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[吃货头条] 这几道菜:撑得了场面,镇得住吃货!

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发表于 2016-10-8 14:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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蒜香鸡翅
9 o, u" B3 D3 b2 W) h- w3 A
% T% K3 b: y) `; ]# f1、取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;- d5 j5 }5 m, R/ c0 e2 I
2、鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;
# ]* B+ y8 C/ x% |3、大蒜切末;8 B3 P$ D$ g. Q+ [3 _
4、取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;% _% y4 k0 m' b2 v
5、倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;" I/ q$ D7 ]3 U% ~5 h) m8 i- x
6、加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。9 T& \0 Q5 v5 [1 D* `# f* k

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4 p" C/ T( @$ g
小米蒸排骨
4 t3 O; y! ~" _1、小米泡水三个小时;
' N& W8 s7 ?: f9 `8 {7 L2、排骨泡水三十分钟,去掉血水;
  _+ j+ u* P* d* z3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;' ?# @) B% f- Q6 _
4、腌2个小时入味;6 p' c9 o5 C; ?" u' S2 |
5、排骨加入小米搅拌均匀。
! u  f4 P0 C4 ~7 `: Z: _6、土豆切片放入容器底部;& R4 I, A- @0 J% c; w' e
7、再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。$ V0 f9 \; T/ @2 v! H9 x6 c- c  ~

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$ n' Q8 l7 g" e! R6 i  G滑蛋炒牛肉
8 f# x& p$ Y4 b  b2 s# @2 g' v1、牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;
6 y- X$ Q2 M0 N: k# f; _2、将泡油后的牛肉放入蛋液中;% z. c+ U( b0 c/ ], ~2 r
3、将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。9 ?& f( a" d7 R4 x3 H6 S; [+ H' \4 O
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2 E* u0 j/ k- n& W2 Y3 m/ d; t珍珠元子. [8 J7 j% {2 z: _# h% B3 _& I& C
1、糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;1 c, R6 u: Z! d9 N
2、猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;
0 D3 p  ^% P& G3、肉馅撮成圆球;
9 Q: s2 S$ L" _: H! i9 ]3 a4、肉球裹上一层糯米;. k* v. H6 E! ]* P* i! y
5、珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。3 ^+ i. M/ J( n( I
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剁辣椒炒鸡胗
6 }5 A+ f& t( c" s  y7 f1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;
$ Q' `" X; n0 h& b& Y2 n, I% I2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;
! I9 s( y7 X/ @3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;
& Q9 k' [& a* u) P8 ~# c* p4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;
( i/ x/ m" b4 ?: S; `2 v5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。
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6 J" y% I& T2 m: V) z

1 M: ]+ E, F" W2 m0 T麻婆茄子
- S; n2 e4 o) _/ F: U# u1、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末;
5 o! d% @& a' ?2 s. [: s2、热锅油热后放入茄子,小火慢煎至茄子微软后盛出;, d; p0 Z: v$ g) t
3、锅中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣酱煸炒出红油;
- |0 l- n* f  Z: d. e! ?8 f& O4、将茄子放入炒匀,加料酒,白糖、生抽、倒入清水焖煮一会,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,撒上葱花即可。1 e5 c- C& N, G7 L/ ^3 |) I
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香辣猪蹄
+ f) [" D7 {/ [5 q% l1 r: K! ?1、猪蹄洗净,姜蒜切片;0 g" n' U' b, Z  M. B2 d6 ]
2、锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;8 I. W3 v  W) U& p% ]3 @+ l
3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;
9 b" E# N% w4 B' R5 v  e3 I" e4、放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;2 R6 I. H3 {6 {0 W
5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。7 M& f3 x% b7 i" y$ u
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辣子鸡# U6 H, |6 |6 H7 u
1、将鸡洗净后切成2-75px的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;
) S5 n& h3 x" T8 J$ k2、姜、蒜切片,葱干辣椒切段;2 p; t8 g* Z! I+ Z
3、锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;
$ L2 i1 X9 p' Z$ m4、大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。
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0 V( n  j: ~) O4 v" y9 z3 L- d. e# i5 H: j- G& [

/ W3 i" H% O; |) h韭菜炒香干  v" A  Z$ I% l2 r8 `: @4 H
材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。做法:1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;1 ^( C2 T! T. G  v! I- l! M- [4 |$ @
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;
+ ~  T9 a/ A$ [3 Z0 s! E& W3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
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卷心菜炒粉丝
$ N$ q' \% u4 A0 h* T( B1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;% l6 K+ g9 ]  m2 B; y
2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;) W. Q. v1 F+ C* l' m6 Y1 g
3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;1 }" S4 V7 Y, d% |/ D/ _) p; g
4、当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;
. W" }. r4 e, X( R5、直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
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  R$ F3 V9 q$ Z肉沫冬瓜片" X' U) A1 y6 ~! u4 M
1、冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;
3 S" U% ^' t. P1 r0 M3 V3 w; W$ a2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;
* ~- j3 A) L; x' l( k% V3、将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;
% _, C; G% a/ U) E( y* I4 ]' f4、出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。
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( n+ Z/ e. Y+ e  ^; s: c" `# m: f% B0 x1 m8 _/ N( U# D* E" w- d
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蚂蚁上树
* j; _; }  F: A+ R$ t  b1、粉丝用冷水泡软捞出;
- d8 Y+ w2 A1 h) h* y2、胡萝卜青椒切末,姜葱切末;
, |2 P5 v6 y( H" I. l: v9 H3、炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;9 x+ m, K' w* I% ^9 \
3肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;3 k$ s$ k/ _/ {5 h
4、兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;
/ A" R; t" K9 I' y5、煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。2 m* |4 ]$ ^5 Y# R9 [$ c& P7 V

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  y6 |/ K+ S( n' s  @肉末茄子" n3 x6 Y5 V* x6 N- W* i

- z, y% C8 h- w* }* z1、茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
5 I. p9 ]2 r& O. m9 |7 |6 N9 |2、锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
/ y+ \; W1 Q4 x5 K  Q5 w3、锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;

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