷子一拨即可。
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2,这是我的私房菜,是番茄酱和蚝油的混搭,源自看过的一期美食节目,台湾一个大厨的秘密法宝,是做炒饭的。我拿来用作豆腐,也特别好吃。
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3,蔬菜和火腿可以替换。豆腐可以用日本豆腐应该还要好吃,不过日本豆腐要煎好就是技术活了!火腿可以换培根,肉末等。蔬菜也可以换自己喜欢的。只要不串味的就好。
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