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【麻辣猪蹄】" r% k: V* G* g/ U! n9 g" A
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主料
, z2 V) }" |8 p猪前蹄 (1500g)1 A4 H, x2 m; O1 P/ g
调料! U1 O# Z0 w0 o; s) b6 L! w, W
红干椒 (30g) 植物油 (30g) 精盐 (1茶匙) 麻椒 (2茶匙) 豆瓣酱 (30g) 生姜 (30g) 桂皮 (5小块) 八角 (2个) 香叶 (5片)- C. K4 D: f& S6 j5 G8 k# E; c
厨具
6 c' y) s. o# |% ~' _9 ?" K砂锅、煮锅
% C) U- [# A7 Q$ q- r. M* c# q+ c1用刀子把猪蹄刮剃干净。
9 }1 o1 j3 N+ X/ Z( J7 F0 W- d2把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。
: e: U% q- P9 Y( \3 d D3把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。
; ?6 R g' N: |) H( F4买猪蹄,要买这种带蹄筋的。# N8 R: F: d1 D# n7 b8 q
5用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。0 J1 g7 a4 b0 a* C7 r* ^! G2 h
6把斩好的猪蹄块放入煮锅,倒入没过猪蹄块的清水,大火煮开后捞出。( u, R, M0 {" K: i3 m) q% M1 H0 _9 z
7把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫后倒入砂锅。- I; [' _$ Y, K, y5 z7 {1 i; u) S
8红干椒切段,准备好麻椒一小把。( X( k: z8 P$ U- L: y
9炒锅里倒入油,挖入两汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。
9 a* L/ r z6 V* D7 n( @, R& ]10放入麻椒、红椒、桂皮、八角,香叶小火炒出香味。
" p; q g) Y6 s( o* ?4 e6 z11倒入清水。& V" c& O) q r8 I
12开大火煮开。
- l B1 F% U- J* y% t13把煮好的麻辣汤汁倒入砂锅。
; e( u; {' _9 S1 c/ o: @14砂锅上炉灶,大火煮开。' a- O: I, x5 B. U1 ]
15小火炖制40分钟,调入适量精盐,炖制10分钟。
$ j6 G2 w7 Z* J9 }5 }小窍门:, b" ~; v4 G# R) Y) `6 M, m( n# M
1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。7 @* }- S7 J1 s9 R: c3 v* s, p
2、豆瓣酱有盐度,调入精盐要适量。
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【酸辣肉丁】
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7 g5 {. z' c" v4 O# V4 `主料:
4 n! s+ r. r5 |* d+ T( W: K猪肉(200克)
1 G4 _3 y* } V" O. }调料:- e) r' N7 l! G9 A. E2 J( V
葱(适量)、姜(适量)、鸡蛋清(适量)、藕(适量)、花椒(适量)、盐(适量)、味精(适量)、豆豉(适量)、老抽(适量)、淀粉(适量)、青红椒(适量)、油(适量)、醋(适量)、胡椒粉(适量)
8 F$ I" q$ {, X d. o. i' I制作步骤:
# j) e5 x2 Z5 V& i( V1、准备好原料。
) j( Y E( |# R4 J% a7 ^! M. g2、把猪肉切成丁。
& v5 y1 H0 ^# r) t3、猪肉中放入半个鸡蛋清、淀粉、盐、老抽、少许油用手抓匀,腌制十五分钟。
7 S4 W4 H( K7 ^3 a+ t4、切好葱、姜,准备好花椒。" P; ^7 k$ C. q
5、把青椒、红椒、藕切成小丁。
' ^+ C- ]' \7 g) g6 C( B0 N6、锅烧热,先放肥肉炸出油,然后放葱、姜、花椒炸香。
/ x b5 b+ [/ R0 \9 `) u. b7、倒入肉丁炒。
- l t- n/ d) x! U: x. I; B' ]" ?8、加入豆豉和醋炒一炒入味,装出备用。
+ _6 Z3 C0 q2 `9、原锅刷干净,放火上烧热,加入少许油,先藕丁炒一炒,再放青红椒炒。
- E1 U! f1 X( I9 o10、最后放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。# c3 J5 N( w, E7 I6 c: m; {, H
小窍门:* B6 Q( h, j8 p, L% [' D0 E
锅要刷干净再炒藕丁、青红椒。& J( @% a; E# w. E8 m( A! l
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【香辣爆花蛤】
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0 p) `3 L' _4 C0 D- v: g9 U/ k
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主料:
) o) a) R/ w9 }1 H/ w" u: H6 {花蛤(500克)( X: J7 w$ j/ K, f# H
调料:6 u2 J' U& r3 G7 `
葱姜蒜(适量)、干辣椒(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、蚝油(适量)# k$ m5 ^% b: n; I: H9 z+ P
制作步骤:
9 x( e6 J0 U; G& Z" i1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。" g/ Q, O- @3 |9 Y2 _
2、葱切段,蒜和姜切片。. e S; L: V: h
3、红干椒煎成小段。# M7 H0 _ q- c& r! H) ]
4、锅放适量油爆香辣椒段。
' x2 E$ l, O* \. \" d5、再加入葱,蒜,姜,炒香。
- K2 ?7 K4 ?! v6、放入花蛤煸炒。
' }- n9 n' k$ z) o& X$ `7、加入蚝油、料酒。' }% q- }! V+ @7 f0 C
8、大火爆炒,所有的花蛤都张开壳即可。
* h( K6 Q! [; P7 H! |4 q# T2 V+ S小窍门: s C0 h$ Y- N3 }% O. ]$ z
花蛤要选用新鲜的,用淡盐水泡制2小时以上,然后清洗干净。爆炒的时候,不张开口的要捞出丢掉。+ _. T( N0 P7 H) e! t/ d
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【辣椒炒肉丝】 3 F a& x& o# U( p8 ]) N, L% ~0 h
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$ M& o* v, F- D1 ?, X4 X/ I2 \
1 I) i! S, s3 J/ h+ D5 j* K! \, [7 g主料:1 N! r, Y8 T v+ m2 M
猪肉(200克)、洋葱(适量)、蒜(适量)、生抽(适量)、玉米淀粉(适量)、食用油(适量). o6 |! k+ \7 v; P7 n$ d9 I
调料:* l0 G. ?/ D; p% {6 K# e
辣椒(100克)、料酒(适量)、老抽(适量)、陈醋(适量)、精盐(适量)
/ L: f% T; S0 T& `2 g7 P5 G) v制作步骤:8 h4 R& T( B) n* m9 D
1、猪肉切丝,加入适量料酒、玉米淀粉、素油,抓匀。
2 D" M$ q) l4 X) q9 z1 P! D7 `2、辣椒切丝,洋葱切丝、蒜切片。6 H. E1 Q) P% x: a
3、温油炒香洋葱和蒜片。7 p- ?0 y3 h V
4、加入肉丝,炒至变色,+ K1 X q" ^8 ?) {8 r. ?
5、加入1小勺老抽、2小勺生抽、少许陈醋,炒匀。
' q/ C6 K3 Q7 t- L) x5 L- d& e6、加入辣椒丝,加入少许精盐,炒几下即可。! q+ q B& Q$ A& m9 r0 ^& f
小窍门:
8 H7 C; L8 W( M S" v6 H1、猪肉选三肥七瘦的前腿肉更好。
* f. ]& \9 L( b+ ?2、加入料酒可去腥,加入淀粉和素油抓匀,炒得更嫩。) }( W8 E, ?3 O( p4 ?# X0 Q+ }( N) B
3、滴点陈醋,可去腥,也解腻。
* v$ Y7 W1 ^- }5 ~$ I& q* X& k% G5 @
1 r8 c' i5 ?5 |4 @* ^' ?【口水鸡】 ! F! G; r6 _ h, J
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# q# Y6 Y5 B8 M; q7 I! C
8 N [6 s. q$ O; A6 i; _8 P) Z. ~$ L! c) Z
+ d+ {2 X' T: m4 Q主料:
& B6 M: s- H% g2 ]6 A$ @8 }鸡腿(两只)、花生(适量)
7 X5 K q5 K4 Z8 J) `/ d调料:5 g! r c. v4 R, z% Y, _
葱(适量)、姜(适量)、花椒(5g)、干辣椒(10粒)、八角(2颗)、桂皮(一段)、香叶(两片)、辣椒面(适量)、白芝麻(适量)、麻椒油(适量)、糖(适量)7 x0 w3 {4 W4 \; l; L1 X& L
制作步骤:
9 o4 ?; C: g+ K2 |) k5 t9 k6 f1、洗净鸡腿入锅,加入料酒适量,凉水淹过后,大火烧开,出净血沫。& X( Q8 ~* T3 I# q" N; w1 J
2、冷水冲洗干净。
, S; m% M1 T! s- p8 h5 R3、凉水入锅,葱姜适量,大火烧开,煮沸捞出(滚水不要倒)。' ^4 U4 t& W n
4、再次冷水冲洗。
A* K$ g/ D4 ~) u: n0 F' N5、放入沸水中,大火烧开,煮沸,小火加盖烧5分钟,熄火闷10分钟。
9 c, R/ F; S; F) A M6、捞出鸡腿入冰块中,冰镇20分钟(冰块尽量全部覆盖)。
) }2 n) @' v/ L" O% m' `) _0 Z1 R7、冷油入花生米煎炸,搓去外皮切碎,备用。5 i1 [& S. v5 K
8、锅中油小火,入花椒5g、干辣椒10粒、八角2颗、桂皮一段、香叶2片,煸出香味后丢掉。
8 T! C1 Z+ L- r2 Y3 X9、碗中入辣椒面与白芝麻适量,倒入上述香料油即为油辣子。
1 Q( {: |9 ~$ s/ D10、辅料包括:油辣子、调味汁、麻椒油、糖等;蒜姜小葱压成泥或切碎;碎花生米。$ B- k% X/ i5 J: d. Y* D" A
11、将上述调料混合,淋在切成条块的鸡肉上即可。
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% f9 m4 b8 d. Q8 B# I! W3 L/ j0 T6 t' c! ~9 U: c& o
【剁椒带鱼】 9 [$ X3 p7 v; j' j& V* Q
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% s; u7 h+ v4 N Y9 S主料:$ F) {# ]2 C' L7 y$ B3 `8 `& x5 E# M8 |
带鱼(500g)
$ }$ g$ e" e* B调料:9 [* n3 n! j" f" I4 J+ q2 b4 T
料酒(2茶匙)、胡椒粉(1/2茶匙)、剁椒酱(5茶匙)、蒸鱼豉油(1/2茶匙)
: C$ W" y: ] s0 D制作步骤:0 W3 z+ D8 K) K- h; L$ ?3 W
1、带鱼解冻冲洗干净,加入料酒和白胡椒粉腌制1小时左右;
/ W, z$ c4 K4 i2 K5 a S: j# P( r: g2、腌好后,放入盘里,码放整齐,表层加剁椒酱;
( c! V3 }0 G* K6 a8 ^4 \3、放入蒸锅里,蒸8分钟左右即可出锅;
+ P- Q0 J+ }/ S- Q- S4、出锅后,倒去盘里的水,加入蒸鱼豉油,拌匀即可;( H2 N7 n$ a/ L; e, r
小窍门:
' ?. L1 `8 K3 @# R1、带鱼表面的银白色“鱼鳞”含有多种微量元素,不需要去掉;1 e9 `7 Z; ~: y. C+ ^$ X: l0 S) ]
2、剁椒酱和蒸鱼豉油中,均包含盐分,无需再单独加盐;6 U7 {3 M4 E, C X3 W# [+ [) V' T1 G
3、料酒和白胡椒腌带鱼,可以有效的去除腥气。
; W7 o( Y) u- [2 F( k* g% H+ H l- X# H+ @
* }3 R: o% n! z8 w; e: x' a【毛血旺】
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/ t5 Z$ P6 p/ D, G9 o- D0 n * V, y6 l4 N/ {- |% V
7 @7 T' i) U V& ^0 c* G/ j7 |/ b1 ~, K- a( O
主料:
2 w: {: `9 G( @- W8 K鸭血(250克)、黄豆芽(150克)、莴笋(100克)、黑鱼片(100克)、黄鳝(100克)、火腿(150克), T2 y; P& R* o0 n
调料:
* z7 Y! z! S, V9 K8 K0 C# y葱(30克)、姜片(10克)、大蒜(30克)、干辣椒(5克)、花椒(5克)、料酒(10克)、鸡精(5克)、重庆火锅底料(50克)、香油(10克)4 N* }9 y, C* g* A( i8 G" }/ m
制作步骤:( S! p' g2 R% m9 t! ]/ j3 x
1、准备好所有的食材。& }2 Y$ G$ q; m% u' T$ e
2、锅中烧开水加入少许盐,放入去皮切块的莴笋焯烫一下捞出过凉备用。
% I3 o5 F, ~5 P4 w- [, K3、再把黄豆芽放入焯烫一下过凉备用。& I# u: C1 [$ \
4、再放入切片的鸭血煮上2分钟捞出。8 X2 F. x3 V' D! G8 G
5、水煮开关火放入黄鳝片焯烫捞出过凉备用。' d7 W$ H X& g7 N, n/ k
6、炒锅倒油放入火锅底料。9 H( A' [3 v }2 h! O1 Z+ X
7、小火炒至融化出红油。
( e1 _8 v2 A% h" J8 Q( Z8、放入葱姜蒜开大火爆香。
* M# x* k0 Y" d' w( T9、加入适量的清水。
* o" w/ [5 R0 s! v5 w% `: V8 {10、加入料酒。
/ D9 D4 n( c0 f) O11、再把煮过的鸭血放入。
7 g7 u" V3 m# _+ Q12、加入盐煮上5分钟。/ }2 N- k$ [: L6 i1 `
13、再把黄鳝片放入继续5分钟。* x% P) Q2 t+ g8 c
14、加入黄豆芽继续。* `! K( L6 m! P! L P# ]& b
15、加入少许糖。
+ |3 ~/ b+ s3 R3 k16、把切好的火腿片放入。
& k3 [4 `% A3 D9 ?: O6 _( U3 ^17、再把黑鱼片放入。
$ k3 v. {6 ^0 F2 a18、煮至鱼片变白紧缩。& D' W' h4 L5 W. J5 W3 [
19、加入一勺鸡精翻炒均匀关火。
6 U; z% F6 a+ a2 j; [7 ~! L+ p20、把焯烫过的莴笋放入一个小锅中。
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