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[教你学做菜] 几道家常菜,迷倒亿万人!

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发表于 2016-11-19 04:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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          俗话说,想要抓住一个人的心,就要先抓住他的胃,赶紧学起来吧!  a: _, c& B; ?

: G! g" w) }5 B. x8 z% A& a0 @6 j; _. E' m; v8 @9 f
辣椒炒肉
7 d9 E; }! y: |# d! L+ t+ w
: B1 R: t9 v% Q' U' i$ H& ?8 K
8 |: N) e% l  ?7 [  Z* C! e
【主料】五花肉400克;: [# U% p' Z/ m" m. I
【辅料】尖椒4个、植物油1汤匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙。
8 Z$ F# m" N9 X" _- N2 f
【做法】7 F. ~7 o, g2 x' d2 H
尖椒切圈,五花肉切片
0 f# ?3 [" o5 D' z6 T姜、大蒜切好2 l4 ^5 r+ y* i$ D! N' ~
锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄(不要把肉炒得太过火,免得口感发硬)3 k, {. h# e- a+ B
倒入生抽、老抽和料酒,翻炒
) h' o) ~# A+ y4 `" P9 Q5 m 最后放入青椒翻炒,加入盐和鸡精调味即可
# ?9 o; T+ M" z- O; J$ s, b$ M
肉沫茄子

1 z+ v1 b3 t* o) @0 l& ^7 ^+ B6 [4 F$ _5 ^' Y% o% z
【主料】长茄子2条、肉200克
6 \$ R$ m0 F3 e% Y' X【辅料】盐1茶匙、葱花适量、干辣椒、水淀粉适量、料酒1汤匙、老抽1/2茶匙! A4 y- B* g& K

8 z0 E. h" N, I1 j
0 j% b2 G% f" b& f" e  W【做法】: }* _( r( J, o' W; E. h8 y
把茄子切成盘龙茄子。( i, x5 |, M% ]' f7 w& t: `: V

2 F( _$ O! f1 m辣椒、姜、大蒜、葱花,切好
5 U1 r- T  k  w2 F' a  S
$ C5 I; z* @& f8 e  P8 ^炒锅放适量油,烧至四成热,转中火,下茄子炸(因为茄子很耗油,炸的时候油最好多点,那样茄子会好吃一些)。6 b7 c1 u9 p, x* P! O" K
炒锅留少许底油,加肉末翻炒,肉末变色后再放入干辣椒、姜末和蒜末炒出香味,加料酒、老抽和水,加少许白糖、盐、鸡精炒匀。
: y1 i1 C% k3 }% f6 c# d* S( Y1 L: `0 Z; I/ u
放下茄子一起煮煮(肉末在茄子上面),煮到汤汁变得稍微浓稠即可。
4 X( _- A' R+ \( {
; U2 |$ _2 T  t0 t$ I. [  t啤酒烧鸭
; ~' d& Z# R6 K( a5 Z) z) P' J
( |' A, a; n3 w主料】鸭子、啤酒
8 |7 P! D: b8 o7 C" d$ R) R$ U【辅料】食盐3克、单晶冰糖4块,老抽15毫升,啤酒600毫升,生姜、干辣椒、酱油、大蒜9 _2 C. [" a4 y' t2 G
【做法】
* e1 i; H" y, _% i
5 n; N: a6 E0 g" g2 V
鸭子洗净剁成块,姜整块拍碎。锅中水烧开,放鸭块煮3分钟去血水。
8 b$ ?. e- T+ A, c0 e+ X捞出过冷水后沥干待用。; d9 G0 c/ S( V# M

. f, e7 C2 l1 A2 [铁锅中倒油加热至七成,下鸭块翻炒,不停在锅中炒鸭块,逼出鸭肉中的水分,看到鸭皮变紧,鸭块相对缩小,把炒鸭块转移到高压锅里,铁锅不必洗。4 c8 e) I% i) K% T7 l

' N2 a. Y3 k8 d" T0 @% ]下姜块、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后盖上高压锅盖,转大火烧。4 y. M6 J' T5 y- q# Y2 R* G
0 h7 e8 Z  Z- w' w! d7 Z
等气响后,转中小火烧20分钟,关火,等高压锅自然放气。
1 r0 Q/ ?' H! D  X3 R
, g7 @8 J) M2 W, h! Z开高压锅盖,把熟鸭块再移回到铁锅,倒老抽上色,放冰糖、盐调味。开足大火盖上锅盖收汤汁。
/ _8 K: b$ q' T0 Q* ]$ W+ d0 f) m; ^- a
最后,只剩少量粘稠汤汁就行。
6 E% L) J* d& a: B% J* W
7 Q6 q+ `4 s; \& W酸辣土豆丝' \6 `, }# n% [+ i( P
  g1 a; s" a* c% P
【主料】土豆2个、青椒、红椒各半个) E: Z7 Q1 _, F9 F* k4 e
【辅料】葱1棵、蒜头1瓣、姜1片、小米椒1个、花椒3粒,油适量、盐适量、鸡精适量
4 M5 J0 x7 q8 I【做法】+ E" t  q7 o3 b8 N
  ?, @8 w' A2 F* o
土豆去皮洗净,葱切花,姜切丝,蒜瓣切片,小米椒切圈
7 G6 d2 M1 k$ c* A0 F! e' w# j土豆擦丝放入清水里浸泡去淀粉,捞出沥干水备用4 _/ Q* Q6 A9 P. B! J: L" c
+ s- h! L4 Y) y# }3 v) a8 X5 S
炒锅烧热,倒入适量食用油烧热,倒入葱姜蒜、花椒、小米椒圈2 @: `$ n, L7 ~$ _
3 H0 L4 e* k( k& E7 a
倒入土豆丝大火翻炒,调入适量盐、少许十三香、半勺香醋大火
, M9 T# Y5 C( M2 {# j+ O$ [
- A) w& a$ Q+ x, `9 H1 u# J$ r# x炒至土豆丝断生,再加入半勺香醋,小半勺鸡粉翻炒均匀关火。- _" d8 Q9 s# |: S2 G6 u! i, T
) w9 B. x) j+ @8 L2 o0 n0 {  H
大蒜炒香肠' Z+ S5 P/ O& o2 b. e
6 u+ l% B% N% Z
【主料】香肠250克、蒜苗350克、辣椒10克、姜2克. C! N) V4 B( a5 A
【辅料】色拉油3汤匙、盐1汤匙、糖1汤匙、料酒2汤匙、热水2碗水、淀粉适量3 W: w: g& K! A  H/ t
【做法】
1 t5 h  ~6 M+ a
! Q4 d; C: g+ @6 l$ ]香肠温水洗净45度切片,蒜苗洗净,根部45度切,叶子2cm,蒜切末,姜切末4 M# k- p! N& }2 }: z. z+ ]
干净的锅预热倒油,油热后倒入香肠蒜根部轻微翻炒,放蒜子姜,辣椒,加盐味精少许酱油胡椒粉。3 g& U7 H3 w  k: q: n
蒜根部熟了放入蒜苗,加30ml水滋润锅,水干起锅!7 m# O* [' O8 D: U6 }# U
油浸鱼
4 D5 `1 N: A: X  [8 |- \" @1 p" I! H' X3 u6 `+ D. d' ~
【主料】草鱼750克,萝卜干50克 0 A9 B% ^2 K. _( P9 ]7 c+ l
【辅料】大蒜10瓣,小米椒3只,料酒3克,小葱10克,香油2克,姜5克,白砂糖30克,胡椒粉1克,酱油5克,鸡精3克0 _+ \! M+ ?6 V& \) K
【做法】0 h! u* t( u+ ~6 V( g3 P1 W2 H
草鱼清洗干净,逢中切开,在背部斜着划几刀,摆盘,撒上姜丝,浇上料酒腌30分钟;
  W+ l3 N6 J/ S+ _/ K大蒜、泡椒、小米椒、葱、萝卜干全部切末备用;( L4 S( k) r- {
热锅下油,放大蒜末炒出香味,盛出备用,油稍微多放一点点;4 g/ L' o& c1 Z) }( ]) u
炒过蒜末的锅再加些油,放剁椒末、萝卜干末和小米椒煸炒出锅
5 J5 x2 y7 r; p* I# z米酒30ml、蒸鱼豉油30ml、蚝油1勺以及少许姜末搅拌均匀
, s& I0 Q1 r* f  u) \* I) d取蒸锅,锅底加水烧开后,把腌好的鱼入蒸锅蒸6分钟左右;1 F) O2 z& q+ l9 v' v. V2 P2 }; l* j
把盘子里的料酒汤汁倒干,然后把炒好的萝卜干、小米椒和蒜泥铺在鱼肉上" G" J6 b; b# Q0 a' B
调制好的调味汁,继续蒸2分钟+ w4 E( V6 v/ x
取热锅下油,把油烧至冒烟,把烧得冒烟的油淋在葱花和鱼身上即可。, P% `; f' w4 e+ R( q; \! N. G
黄豆鸡脚
/ W6 T0 C( q4 {$ Y% E/ I9 ]* Q7 {/ N
【主料】鸡脚15只、黄豆60克
  p6 o% i7 y! [【辅料】大蒜2瓣、提前炒好的糖色3小勺、葱3小棵、姜5片、花椒1小撮、盐3小勺、桂皮2段、食用油适量、红烧酱油3大勺、酱豆腐1块、水适量、十三香1小勺克8 ~& [3 R; f: }& g+ [3 M
【做法】
9 f1 s6 D4 ~4 n1 X. W9 k* Z# p2 E4 q, T& H0 j! y% ^1 f
黄豆提前用温水浸泡半小时,葱白切段,剩下切葱花,姜切片
: J. `  V0 q& d% g0 d6 _/ b鸡脚洗净用开水煮熟后捞出,放凉水冲洗后浸泡10分钟,捞出" U1 G5 U6 H) S5 e* F. R
锅内烧热油,倒入大料和花椒炒香,倒入鸡脚翻炒几下
5 I8 w1 {4 v2 l* l5 M! W倒入提前炒好的糖色快速翻炒至上色均匀
; u& Q4 k/ f* p  Z" v然后将所有鸡脚倒入高压锅
( @7 s5 c+ n7 c% n2 ]加入和鸡脚水平的水,和所有调料, ]; s+ s6 b" `, T% M& r  m
盖锅炖煮30分钟,高压锅放气释放压力,起锅盖,将鸡脚捞出装盘# i/ u# k4 ~) e( N
将高压锅里剩下的汤汁倒入另外干净的锅中,开小火倒入泡好的黄豆。炖15分钟,汤汁粘稠,黄豆绵软就可以了
6 Q7 A# O1 C9 ^: j+ `- X腐竹烧肉
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【主料】五花肉200g、腐竹200g
0 ~' X* X, T# l) N9 w2 h! N【辅料】香葱适量、生姜适量、食用油适量、食盐一勺、白糖两勺、料酒一勺、生抽一勺、老抽两勺' R" _  Z2 Y4 k4 t9 K
【做法】- C& ~  H; B6 _7 O

7 {' r; E- n" F0 m  O五花肉切成片或块,腐竹切成小段(提前五六个小时用温水中泡发开),香葱切葱花,生姜切片
. _4 G9 {( m) S起锅,倒入适量的食用油,油温六成热,加姜丝爆香。
. K) g5 M% O: s将五花肉放入锅中煸炒,炒至变色,肉皮微焦。可多煸炒一会儿,将肉里的油给逼出来。
$ y' J% ~# M% P9 c加入处理好的腐竹,翻炒均匀,使腐竹均匀上油。
% O2 w( s) S- B) U' o' a2 f加入一勺生抽,两勺老抽,两勺白糖,一勺料酒,翻炒均匀,使锅中食材均匀上色。# c, K7 ?* t$ q# j/ Q
加入适量的清水,水量和锅中食材持平即可。翻炒均匀,开大火煮。
  ~, v! J7 ]$ R* }# q煮至锅中水减少一半,翻动片刻。加一勺食盐调味。转中小火,煮至锅中汤汁浓稠,加入香葱,翻炒均匀,待收汁,出锅即可。6 O2 d+ y) C" B
米粉蒸肉  \; x! Z# X- |/ L5 [1 l3 J  E' b

7 [8 I: E- P& Z3 z3 L【主料】带皮猪肉250克,大米100克; U3 K" e4 o" R6 D3 L. n7 P0 q
【辅料】绍酒1汤匙,酱油1汤匙,盐、味精、糖、甜 面酱各适量,葱末、姜丝各适量,五香粉半茶匙,香油少许。. F# Z7 M, {/ e9 P0 f; @
【做法】5 d$ u+ k4 B& J5 Y! O! @4 o- K

1 _8 Q, d" T) S  w) `将猪肉洗净切成厚1公分以下片,放在盆中,用盐、绍酒、酱油、糖、甜面酱、葱末、姜丝、五香粉和香油拌匀待用。
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把大米洗净,沥干水分后,在炒锅中用小火炒成微黄色,取出晾凉后,擀成粗颗粒米粉。
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